心善自安，大爱延寿

颐养公益助老服务中心宣传部

长寿站里的老寿星

世间最高级的长寿秘方，从不在补品汤药，而在心境纯粹、善意常驻。在青州颐养公益南张楼长寿站，一位107岁的老寿星，用一生岁月印证了最朴素的生命真理。百岁高龄却童心未泯，无忧无愁、自在从容，活得像五岁孩童一般简单通透。世人皆求长寿，却极少有人读懂，真正延年益寿的密码，从来都藏在善良与欢喜之中。

爱心使者袁淑华

没有人天生安康顺遂，所有从容美好的晚年，皆是环境滋养、善行渡人。老寿星的女儿袁淑华，身为退休国家干部，早年体弱多病、身心困顿，常年被病痛纠缠，生活黯淡无光。人生暮年本应安享清闲，她却深陷身体煎熬，一度找不到生活的希望与乐趣。命运的转机，始于一场善意的相逢，彻底改写了她的人生状态。

袁淑华和盛老师夫妇在一起

一念向善，百病渐消；身处良境，自愈自修。一次机缘巧合，袁淑华在盛老师夫妇的引领感召下，走进了颐养公益助老队伍。自此奇迹悄然发生：长期缠身的病痛慢慢消散，沉重疲惫的身体变得轻松舒展，压抑多年的心境豁然开朗。不是良药治愈沉疴，是公益的磁场净化身心，是助人的欢喜滋养元气，这是世间最无价的自我救赎。

老有所养老有所敬

环境造心境，陪伴养天年。如今的南张楼长寿站，日日欢声笑语、温情融融。八九十岁的长者相伴相守、朝夕共处，簇拥陪伴107岁老寿星左右。没有世俗纷争，没有人心繁杂，众人如至亲姐妹，彼此包容、彼此滋养、彼此成就。日常相互学习、共同精进，老寿星时常哼唱儿时歌谣、诵读经典《三字经》，纯真坦荡、从容安然。

心好人就好，好人有好报

所有长寿的答案，最终都归于人心。被夸赞时，老寿星从无骄矜，只剩憨厚温柔的微笑，质朴无言，却道尽人生真谛。人生最高的养生，从来不是养身，而是养心。心无杂念，则百病不侵；心存善良，则岁月绵长。心好人就好，心宽寿自长，一生向善、日日行善，便是普通人最好的长寿真经、最圆满的人生福报。