西藏朝圣之旅

小草（心无挂碍）

7月8日，跟着“20KM徒步禅”开启新的旅程，去到缺氧不缺信仰的地方~西藏。火车从上海出发，需经48小时后才能到达拉萨。 一路美景如画，令人陶醉。带着一双享受美景的眼睛，让记忆刻在脑海里。 护路员对着经过的列车行敬礼。 7月10日的下午到达了拉萨。 地接导游给我们献哈达礼。 (7月12日)，正式开启西藏的朝圣之旅。林芝的《巴松措》，遗落人间的绿松石。来过，便不曾离开，见过，便永存心间。湖心岛上的寺庙，是莲花生大师曾经修行过的地方，里面供奉着多位莲生大师的佛像。《巴松措》，它的美，让镜头失色，让语言贫乏，只能用心铭记。 千年青冈树(1300多年)，因树木的枝杆形似十二生肖，而树叶也会自然生长出藏文佛经字母纹路，因此被当地人辛切地称为“生肖树”。 (7月12日)，打卡苯日神山，在神山脚下，看见是信仰的力量使藏族同胞在转神山。 高原之肺(鲁朗林海)观景台，海拔4300，藏着半河诗。站在观景台远眺，心也随之开阔，仿佛能装下整片湿地的辽阔与安宁。 藏在林芝的免费仙境(雅尼湿地公园)，值了。公园的对面是喜马拉雅山，对着苯日神山。这里是城市的绿肺，每一次呼吸都清冽甘甜。 打卡色季拉山的观景台，海拔4500。 林芝的鲁朗小镇，在如诗如画的鲁朗小镇，感受大自然的恬静与神秘。鲁朗，一眼入仙境。藏地江南，名不虚传。#鲁朗小镇#自然之美 林芝的高山牧场，是318国道上一处集雪山、草甸、森林于一体的天然牧场，被誉为“东方瑞士”，海拔约3500米，氧气相对充足，非常适合初次进藏的游客适应高度。#林芝#鲁朗#高山牧场 这片牧场不仅是风景，更是生命共生的家园。大片的青稞田，在经幡和玛尼堆旁，人与自然和谐共生，让人忘却尘世喧嚣，只愿安住在这静谧的欢愉中。 7月13日，朝拜拉萨的“甘丹寺”，海拔4200米。寺内保存有宗喀巴大师的肉身灵塔，历史上曾用黄金包裹，非常富丽堂皇，是藏传佛教格鲁派的祖寺，也是拉萨的“三大寺”之一。这座寺庙由格鲁派创始人宗喀巴大师于1409年亲自筹建，历史地位非常特殊，不仅是宗教圣地，也是了解西藏历史文化的重要窗口。#西藏拉萨#甘丹寺#格鲁派 7月14日，朝拜西藏山南“青朴修行地”，海拔4300米，是藏传佛教极为重要的隐修圣地，与桑耶寺紧密相连，素有“‌未到青朴，即未至桑耶‌”的说法。“青朴修行地”现有270位僧尼师父在此地修、闭关。也是一座让我泪目的地方。#西藏山南#青朴修行地 “桑耶寺”是西藏第一座具备佛、法、僧三宝的正规寺院，在藏传佛教界拥有崇高的地位。不仅是全国重点文物保护单位，还是国家AAAA级旅游景区。‌‌朝拜“桑耶寺”，是一处令人陶醉的圣地，神秘而唯美的氛围让人沉醉其中。 “敏珠林寺”，敏珠林意为“圆满解脱”。“敏珠林寺”是藏传佛教宁玛派六大寺庙之一，也是宁玛派的祖庭，同时也是一所集藏文化“十明”为一身综合性学府。享誉藏区，现有70余人在此学佛修行。#西藏山南#敏珠林寺 翻山越岭赴约，羊湖把整颗心都浸成了蓝色。“羊卓雍措”，西藏三大圣湖之一。海拔4998米，站在观景台上，圣湖不语，却涤荡了所有尘嚣。#西藏#羊卓雍措 置身在经幡其中，堆玛尼堆，愿能消除罪孽、带来吉祥如意。除灾难，驱魔，西藏朝圣圆满成功。🙏🙏🙏 打卡卡若拉冰川，海拔5040。万年冰魂，静卧云端。打卡：触手可及的蓝冰和海拔5千多米的自由。#西藏#日喀则地区#冰川 翻越垭口，最美风景在路上。 