晨练八十五式太极，每日留影记录安康

春暖花开

每日清晨赴体育中心习练杨式八十五式太极拳，和一众老友准时相聚。迎着朝阳缓缓起势，云手、揽雀尾、单鞭一招一式静心打磨，调匀呼吸舒缓筋骨。我坚持每日拍下练拳瞬间留存记录，定格晨光下舒展的身影。长久练拳抚平心绪、强健腰腿，老友之间互相纠正动作、闲谈说笑，以拳会友，日日坚持，在柔和拳法中收获安康与从容，充实退休每一个清晨。