健康，才是一切幸福的根基

艳阳天

常常在生活里慢慢悟出来一个道理：人这一生，什么荣华富贵，权势名利，说到底都是锦上添花的东西。无论一个人家财万贯，或是手握权势，倘若失去健康，再多的外物，也很难撑起实实在在的幸福感。

我们努力工作，用心奔波，有的人想要积攒财富，有的人渴望得到他人敬重，追逐各种各样想要的东西。大家总以为，拥有更多，就会更加快乐。可只有身体亮起红灯的时候才会明白，没有健康做底色，一切都是空谈。

纵使有优渥的生活条件，倘若整日浑身酸痛、头昏乏力，吃饭不香，睡眠不安，再多美食摆在面前，也没有胃口品尝；再好的风景，也没有精力出门欣赏。就算拥有旁人羡慕的地位，被繁杂病痛困扰，心里时时被难受裹挟，心中的焦虑和疲惫难以消散，所谓的风光，也就失去了滋味。

财富可以改善生活，权力能够带来便利，但它们没办法替我们抵挡病痛，不能替我们承受身体的苦楚。舒服自在的身体，是金钱买不来的。四肢舒展，头脑清明，想吃的时候吃得下，想活动的时候有力气，看似平平常常，却是最珍贵的福气。

很多人总是忙着向外索取，追逐得失，等到身体垮掉才幡然醒悟。世间最大的幸运，不是拥有多少身外之物，而是拥有一副尚且安康的躯体。

不必过分执着于追名逐利。好好善待自己，守住健康。唯有身体安稳无虞，我们才有能力感受三餐四季的美好，才有精力去热爱喜欢的事物，踏踏实实接住生活里一点一滴的幸福。

健康在，日子才有温度，幸福才有归宿。