<p class="ql-block">知行合一这句话，大家都有听过</p><p class="ql-block">我们先看一下知行合一的逻辑思维</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">知道在前还是行动在前呢？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">知道在前，行动在后的例子👇</p><p class="ql-block">就像我们在学校学习在生活中用的算术</p><p class="ql-block">1+1=2→🐑+🐑=🐑🐑</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">行动在前，知道在后的例子👇</p><p class="ql-block">就像我们每天都在做的吃饭、运动、睡觉、活着必须要做的</p><p class="ql-block">不珍惜这些生活基本，忽略这些基本需求，得病了失去了健康，我们才知道要珍惜健康</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">前者和后者都是知行合一</p><p class="ql-block">前者是用大脑可以完结的</p><p class="ql-block">后者是用身体去体悟明白的</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">人有好奇心，想知道很多自己不知道的事情，不断去探索不知道的领域</p><p class="ql-block">后来却失去了自己到底要什么？</p><p class="ql-block">自己应该去怎么做？</p><p class="ql-block">这个就是先知道后行动的极端行为</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">人有遗忘症，用身体去体验之后明白了再次忘记不断去重复自己的过错，一意孤行不会反省自己</p><p class="ql-block">忘记了自己要怎么做？</p><p class="ql-block">这个就是先行动后知道的极端行为</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">庄子对此给我们启发要怎么养生？</p><p class="ql-block">👇</p><p class="ql-block">吾生也有涯，而知也无涯，用有涯随无涯，殆已；以而为知者，殆而已矣。</p><p class="ql-block">为善无近名，为恶无近刑。</p><p class="ql-block">缘督以为经，可以保身，可以全生，可以养亲，可以尽年。</p><p class="ql-block">解读👇</p><p class="ql-block">顺应自然（缘督以为经）：抛弃刻意追求名利与刑罚的极端做法，像庖丁解牛一样顺应肌理、依乎天理，达到“保身、全生、养亲、尽年”的养生最高境界。</p><p class="ql-block">精神内守：避免用有限的生命去无休止地追逐外在名利或知识，以免耗竭心神。</p><p class="ql-block">物我合一：在生活中化解繁杂矛盾，不被外物所累，保持内心的和谐与通透。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">不要忘记知行而合一真正目的是什么？</p><p class="ql-block">我们要怎么走？</p><p class="ql-block">我们要向哪里走？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">走极端、迷茫痛苦，也是在告诉我们该停下脚步要反思、重审自己的一次好机会。</p>