修己心，生感恩

兰姐说家庭教育

我首先简单介绍一下自己。我来自山东临沂费县，是一名脑瘫患者。自2017年结缘恩师，由于自己无知无明，自私自利，感受不到刘老师的大爱和慈悲，看不清真相，过去那么多年，轻贱恩师，轻贱贵人，自己一味的向外求，想让别人的认可，不听恩师的话 ，一路走来，历经千难万苦，重重磨难，走过很多弯路。

今年通过恩师点化，我深刻看清了自己的问题：

私心越来越膨胀，总是困在自我、自私的执念里打转。

凡事最先考虑的都是自己，从来不懂体谅父母，长久以来，我的内心只有索取，不懂付出与感恩。

也正是因为这份自私自利的心，我的眼睛视力慢慢变得模糊，很长一段时间，我都找不到身体变差的根本原因。直到今年三月初三，再次亲近恩师，老师一语点醒我：身体的病痛，都是自私自利感召来的果报。静下心反思，确实如此。

从前身体不舒服、出现病痛，我一直习惯性向外求，一味依赖医院、吃药、打针。去年我病情加重，专门去济南住院治疗，调理过后身体有所好转，可没过多久，病情再次复发，甚至比之前更加严重。

恩师慈悲开示我说：“你满眼都是自己、事事只为自己，这般自私的心性，还要明亮的眼睛做什么？”

我瞬间幡然醒悟。从小到大，我身体虚弱弱、身有残疾，父母、家人、亲戚都格外包容我、忍让我、迁就我，也正因如此，养成了我自私自利、凡事以自我为中心的坏习惯。

多年来，恩师都在耐心教化、包容自己自私自利，一步步引导我向善向上，老师怎么教，我就怎么做。我慢慢调整自己，一点点唤醒内心的感恩之心，开始从生活点滴小事中体悟父母的不易与辛劳。

这么多年，父母带着我四处求医问诊，跑遍大小医院，操碎了心、受尽了累，可我终究没能珍惜，不懂感恩，一味的索取，身体反而越来越差。

在我人生最迷茫、身体最差、走投无路的绝境之时，是恩师伸手拉了我一把，慈悲指引，把我引荐到永芳老师的艾灸馆做理疗调理。在持续的养护调理中，我的身体慢慢好转，浑身越来越有气力，精气神也一点点回升。

从前的我，也读过不少书、学过很多国学经典，却始终只停留在纸面认知，没有真正落地践行，依旧习惯性向外求索。总觉得身体有病，就必须靠医院、靠药物、靠打针治疗。

正如恩师教导的：打针吃药只能调理肉身，根治不了心性的病根。一切病痛，根源都是缺失感恩之心、私心太重。承蒙恩师点化加持，我一点点破除执念、生发真心感恩，心结慢慢解开，身体的病痛也随之慢慢消散。

往后余生，我定脚踏实地、稳步修行，真正把恩师的教诲落到实处。从做家务开始，买菜做饭、拖地刷碗，在一件件平凡小事中，慢慢修炼自己的感恩心、柔软心、谦卑心。

彻底改掉凡事“我要怎么样、我想怎么样”我喜欢怎么样，的自我执念。我深知，去除“我执”是修行最难的功课，但我有恒心、有决心坚持改变。唯有放下自私、破除我执，我的身体才能真正痊愈，人生才能回归正常圆满。

未来的修行路上，我会长久修持利他之心、包容之心、善良之心。放下自我、懂得利他，不自私、不抱怨、不计较，用心感受父母的付出和艰辛，在家庭中成为一个担当付出的人，我的家庭、人生、一切境遇都会越来越好。

当我得知，恩师此前来临沂生了一场大病，是默默为我担当业力、替我消灾解难之时，我内心满是愧疚与惭愧。多年来，恩师一直默默庇佑我、包容我、为我分担苦难、悉心教导我，教我存感恩、懂谦卑、修善良。

可我常年被自私蒙蔽心性，傲慢自我、目中无人，总觉得所有人的付出都是理所当然，最终感召一身病痛、诸多磨难。

万幸恩师慈悲大爱，为我承担、为我托举、渡我走出困境。往后，我唯有彻底改过、真心修行、落地践行，踏踏实实做好自己、修好心性、积德行善，方能不负恩师的深情栽培与无私大爱，做一名懂感恩、有良知、有道德的中国人。

亲亲家园临沂学生：毛德宇

2026年7月19人