我的柔力球参赛历程

蔚蓝

　　现在是2026年7月，2015年我正式告别职场，开启属于自己的退休生活。退休后我从达州搬到成都龙泉定居，在龙泉寻找到了我喜欢的柔力球团队和太极拳团队。在这里我整理、归纳、展示我近10多年参加的柔力球比赛，让它成为我生活中不可缺少的美好记忆。今年的比赛推到了9月下旬。

我是2012年就开始喜欢上了柔力球，那时上班只有周末和晚上才能去训练，退休后与成都龙泉柔力球队结缘，从此开启了一段长达10多年充实又快乐的逐梦之旅。愿这份喜欢继续坚持下去，直到70岁，80岁，90岁，加油 !

　　十多年来，和姐妹们一起训练、一起参赛，有汗水，有拼搏，有欢乐，有喜悦，有并肩相伴的情谊，大家一起奔赴一场又一场柔力球赛事。每一次比赛，既是比拼，也是历练，还为龙泉驿区争得了可喜可贺的荣誉。

柔力球运动丰富了我的退休生活，收获了健康，也收获了珍贵友情。我用镜头记录每一次参赛足迹，留住赛场上的美好瞬间，不负岁月，乐享健康快乐的晚年生活。

一场场赛事，一次次历练，汗水见证坚持，欢笑记录美好。

　　2014年5月，我们一行15人代表大竹县去内江市体育馆参加四川省柔力球比赛，我才学故只参加了规定套路第七套《柔力球之歌》比赛。

我们和广元柔力球队队员合影

和柔力球冠军蒲国斌合影

　　2017年9月，龙泉文旅新广局委派我们代表龙泉驿区，一行14人去浦江虹桥体育馆参加2017年成都市第四届全民健身运动会柔力球比赛，我们规定套路参赛柔力球第九套《我们的信念》，15个队参赛我们第七名，88.33分; 自选套路巜阳光路上》，8个队参加我们第四名，89.17分，获二个优胜奖。

　　2018年3月，在王队长的带领下我们一行8人代表龙泉驿区去简阳体育中心参加简阳市2018年全民健身柔力球‘ 桃花杯" 交流赛，我们参赛柔力球自选《阳光路上》套路，以91.4分荣获第一名。

　　2019年9月30日龙泉文体局组′织在龙泉万达广场举办成都市第六届全民健身运动会柔力球比赛(龙泉驿区站)，16支队伍参加，王队长当裁判，我们9人代表龙泉老年大学参赛柔力球自选《桃花谣》荣获第一名。

　　2019年9月5日一6日，我们13人代表龙泉老体协到蒲江体育馆去参加成都市笫六届运动会柔力球比赛，我们规定套路参赛的第十二套《祖国万岁》，获第8名优胜奖，。自选套路参赛题目《桃花谣》获第5 名优胜奖。

　　2019年9月11日我们14人到简阳参加成都市第六届运动会柔力球比赛(简阳站)，我们参赛规定套路十二套《祖国万岁》荣获第一名一等奖，自选套路《桃花谣》荣获第三名二等奖。

　　2019年11月2日我们龙泉柔力球队代表文体局到成都四川城市职业学院大操场参加成都市第六届全民健身运动员柔力球总决赛，我们参赛A组柔力球《相信》荣获第一名。

　　2020年7月15一17日在成都老年体育活动中心去参加成都市第十四届运动会（四年一次）柔力球比赛

我们龙泉文体局邀请我们柔力球代表队代表龙泉驿区到成都老年体育活动中心去参加成都市第十四届运动会柔力球比赛 ，我们集体规定套路参赛12套《祖国万岁》获亚军，集体自编套路《桃花瑶》获亚军 。

　　2021年4月12一13老体协组织我们一行12人，代表龙泉驿区柔力球队到彭州参加成都市第八届全民健身运动会柔力球比赛，共19队参赛，我们规定套路12套《祖国万岁》总分荣获第二名优胜奖，自选套路《桃花瑶》总分荣获第二名优胜奖。