朝拜百年古刹“白居寺”，十万佛塔绕圆满，殊胜法喜皆自在。“白居寺”藏名“班廓德庆”，意为吉祥轮大乐寺，坐落于日喀则江孜县城，海拔3900米，始建于1427年，由江孜法王与一世班禅克珠杰主持修建，历时十年完工，为全国重点文物保护单位。“白居寺”是一座塔寺结合的典型藏传佛教寺院，寺中有塔，塔内含殿。寺塔天然浑成，相得益彰。寺院最独特之处是一寺容三派，萨迦、格鲁、噶当教派共处修行，在藏地极为罕见。建筑群以措钦大殿与吉祥多门塔（十万佛塔）为核心，佛塔高32米，九层共77间佛殿、十万余尊彩绘佛像，融合汉、藏、尼泊尔建筑艺术，殿内壁画与造像保存完好，被誉为“西藏塔王”，是后藏标志性古建与艺术宝库。#西藏日喀则#白居寺#朝拜 7月16日，朝拜了日喀则的“扎什伦布寺”，这里的每一块石板，都记录着虔诚的脚步，踏出一脚，步步生莲。赞美你，“扎什伦布寺”——你是雪域高原不灭的明灯，照亮迷途，指引归程，让每一个抵达的灵魂都找到属于自己的宁静与力量。在这里，每一块石头都浸透了祈祷，每一阵风都吹送着祝福。#西藏#日喀则#朝拜扎什伦布寺 7月17日，参拜“布达拉宫”，千年文脉，藏地瑰宝。“布达拉宫”依山垒砌，群楼重迭，殿宇嵯峨，气势雄伟，有横空出世，气贯苍穹之势，坚实墩厚的花岗石墙体，松茸平展的白玛草墙领。走进“布达拉宫”，你会被其宏伟的建筑所震撼，红墙金瓦，雕梁画栋，彰显了藏族建筑的精致与华美。#西藏#拉萨的布达拉宫 站在药王山上，打卡50元人民币的图案。 在布达拉宫广场留影，很是出片。 夜色中的布达拉宫。 朝拜小昭寺、大昭寺。先有大昭寺，后有拉萨城。有人说，没到过大昭寺，就等于没到过拉萨——因为这里安放着释迦牟尼十二岁等身像，是无数信众终极朝圣的终点，也是所有旅人理解这片土地精神世界的起点。大昭寺门前磕长头的人们，用身体书写最壮丽的史诗。#西藏拉萨#小昭寺#大昭寺#朝圣之旅 7月18日，拉萨“哲蚌寺”的台阶，拾级而上，仿佛在攀登一部立体的佛法典籍。漫步于“哲蚌寺”的转经道，酥油灯的微光与信徒手中的玛尼轮交织，每一声低语都是对心灵净土的深情呼唤。#西藏拉萨#哲蚌寺#朝拜 朝拜之途，恰巧遇见“哲蚌寺”的师父在辩经。虽然听不懂他们在说啥，从言行举止能感觉是在辩论某些佛理观点。 早上，站在酒店的露天平台，远看“哲蚌寺”，在太阳的照耀下，风水宝地，赞叹古人的智慧。 朝拜“色拉寺”，在这里，时间慢下来，让灵魂跟上脚步。拉萨的“色拉寺”是由宗喀巴大师弟子大慈法王释迦益西于1419年创建。寺内供有马头金刚、千手千眼观音等塑像及众多佛像、所依和能依。#西藏拉萨#朝圣 信众排队参拜“马头明王”像，秩序井然。 傍晚，打卡拉萨的“八廓街”。 7月19日，西藏朝圣顺利圆满结束，感恩莲花生大师的加持，感恩诸佛菩萨的护佑。在离天最近的地方，静默本身就是一种深刻的对话。我转山转水转经筒，不为修来世，只为途中与你相见。西藏是一个来了让人依依不舍的圣地，带着一份依依不舍回程，西藏有缘再见。拍一组旅拍，也不枉来自天边的朝圣。 “20KM徒步禅”的创始人严景秋老师，老师是我们团队的领军人物，他是给人信心，给人希望，排除万难的人间菩萨。 朝圣西藏，此生无憾。从最初的忐忑(怕高反)，确认是徒步禅的严老师带队，笃定备足各种防高反物资，途中的心态放松，听从带队严老师和导游的言教，敬畏自然，一路平安，战胜恐惧，超越自我，内心强大，到最后的顺利圆满成功。西藏，有缘再见！扎西德勒！