七彩云南之湖泊

有智者

诗情画意美云南 七彩云南之湖泊

云南的湖泊之美，首推其‌高原断陷湖群所独有的自然与人文交融的壮丽画卷‌。这些湖泊多由地壳运动形成，深藏于群山之间，湖水清澈如镜，映照着蓝天白云与千年文明，被誉为“镶嵌在高原上的明珠”。其中，‌滇池、洱海、抚仙湖、泸沽湖‌等尤为璀璨，各具风韵。

琉璃万顷：抚仙湖

抚仙湖是中国最深的高原淡水湖，透明度高达7米以上，被誉为“琉璃万顷”。抚仙湖三面环山，一面接着澄江坝子，北宽南窄中部狭长如葫芦状的湖面被包夹在两山中央。湖岸线蜿蜒。山势或峻峭如尖山，或秀丽如碧云山，站在山巅俯瞰，湖水如一块巨大的蓝宝石镶嵌在群山之间，波光粼粼，静谧而深邃。

我们开车到达抚仙湖，就被那碧蓝的湖水和透明的水质所惊艳。沿着湖岸蜿蜒栈道而行，湖畔的湿地、沙滩、花海，又为这幅画卷增添了几分灵动与生机。红沙滩的红色细沙与湛蓝湖水相映成趣，仿佛是大自然最浪漫的配色。

我们住在湖边，第二天为了拍摄抚仙湖的日出，我们天不亮就赶到湖边，静静的等待着抚仙湖最美妙的日出时刻。

太阳从湖面初升的那一霎间，抚仙湖在静谧中苏醒，红光在湖岸东方升起，宛如流动的碎金，霞光浸染整个湖面。随后，一轮红日从湖面冉冉升起，红光托起金色的朝阳，慢慢的照亮抚仙湖，照亮整个世界。观赏抚仙湖日出美景，让我们沉醉其中，妙不可言。

神秘母湖：泸沽湖

泸沽湖被誉为“高原蓝宝石”，一半在云南、一半在四川，湖水清澈如镜，倒映着格姆女神山。独特的摩梭文化、走婚习俗与猪槽船划过“水性杨花”的画面，构成诗意栖居的浪漫秘境。

泸沽湖之美，不仅在于风景，更在于道不尽的人文风情‌‌。湖畔居住着古老的摩梭人家，保留着传统的母系社会形态与独特的“走婚”习俗，被誉为神秘的“东方女儿国”‌‌。错落有致的摩梭建筑，灰瓦红墙，飞檐翘角，古韵悠悠，与山水相映成趣‌‌。

泸沽湖一湖穿两省，除了有湛蓝的湖泊和四周的群山组合的山水美景之外，在四川这边还有草海和走婚桥。

泸沽湖草海是一片静谧而诗意的高原湿地，在四川这边。这里芦苇如墙，碧波万顷，洁白的波叶海菜花（摩梭人称“水性杨花”）点缀湖面，宛如星辰落水。金黄的芦苇和碧蓝的湖水形成强烈的色彩对比，互融组合成别具一格的美景。

而走婚桥横跨草海最窄处，全长300余米，是一座木质栈桥，距水面约80厘米，两侧设有木栏，被誉为“天下第一爱情鹊桥”。现在成为游客游览草海的栈道。

当晚我们住宿在摩梭人村庄里，体验摩梭人的民族风情。第二天清晨当然还是要欣赏泸沽湖日出美景。

风花雪月：洱海

洱海“风花雪月”是云南大理最具代表性的自然与文化意象，指代四大经典景观：‌下关风、上关花、苍山雪、洱海月‌，合称“大理四绝”。

下关风是指大理下关地区因特殊地形形成的常年强风。上关花是指大理古时曾有一株名为“朝株花”的奇花，花大如莲，香闻十里，闰年开13瓣，被视为祥瑞。苍山雪是指苍山由19座山峰组成，山顶积雪终年不化，阳光下银光熠熠，蔚为壮观。洱海月是指洱海形如新月，湖水清澈，月夜时分，明月倒映湖中，水天一色，宛如“金月亮”。

我们两次游览洱海，第一次是环洱海游，第二次是重点深度游。两次游洱海，体验感不一样。

洱海的水面常年清澈，阳光洒下来，波光粼粼像撒了一层碎银。清晨时分，薄雾轻笼湖面，远处的苍山若隐若现，宛如水墨画；傍晚夕阳西下，金色余晖染透云层，倒映在湖中，整片湖都泛着暖光；湖中的海鸥在天空中自由飞翔，时而低飞掠过水面，激起点点涟漪；时而直插云霄，似百米冲刺；时而抢游客手中的食物，犹如苍鹰扑食。总而言之，在大理洱海，你能体验到最精致优雅，轻松快乐的生活。

在大理特别值得留念的是，2023年春节，我们在大理洱海边大放烟花，欢渡新年。

璀璨明珠：普达措

普达措国家公园位于云南省迪庆藏族自治州香格里拉市，是中国大陆第一个国家公园，也是国家5A级旅游景区。地处“三江并流”世界自然遗产中心地带，平均海拔在3500米以上，最高点达4670米，最低点为2347米，拥有极为完整的高原生态系统。

