续集 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">美篇名：子云</p><p class="ql-block">美篇号：1189614</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">2026.07.15 晴天</p><p class="ql-block">今天正式入伏，早晨。</p> <p class="ql-block">5:10分</p> <p class="ql-block">上午九点，丝绸公司退休支部委员选举。</p><p class="ql-block">顺利产生新的退休支部委员。</p> 初伏的蓝天白云。 吃好晩饭散步追光 <p class="ql-block">2026.07.16 晴天</p> <p class="ql-block">4: 28分</p> <p class="ql-block">5.:11</p> <p class="ql-block">云在天上飞，</p> <p class="ql-block">，云在水中游</p> <p class="ql-block">2026.07.17 晴天</p> <p class="ql-block">瑞园溜弯</p> <p class="ql-block">2026.07.18晴天</p><p class="ql-block">晨练随拍</p> <p class="ql-block">香樟树老树新芽</p> <p class="ql-block">银杏树</p> <p class="ql-block">2026.07.19 多云雷雨，</p><p class="ql-block">窗外的云</p> <p class="ql-block">5:30分</p> <p class="ql-block">传达室外门口马路</p> <p class="ql-block">下午2点下瀑雨</p> <p class="ql-block">2026.07.20 晴天</p> <p class="ql-block">5:10分</p> <p class="ql-block">5:13分，太阳升起来，变化瞬间。，</p> <p class="ql-block">天气炎热，散步，上了年纪选择离家近一点，瑞园小区溜弯。绿化覆盖率高，空气指数好。</p> <p class="ql-block">万象汇购物</p> <p class="ql-block">2026.07.21. 多云有阵雨</p> <p class="ql-block">摄于瑞园小区</p> <p class="ql-block">下午16: 30下雷阵雨。</p> <p class="ql-block">2026.07.22晴天</p> <p class="ql-block">5:05分</p> <p class="ql-block">今天吃什么？/冬瓜汤、千张包、花卷一个。 </p><p class="ql-block">脾胃不好，不想吃饭。</p> <p class="ql-block">2026.07.23. 晴天</p><p class="ql-block">今天大暑，今天气太热，没有下楼。</p> <p class="ql-block">5:04分</p> <p class="ql-block">18.11分</p> <p class="ql-block">2026.07.24 晴天，</p><p class="ql-block">中医院求诊腰痛理疗，行针，拔罐，按摩，运气好碰到沈林兴主任，手到病除。</p><p class="ql-block">朋友告诉我中医院有个荷花池，一见荷花，病痛忘了。可惜时间点过了。</p> <p class="ql-block">2026.07.25 晴天</p> <p class="ql-block">4:51分窗外</p> <p class="ql-block">路过吃阿能面馆，小锅汤面好吃。</p> <p class="ql-block">2026.07.26 晴天</p> <p class="ql-block">4: 42分窗外</p> <p class="ql-block">5:05分</p> <p class="ql-block">5:12分</p> <p class="ql-block">2026.07.27 晴天</p><p class="ql-block">摄于小区内</p> <p class="ql-block">2026.07.28 晴天</p> <p class="ql-block">晨练的人们</p> <p class="ql-block">高温下，按装电梯师傅在小小空间内，真的不易。</p> <p class="ql-block">2026.07.29. 晴天</p> <p class="ql-block">5:18分</p> <p class="ql-block">理疗复诊。</p> <p class="ql-block">2026.07.30 晴天</p><p class="ql-block">晨练随拍</p> <p class="ql-block">2026.07.31 晴天</p><p class="ql-block">尝试Al生成</p> <p class="ql-block">忙有所值，闲有所趣，悦心悦己，自在安乐。</p> <p class="ql-block">图/文：子云</p><p class="ql-block">日期：2026.07.31</p>