身体里三种火必须降：

致远

火旺耳鸣，心火旺失眠，胃火旺口臭

身体里面有三种火一定是要降的。肝火旺则耳鸣，心火旺则失眠，胃火旺则口臭。

·先说肝火旺则耳鸣。正常情况下肝气要舒畅，火该往下走。如果肝火往上探，最明显的表现就是头晕耳鸣，太阳穴一跳一跳的疼，脾气还容易急躁，控制不住。为什么会这样？因为经常的熬夜，压力增大，肝气堵久了会化火化热，火往上冒，人就容易头晕耳鸣。这种情况清肝火可以参考龙胆泻肝丸。

·再来说心火旺要失眠。心火本该向下，与肾水来交汇，人才可以睡得踏实。可是如果心火太旺，心神不宁了，会导致失眠多梦，心里烦得很，舌尖发红，而且还容易长口腔溃疡。这个时候需要清心降火，让心神安定，可以参考黄连上清丸。