<p class="ql-block"> 川菜是中国的四大名菜之一,今天给大家简单介绍一下家乡的一道家常美食——折耳根。折耳根又名鱼腥草,整个西南地区的老百姓都特别喜欢,根茎和叶子都可用来凉拌,是一道美味佳肴,开胃爽口,折耳根的根茎用来煲猪骨头汤也特别好吃。</p> <p class="ql-block"> 三十多年前离开家乡来到千里之外的海南,一直非常怀念家乡这道美食,每次回到四川都要吃这道菜。它有一股十分独特的气味,一般人第一次接触的时候可能都不太接受,但多吃几次就上瘾了,妻子是海南人,跟着我吃了几次现在也慢慢爱上了这道美食。上次去广州玩,在菜市场也看到有折耳根在售卖,看来这道美食已被西南地区人带到了全国各地,也许在不久的将来,就会跨出国门,走向世界。</p> <p class="ql-block"> 折耳根不但好吃,还有很好的食疗效果——清热解毒,如果你眼屎多、小便黄、大便干燥、口干口苦、咳嗽痰多、牙痛、长青春痘……多吃一点折耳根,很快就能见效,就是这么神奇。但胃寒之人最好不要食用。</p> <p class="ql-block"> 折耳根的种植方法非常简单,选一块肥沃疏松阴凉湿润的田地,放上一点农家肥,把市场上买回来的折耳根嫩一点的部分留着食用,剩下老根直接插到土里,每天浇水,保持土壤湿润,过几天就成活发牙,二十多天就可以摘来吃了,摘后过几天又开始发芽,只要你勤浇水,多施肥,像韭菜一样,割了又长,吃到地老天荒,非常适合懒人种植。</p> <p class="ql-block"> 如今我在海南的家中也种了几盆折耳根,随时都可以吃到家乡的美食。这段时间,海南雨水很多,折耳根长势特别喜人,绿油油的,非常养眼,想吃就去摘,特别鲜嫩,真是太方便了。折耳根特殊的气味虫子闻到就躲远远,所以不用打农药,真正是一种绿色环保健康蔬菜,如今不打农药的蔬菜实在是少之又少,今天在这里给同志们大力推荐,帮助他人,快乐自己。</p>