　　2021年8月27日在龙泉特殊教育学校室内球场参加成都市第八届全民健身运动会暨成都市首届社区运动会柔力球比赛（龙泉站），我们8人代表长远社区参加比赛，参赛柔力球第十二套《祖国万岁》荣获第一名一等奖。

　　2022年1月27日线上录视频参加四川省第二届“云健身”运动会柔力球比赛，我们柔力球队10人参加录制柔力球《不知该怎么称呼你》，获了三等奖。

　　2022年3月12日在龙泉特殊教育学校录制参加2022年成都市老年人柔力球线上比赛，录制第十二套规定套路《祖国万岁》，和自选套路《望月》。

　　2022年5月11日龙泉老体协邀请我们在龙泉老体育馆参加成都市第九届全民健身运动会柔力球龙泉片区比赛，（参赛队龙泉驿区、郫都区、蒲江县、双流区）龙泉驿区集体参赛规定套路12套《祖国万岁》获第二名，双流区第一名，集体自选套路《望月》只有我们一个队打，所以得了一个表演奖。

　　2022年6月10日在龙泉老体育馆参加成都市第九届全民健身运动会柔力球比赛（龙泉驿区站）我们7人代表长远社区队参赛柔力球规定套路12套《祖国万岁》荣获第一名。

　　2022年10月28日参加2022年中国柔力球公开赛网络比赛，我们今天8人在长远广场录制柔力球《撸起袖子加油干》。

　　2022年10月24日参加四川省“百城千乡万村.社区”柔力球系列赛2022年（第三季）网络比赛，参赛第十套柔力球规定套路《四川欢迎你》。

　　2023年3月20日我们一行14人坐高铁到简阳东南印象体育馆，自费参加简阳市第六届“桃花杯”全民健身柔力球邀请赛2天，我们7人参赛柔力球自选《望月》，获第二名，另7人参赛柔力球《青杠染》，分别都获得优胜奖。

　　2023年4月20日我们—行13人代表龙泉老体协到都江堰飞龙体育馆参加成都市第七届老年人运动会柔力球比赛2天 ，20支队伍参赛规定套路，我队参赛柔力球第十二套《祖国万岁》荣获第三名，5支队伍参赛自选，我队自选《望月》荣获第二名。

　　2023年4月12日在龙泉业余体校参加成都市第十届全民健身运动会，柔力球比赛（龙泉站），王队长当裁判，我们7人代表长远社区参赛柔力球12套《祖国万岁》获第一名。

　　2024年4月28日在龙泉业余体校参加成都市第十一届全民健身运动会柔力球比赛(龙泉驿区站)，刘进组织，王丽霞当裁判，我们10人代表长远社区参赛柔力球第十三套《美好生活》。获第一名一等奖。

　　2024年5月27日，龙泉老体协组织，我们一行17 人去蒲江县虹桥体育馆参加“运动成都”成都市第十一届全民健身运动会（老年组） 柔力球（套路）比赛，集体规定套路24个队参加，我们参赛第十三套《美好生活》荣获第八名，优胜奖。 集体自编套路共8个队参加，我们参赛名称《春天里的故事》荣获第二名，优胜奖。

　　2024年6月25日龙泉柔力球队代表龙泉老体协，一行14人到成都老年体育活动中心，参加成都市第十五届运功会柔力球比赛（四年举办一次），自编套路《春天的故事》，我们获得第三名，规定套路《美好生活》共17队参加 ，我们4名。

自编套路《春天的故事》我们获得第三名，获奖证书。

　　2025年5月19日我们代表龙泉老体协，一行14人到郫都区体育馆参加成都市第十二届全民健身运动会柔力球比赛2天，我们规定套路《四川欢迎你》荣获第八名优胜奖，自选套路《春天的故事》荣获第二名优胜奖。

　　回首多年柔力球之路，每一场比赛，每一次登台，都是一段珍贵回忆。输赢只是过往，健康与快乐才是最大收获。感恩一路相伴的队友，彼此鼓励，共同成长。

退休后的时光，因热爱而充实，因坚持而精彩。往后余生，继续舞动，乐享运动，不负韶华，不负自己。

我们的生活充满阳光。