祝愿《健康之路》嘉宾真嘉

龙飞凤舞

　　《健康之路》节目开播以后，我们就开始观看。那时候，是主持人和几位嘉宾座谈，吸睛率不高。为此，我们每年观看的次数屈指可数。

　　2004年中，‌冀玉华接手《健康之路》，逐渐改变了台风，又增加了观众助兴，继而有针对性地聘请关系到当时所讲内容的嘉宾。‌‌‌尤其是无论人多人少，冀玉华主持《健康之路》与众不同，她吐词清晰，笑容可掬，言语流利，从来不用稿，手里也没有拿着用于提示的小纸片等物，给我和电视机前的观众留下了深刻的印象。

　　冀玉华毕业照

央视《健康之路》栏目自1996年7月首播以来，已持续开播三十余年。栏目选题紧扣群众健康需求，内容体系系统全面，涵盖慢病防控、代谢管理、老年养护、中医养生、科学体检及中青年心脑血管健康等多个领域，长期邀请国内三甲医院权威专家开展专业科普，兼具科学性、实用性与指导性，社会科普影响力广泛。

在慢病防控领域，栏目开设肾脏健康专题，由北京协和医院肾内科专家权威解读糖尿病对肾脏的损害机理。节目明确，糖尿病肾病已成为我国患者接受肾透析的首要病因，占比接近30%。栏目结合真实临床病例，重点提示血糖控制不佳的高危人群及早开展肾功能筛查，从源头阻断病情进展，规避尿毒症风险。

针对老年群体高发的代谢性疾病，栏目于2026年7月推出痛风与代谢管控专题系列内容，聚焦高尿酸血症与痛风常见病、多发病问题，系统纠正群众在日常饮食、药物使用中的认知误区，提供简单可行、便于落地的降尿酸与痛风管控方案，助力老年人科学管理代谢健康。

在老年健康养护方面，栏目科普内容精准务实。解放军总医院专家在肌肉健康专题中指出，人体自30岁起肌肉量呈阶梯式自然流失，70岁后流失速度显著加快，每十年肌肉量平均下降15%，肌肉量不足可使心脑血管疾病发病风险提升30%至50%。同时，栏目普及简易居家网球抗阻训练方法，坚持科学训练两个月即可有效提升肌肉量，改善老年肌力衰退问题。此外，栏目推出两期认知健康专题，围绕饮食调理、脑力锻炼、生活作息等关键维度，梳理规范化、可操作的认知衰退预防策略，有效帮助老年群体降低阿尔茨海默病发病风险。

栏目深耕传统中医养生理念，2026年推出节气养生系列专题，结合岭南地区暑潮湿热的气候特征，针对小满、夏至、小暑等关键节气，定制适配地域环境的食疗配方与起居调养方案，贴合南方群众养生实际需求。2025年2月播出的科学体检专题，聚焦中老年体检痛点，系统讲解防癌体检项目的筛选原则与选择方法，有效帮助老年群体规避盲目体检、关键项目漏检、无效消费等问题，精准服务中老年健康筛查需求。

　　针对当代中青年高发健康隐患，栏目2026年1月播出三高防控专题，纠正大众单一化的慢病认知。节目证实，高血压、高血脂、高血糖并非独立损伤血管，而是相互叠加、协同致病，显著提升中青年心脑血管疾病发病风险，唯有同步管控三项指标，方可有效降低并发症发生率，为中青年慢病科学防控提供权威指导。

　　连旭作为有针对性人选，是《健康之路》栏目长期常驻科普嘉宾，自2013年参与痛风专题录制并播出以来，已连续十三年以患者代表、典型病例身份参与节目录制。其长期通过分享自身高尿酸、痛风患病经历，配合权威专家完成疾病科普与诊疗示范，出镜频次稳定，观众认知度较高。

　　2016年7月14日连旭带着孩子出镜《健康之路》

纵观多年节目呈现，连旭体型偏胖的身体状态始终未有明显改善。作为面向全国观众传播健康理念、长期接受系统化健康教育的栏目常驻嘉宾，其自身健康状况长期未得到改善，出现台上宣讲健康知识、台下疏于自我管理的反差现象。此种言行不一的状态，极大削弱了栏目科普内容的公信力与说服力，无法为广大观众树立正向示范标杆，难以发挥良好的科普引导作用。

为此，我们建议连旭，应正视自身健康问题，主动践行科学健康的生活方式，严格落实健康管控措施，通过规律运动、科学调理实现减重塑形、各项身体指标回归正常。以自身切实的健康改善成果现身说法、示范引领，真正发挥栏目嘉宾的正向标杆作用，进一步提升节目科普的真实性、说服力与传播价值。

与此同时，祝愿各位有针对性嘉宾能够配合主讲老师的指导，积极有效地医治并自我调理，努力做到嘉宾真嘉。