普达措集高山湖泊、原始森林、草甸湿地于一体，景观层次丰富，光影变化细腻，是摄影爱好者的理想之地。

我们去时是冬季，沿着长约2.2公里的原生态砂石步道，沿溪流蜿蜒穿行于密林之间。走过被誉为“高原明珠”的属都湖，湖水清澈碧蓝，倒映着蓝天白云和原始森林，湖面结冰，银装素裹，静谧圣洁。

后面还有碧塔海和‌弥里塘亚高山牧场。一半蓝湖，一半冰海和碧蓝的湖泊和金黄的草原相结合，展现出一道道美丽的风景线。

水上田园：普者黑



普者黑是一处集喀斯特地貌、高原湖泊、民族风情与田园风光于一体的国家级风景名胜区，也是国家5A级旅游景区。景区内拥有312座孤峰星罗棋布、54个湖泊相连贯通、83个溶洞千姿百态，以及4万亩野生荷花与6万亩高原湿地，构成“水上田园、彝家水乡、荷花世界、岩溶湿地”等多重景观。因《三生三世十里桃花》取景地而成为热门打卡点，吸引众多游客前来追寻“青丘”梦境。

我们在普者黑游览了两天，包含普者黑所有核心游览区，包含青龙山、普者黑村、蒲塘秀色、情人桥、万亩荷塘、仙人洞村等。

普者黑村依山傍水，炊烟袅袅，充满田园诗意。蒲塘秀色七月荷花盛开，万亩荷塘粉白相间。情人桥是普者黑的标志性景点之一，横跨荷塘与稻田之间。仙人洞村是“云南民族文化第一村”，还是《三生三世十里桃花》取景地之一。

普者黑最值得一游的肯定是青龙山，登顶可俯瞰普者黑全景的最佳观景点，登顶后可将300余座孤峰、星罗棋布的湖泊与村落尽收眼底。山中设置几个观景台，适合360°全景打卡，而且拍摄角度不同，普者黑特色景观一镜全收。水上田园、荷花世界、湿地峰林、青丘梦境，将普者黑装扮成宛如水墨画卷的仙境。

春城之眼：滇池

滇池位于云南省昆明市西南部，是云南省最大的淡水湖，有“高原明珠”之称，也是昆明的城市名片。

而滇池最具盛名的是在海埂大坝与红嘴鸥互动，这是每个游客冬天来昆明必须打卡的网红景点。每年冬季，成千上万只红嘴鸥从西伯利亚飞抵滇池，成为昆明一道独特风景。清晨或傍晚前往海埂大坝，带上小面包，可体验海鸥盘旋头顶、近距离接食的治愈瞬间。

我们是2020年春节第二次游云南时，第一个游览点就是滇池海埂大坝，欣赏滇池铺天盖地的红嘴鸥的宏伟场面。此时的滇池就是它们的福地，就是它们的舞台，红嘴鸥或振翅掠空，或悠然戏水，或屹立栏杆，更多的则是疯抢游客手中或嘴上的食物，一种人与鸟儿互动的美好画面不时展现在海埂大坝。

当然这种美妙的游戏我们自然是要参与之中的，而且抢拍了红嘴鸥从我们手中，嘴里抢食的最佳图片，留作纪念。

如梦似幻：蓝月谷

蓝月谷是玉龙雪山东麓的一处自然奇境，因湖水湛蓝、山谷呈月牙状而得名，被誉为“上帝遗落的蓝宝石”和“小九寨沟”。这里由冰川融水汇聚而成，富含矿物质的水流在阳光折射下呈现出梦幻般的蓝绿色调，四季皆景，尤以晴日最为惊艳。

蓝月谷景区内分布着四大主要湖泊，各具特色。

玉液湖，湖水清澈见底，倒映着远处的玉龙雪山，宛如一幅山水画卷，是拍摄雪山倒影的最佳地点。镜潭湖，湖面如镜，平静无波，有“九寨沟镜海”的意境，适合静心观景。蓝月湖，被青山绿树环抱，湖水在阳光下闪烁如蓝宝石，湖心长桥是热门拍照点。听涛湖，溪流落差形成微型瀑布，水声叮咚，与松涛相和，是蓝月谷中唯一一个孤型瀑布。

我们是第一次上玉龙雪山返回后到达蓝月谷的，一进入景区就被蓝月谷的景色所震撼。高耸的玉龙雪山倾泻而下的冰川融水，演变成玉液、镜潭、蓝月、听涛四湖。最动人的是那抹蓝，与白雪皑皑的玉龙雪山相映相融，构画出一幅醉美的雪山，玉潭山水图。

我们沿着木栈道缓步而行，欣赏着四湖色彩渐变的美景，欣赏着湖边五彩斑斓的彩林，欣赏着巍巍的雪山，欣赏着由雪山、彩林、湖泊组合的倒影，真的是让我们醉在其中。蓝月谷，不愧被称为“小九寨沟”，雪山下的蓝梦秘境。