要客观公正 别以偏概全

山左小牛

　　要客观公正 别以偏概全

在人际交往中，由于相互之间的交头接耳、左顾右盼，加之彼此可能有过相似的经历，因而极易一拍即合，致使一些中性词的另一面被放大了，约定俗成的给贴上了褒或贬的标签，成为了大家好恶基准的共识，比如，“小动作”一词就是遭受贬损最多的一个代表。

“小动作”之所以不待人见，是因它劣迹斑斑，如在共事上、交往中违背道德底线，玩弄了不地道的小心眼、自由主义搞拉帮结派，使用了很龌龊的小花招、打小报告去中伤他人，充当了不光彩的小角色、拨弄是非泄个人私愤等等。

再是，日常生活里的那些不雅陋习，如在公共场合大庭广众下，习惯性的抖腿、抠鼻、晃脑、抓耳挠腮、摆弄把玩、窃窃私语等，诸如此类，不一而足。

以上这些在工作中的不良纪录、生活里的低俗行径，看似不是什么多大的事，但却真实的反映了一个人的思想素养、品位格局，那是属于低情商范畴的东西，是令人不齿、忌殚反感的。

千万不要不在乎，一旦被它给染上了，便会让其悄悄拉开彼此之间的距离，影响团结，阻碍沟通，破坏社交氛围。谁要是给人种下了这个印象，落下了这样名声，其最起码的口碑也就没有了，朋友也就没的做了！

事实上，“小动作”在人际交往和养生保健中，是具有两面性的，我们不能抱有偏见、走了极端，一定要客观公正的对待之。

既不能否认其俯拾皆是的差评，也必须看到其举手可陈的亮点，不要一味的只盯其丑的一面，而漠视了其俊的秉性。应该正确的把“小动作”的孰是孰非区分清楚，扬其长处，为己所用，舍弃负面，勿被其黏。

为何说“小动作”也是待人亲的那，因为它是特殊场合的减压筏、溶栓剂，如单位的班子成员或团队的骨干分子，有了问题症候时的拉拉袖子，气氛不对时的示下脸色、作个手势等，类此情况不仅不应被贬，反而还要予以提倡。因它饱含了全局意识、对同事的关爱之情，是一种及时温和的动作语言，可以起到提醒止损的作用，让当事者冷静下来，免得情绪失控而酿成错失。

所以，从这个角度上讲，“小动作”是有积极正面意义的，它是团队集体安全过桥跨坎的保险绳，是防止个人思想行为滑坡的制动片。这些不示张扬、也不炫耀的举止，看着不起眼，但作用却挺大，对这类积极向上的闪光点，必须予以充分的肯定。

尤其是在身体保健方面，“小动作”的好处更是不可小觑。现今社会上班族久坐不动，退休者俗姿成习，如果长时间让身体处在一个姿势上，就很容易出现肩颈酸痛、手脚发麻、气血不畅等问题。这个时候就该发挥一下“小动作”补气扶阳的作用了！

不妨：握握掌指、叩叩手腕、按按合谷、甩甩胳膊、耸耸肩膀、踮踮足跟、勾勾脚尖、拨拨踝筋、压压双腿、抓抓膝盖、扭扭臀部、提提肛门、走走步子、仰仰脑袋、挠挠头皮、抻坤脖子、拍拍百会、敲敲天鼓、搓搓面部、转转眼球、吐吐舌头、揪揪耳垂、理理肌肉、揉揉腹部、伸伸懒腰、抖抖全身……这些简单的小动作，不用花费额外的时间，随时随地就可以做。

事实证明，适度有意识的小动作，不仅能轻松舒缓身体疲惫，达到便捷养生的效果，而且还能让平日生活充满乐趣，使养生保健成为习常，这对身体是大有裨益的。

当然，小动作对身体保健的作用，不会是立竿见影、一蹴而就的，阶段性的效果也不可能是一劳永逸的。但若能长期坚持，肯定会大有好处的，在养生保健上面所开的花、结的果，往往正是从这些不起眼的习惯开始而最终达成的。

总而言之，“小动作”藏着处世智慧与健康之道，关键是不要以偏概全，要懂得取舍，会掌控细节，能恰到好处，真正把它放在该用的地方上。

不正经的“小动作”绝对不要去搞，要约束知止，严守做人原则，勿失社交分寸；正当事的“小动作”则要积极去做，并以此为遵循，努力将春风化雨般的思想关爱，把合理温和的养生保健，真正的融入到事业和生活中去，以增进彼此友情、呵护自身健康。

《养生保健谣》

异小动作可否搞，孰是孰非咋分晓？

如何把控谓合适，建议静悟多思考。

古今中外讲保健，啥招益年能延老。

基因遗传列首位，心态豁达至关要。

虽说命数由天定，健康也需己自调。

起居规律频活动，度日简单少嗔恼。

药王思邈倡穴治，膏肓涌泉须记牢。

搓耳揉目常叩齿，拍手甩臂伸懒腰。

激活经络舒筋骨，抖开折子唤细胞。

科学养生贵在恒，长期坚持别忘了。

权衡利弊谙变通，与时俱进效才好。

放之四海而皆准，但愿五州松龄高。

请君常弹快乐曲，茶寿再来唱童谣。

妄自尊大，是要不得的；妄自菲薄，也是非常有害的！

莫以恶小而为之，莫以善小而不为。