<p class="ql-block">去年这个时候，我坐在值班室翻口修教材，Kennedy分类看了三遍还是记不住，合上书脑子一片空白。那种感觉真的只有经历过的人才懂：越复习越焦虑，越焦虑越看不进去，整个人就是死循环。</p><p class="ql-block">我是三甲规培第二年考的执业医，去年刚过。回头看那段日子，真的就是一场心态战。</p><p class="ql-block">我一开始是按照那种"主科猛啃就完事了"的备考思路，口内口外口修往死里看，生化免疫预防那些直接当不存在。还觉得自己安排得挺好。</p><p class="ql-block">后来是科室一个前辈看又给我推荐了阿虎医考那个黑马密训课。说实话我当时真没抱啥期望，市面上这种课太多了，谁知道哪个有用。结果听了几节发现孟申老师和核桃老师讲的确实挺好的，龋病牙髓炎的标准化诊断模板、全冠预备的速记口诀、Kennedy分类用真实病例拆开来讲……就是那种"哦原来这么简单"的感觉，我自己翻书怎么都理不顺的东西，跟着课过一遍就通了。</p><p class="ql-block">那段时间我跟着课程节奏集中火力啃分值大头，先把口解和口病的基础夯实了，再一点点啃口内口外口修。白天上班见缝插针刷几道题，晚上回家接着听课，节奏慢慢就顺了。</p><p class="ql-block">中间有两三周时间，我主要搞副科加刷真题套卷。口腔材料、微生物、预防医学这些玩意儿，自己看书是真的抓不住重点，一章翻完脑子跟灌了浆糊一样。黑马密训那个课把副科的易混数值、跨系统疾病鉴别、实操考点也都全部汇总好了，不用自己再费劲整理。我每天跟着节奏刷150道题，从分模块做到乱序混刷，慢慢就适应了那种科目混着出的感觉。</p><p class="ql-block">它那个"以题带点"的方式确实帮我解决了一个老大难的问题，就是知识点背了一堆，一做综合病例题还是错。老师会一道题一道题拆解陷阱，教你怎么区分首选检查、首选治疗、禁忌证，那些容易掉坑的地方讲得特别细。</p><p class="ql-block">到临考最后一周多，我就完全不刷新题了。专心搞错题、过高频考点，掐时间做两到三套全真模拟。老师圈了必背的正常值、诊断标准、用药禁忌，省了我好多时间。还有一个特别实用的，机考的那些坑，比如跨题型不能回看、图片题加载慢这些，课上都会教你怎么用标记功能避免失分，考场上确实用上了。</p><p class="ql-block">不过这里给大家提个醒，我去年觉得自己都准备得差不多了，结果真正上了考场才发现：第三单元简直就是副科大杂烩，啥犄角旮旯的知识点都往外蹦；第四单元难度直接跳了一档，好几道题我都恍惚觉得自己是不是报错考了临床执医。说真的那一瞬间心里是慌的，但好在前段时间课上的副科保底方案和题型拆解确实帮我打好了底子，虽然题难但大部分还是能判断出来，没有直接懵掉。</p><p class="ql-block">所以说，这两年口腔执医备考一定要打好基础，副科也不要漏！</p><p class="ql-block">你想执医笔试总分600，360过线。三大主科撑死了占360分的大头，但你不可能门门满分对吧。剩下的分数全靠副科和基础人文撑着。副科一丢，容错率直接就归零了。副科的体量和难度，真不是你说"放一放"就能放得过去的。</p><p class="ql-block">说回阿虎黑马密训这个课的整体感受哈，20小时直播全程跟下来，对我这种白天上班晚上才能学的人来说负担不算大，不像有的课动不动就上百小时，根本看不到头。内容上没有整那些偏门冷门的东西，就是贴着考情走，把高频考点和实操病例讲透。</p><p class="ql-block">师资的话，听课能感觉到老师是真的干过临床的，讲修复和颌面外科会结合门诊真实案例来讲，不是照本宣科念PPT那种，理解起来快很多。</p><p class="ql-block">最后想跟还在备考的姐妹们说几句心里话。现在口腔执医的考情跟以前真不一样了，副科权重越占越大，实操综合题比例高，机考细节稍不注意就丢分。别再用老经验去备考，也别觉得副科随便放放水就行。</p><p class="ql-block">如果你现在也卡在"看了就忘、刷题不对、越学越慌"的阶段，试试调整下节奏和方法，别一个人硬扛。最后几十天，稳住，来得及的。</p>