<p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">我们来到拉萨城东面的纳金山顶</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">隔拉萨河远眺布达拉宫</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">拉萨城东的纳金山上挂满了经幡</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">拉萨纳金山口祈福</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 5月28日下午，我们来到海拔4200米的拉萨纳金山口，从山口向西眺望，整个拉萨城由东向西错落有致的排列，这个山口热闹非凡，周围雪峰环绕，山顶挂满了经幡，人们纷纷爬上山顶，用各种方式许愿祈祷。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 接着又来到拉萨河南岸参加了远眺布达拉宫的“旱地拔葱”活动，人们站在高高的摄像台上，由摄影师操作无人机高低旋转飞翔，为每个人拍下了这人生中难得的镜头……</span></p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block"></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">远眺布达拉宫的朗诵</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> </span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 2026年5月29日下午，我站在世界圣城拉萨南郊观景台上，隔着美丽的拉萨河，远眺红山（亦称玛布日山）上的布达拉宫，向这座天上神殿敬礼膜拜，即兴朗诵唐诗一首。</span></p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block"></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">七律</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">布达拉宫感怀（1）</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);"><span class="ql-cursor"></span>瑶台金阙入云巅，</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">玉砌雕栏接碧天。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">雪岭遥连青海月，</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">经幡漫卷藏香烟。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">梵音净域通三界，</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">佛殿光泽照九边。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">莫道蓬莱仙岛远，</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">神宫飞降即参禅。</span></p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);"> 注：（1）世界文化遗产布达拉宫，最初是松赞干布为迎娶文成公主而建，后因战乱损毁。1645年五世达赖喇嘛主持重建，逐步达到现在的规模。占地总面积40万平方米，主楼高117米，外观共有13层。分为红宫和白宫两部分，红宫居中用于宗教仪式，白宫横贯两翼是生活办公区。</span></p><p class="ql-block"></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">老妻坐在布达拉宫广场上祈祷</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">布达拉宫感怀</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> </span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 20多年以来，我已经三次来到西藏，来到这座仿佛是天上神殿般的拉萨布达拉宫，每次仰望着这座宏伟壮观的建筑，我都被深深地震撼，久久不愿意离开……这次是专程陪着老伴来看望您——我心中最神奇的宫阙！</span></p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block"></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">天上神殿布达拉宫</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">西藏三大圣湖之一羊卓雍措</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">老伴站在羊卓雍措边</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">圣湖羊卓雍措</span></p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 青藏高原有四大神山，三大圣湖，其中圣湖除羊卓雍措外，还有纳木错、玛旁雍措。多年以前我曾经去过纳木错，那里给我的洗涤与震撼，至今难以忘怀。这次来到了距离拉萨最近，位于山南市浪卡子县的羊卓雍措，这里湖面海拔4441米，面积638平方公里，蓄水量达160亿立方米。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 汽车在崇山峻岭中盘旋，羊卓雍措从山峦间出现那一刻人们都惊呆了，从高处俯瞰羊湖真像上天遗落的一块翡翠玛瑙，湖水在蓝天白云映衬下，一会儿呈碧蓝，一会儿又变成墨绿，在两岸大山夹峙下，蜿蜒曲折，自由舒展，纯净空灵，洞穿人心，净化灵魂……真是一眼万年，美到窒息。</span></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">老妻在羊卓雍措边堆起了玛尼堆</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">风景如画的羊卓雍措</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">羊卓雍措就像雪山下碧蓝的翡翠</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">让人心旷神怡的羊卓雍措</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">我们来到雅鲁藏布江大峡谷</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">雪山映衬下的雅鲁藏布江大峡谷</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">雅鲁藏布江大峡谷</span></p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);"> 雅鲁藏布江大峡谷是世界第一大峡谷，全长达到504.6千米，最深处6009米，平均深度达2268米。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);"> 这个大峡谷分为南北两端，那天我们从羊卓雍错，沿着头顶白云缭绕的巨大山体，从海拔5000多米处，经过两个多小时的曲折车程，下降到了海拔2000多米处，来到了大峡谷的北端，看见了宽阔的雅鲁藏布江在谷底静静地蜿蜒流淌，蓝天白云映衬下，两岸绿草如茵，风光旖旎，远处巍峨的雪山闪耀着银色的光芒……</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);"> 这里的景色真是让人心旷神怡，美妙的无法形容啊！</span></p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block"></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">雅鲁藏布江一瞥</span></p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 从圣湖羊卓雍错下山，翻越惊险刺激的峡谷深壑，经过三个多小时几乎是垂直下降的曲折迂回山路，来到了谷底深处的雅鲁藏布江边。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 这是我第三次来到雅鲁藏布江，记得上次是16年前，沿江逆行去了日喀则，又从日喀则到定日县，从定日县再登上珠穆朗玛峰大本营，那次我在西藏游览了一个多月，走遍了除阿里地区以外的地方，包揽了高原风光。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 这次观赏的雅鲁藏布江之行，主要是在拉萨市西南面曲水县境内，让我看到了与别处不同的奇异景色……</span></p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block"></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">老妻登上——</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">天上神殿布达拉宫</span></p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);"> 我已经三次拜谒了布达拉宫，这次是专门来让年逾古稀的老妻也观赏一下这个世界上最高海拔的神殿。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);"> 临来之前，我们还是再三犹豫的，像老妻的身体状况（她有头晕和腿疼等病症）可能要吃不消……可是事情往往与预料的相反，冥冥之中或有神灵保佑，老妻不仅在12天内，成功闯关了成都到拉萨2416公里千难万险的318国道，并且爬上了这条路上的最高处——海拔5130米的东达山垭口以及令人惊心动魄的“怒江72拐”……更加让人称奇的是，那天上午她竟然轻而易举的登上了布达拉宫。要知道拉萨城内平均海拔超过3600米，布达拉宫顶端海拔则超过了3800米啊！</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);"> 在这里俺要为老妻点一个大大的赞👍👍👍！！！</span></p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block"></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">美丽的布达拉宫倒影</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">月光下的西藏和平解放纪念碑</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">准备攀登布达拉宫</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">老妻和八廓街卖藏香的藏民合影</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">从布达拉宫上俯瞰</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">从布达拉宫城墙上远眺西藏和平解放纪念碑</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">我们在拉萨吃的早餐</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">从我们在拉萨住处阳台上远眺布达拉宫北侧</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">我们乘坐青藏铁路路过可可西里无人区</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">老伴站在青海格尔木火车站上</span></p> <p class="ql-block">雅鲁藏布江大峡谷视频</p>