<p class="ql-block">昵称：慧姐</p><p class="ql-block">美篇号：78898175</p> <p class="ql-block">今年的三伏天从7月15日开始。入伏的第一天，柳州就下了大半天的雨，天气预报还发出了橙色暴雨预警。老辈人常说“头伏有雨，伏伏有雨”，他们认为，这天下雨是好的兆头，不用担心伏旱的问题。入伏的第二天，太阳和雨轮番上阵，明显的“上蒸下煮”天气。三伏天是一年中气温最高而且又潮湿、闷热的时段，人们用“上蒸下煮”来形容三伏天的高温湿热天气，就像置身于蒸笼中一样。</p> <p class="ql-block">我记得6月19日，农历五月初五端午节，当天是暴雨天气，俗话说“端午遇雨如龙游，大雨不断连消愁”。据老辈人观察，端午当天下大雨，常常意味着三伏天就格外热，可能出现连续高温、伏旱。</p> <p class="ql-block">古人说“顺应天时，夏养三伏”。三伏天，是自然界阳气最为鼎盛的时刻，也是我们身体新陈代谢最为活跃的阶段，刚好是借助天时养护阳气的最好时机。俗话说：“冬养三九，夏养三伏。”在三伏天里，我们借助夏日阳光晒背。晒背，是一种身体调理方式，好处多多，比如祛寒湿、补阳气等。但不能盲目跟风，最好咨询一下医生，避免弄巧成拙。总之，在三伏天里，我们可以通过运动、饮食、理疗等方式来调理身体。</p> <p class="ql-block">进入三伏天以后，高温高湿的天气将接踵而至，这段时间又是汛期，雨水比较多。三伏天是一年之中最热的一段时间，也是农耕播种和秋熟农作物的生长旺季，也进入到防汛抗旱的关键期。有一句谚语：“不怕头伏雨，就怕头伏晴”，民间素有用入伏第一天的阴晴，来判断整个三伏天的天气情况，以及秋季农作物是否丰收的习俗，所以关于这方面的农谚有很多。</p> <p class="ql-block">“淋了伏头，晒了伏尾。”头伏第一天下雨，这样三伏天结束的干旱少雨，正适合农民的秋收和晒秋，所以今日下雨，这可以说是好兆头，对于秋季农作物的成熟和采收都是一个好兆头。入伏第一天的雨水，缓解了高温天气带来的不适，以及农作物的生长的都很有好处，希望入秋后的水稻将会迎来一个丰收季。</p> 感 谢 雅 赏