<p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;"> 2026年7月25日 早晨起来，看天灰蒙蒙的，微风习习，比较舒爽，温度23～27℃。05:32 - 07:33，昆明池跑步🏃🏃🏃一圈，11.04公里，时长两小时，平均配速10'57″。 </b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;"> 太阳今天貌似有一点点懒💤，估计这三伏天拼命工作，自己也消受不起啦😅😅😅小鸟和柳树轮番轰炸了N次，才眨吧眼眨吧眼睛👀👀，无可奈何地起来了☀☀☀。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">太阳啊，就是个超能力超能量体质，只要他出行，必是大手笔，豪掷千金，天空、湖面、树上、桥上、跑道……到处是金光闪闪🌟🌟🌟，就连本宝宝的脸也不放过，服了他了，估计别人看到本宝宝，必定是光芒万丈的金人一枚吧💥💥💥😂😂😂</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">秦岭山今天估计是休假了，没见着。🎉🎉🎉</b></p>