牧野行歌塞北逐光沂南老体协内蒙研学行

金子

摄影：徐怀良杜中山薛少卿宋立明王金平 　　盛夏清风拂面，岁月安然向暖。七月晨光熹微，一场专属银发老友与少年稚子的塞北草原研学之旅，如约踏夏启程。7月6日凌晨四时，沂南老体协四十八名队员整装集结、心怀热忱，辞别底蕴深厚的红色沂蒙故土，跨越千里山河，奔赴塞外北疆，赴一场草原辽阔、山河诗意的夏日之约。 　　车队一路向北，驰骋山野阡陌。行至蒙阴高速路段时，旅途突遇波折，车辆后轮意外爆胎，突发的状况让众人心头微蹙。危难之际，随行领导沉着从容、调度有序，第一时间对接各方资源、妥善处置险情，耐心安抚每一位队员的情绪。片刻之间，莱芜接驳大巴顺利抵达，一场意外风波平稳化解，全程有惊无险、安然无恙。 　　这场不期而遇的小插曲，未曾消减众人出游的热忱，反而让团队同心相守、互帮互助的温情愈发浓厚，凝聚起携手同行、不离不弃的团队力量。 　　众人重整行囊、再度出发，奔赴泉城济南换乘高铁。列车穿山越谷、跨川渡陌，一路向北疾驰。车厢内笑语盈盈、暖意融融，满怀憧憬与期待，向着心驰神往的无垠草原缓缓前行。 　　七月流风漫野，北疆大地碧色连天。万顷青草铺展成舒展无垠的青绿画卷，白云朵朵布满澄澈的天幕，如棉絮般蓬松柔软，低低地悬在草甸上方，仿佛触手可及。 　　抵达呼和浩特后，第二天吃过早饭即刻奔赴希拉穆仁草原。 　　这片蒙语意为“黄色的河”的沃土，藏尽塞外独有的辽阔与诗意。极目远眺，芳草连天接碧空，流云低压旷野，触目皆是澄澈风光。清风裹挟着草木的清甜，吹散日常琐碎的烦忧，治愈岁月匆匆的疲惫。 　　置身这片自由辽阔的天地，队员们卸下拘谨、舒展身心，或放声高歌、唱响初心，或翩然起舞、舒展身姿，在无垠原野上肆意嬉戏、纵情欢笑，朗朗笑语随风飘荡，肆意舒展着银发岁月的从容与洒脱。 　　落日熔金，晚霞漫染四野，天地间尽是温柔暮色。2026“盛世牧歌”草原优秀节目展演——千里江山行之舞动内蒙情盛大启幕。本次盛会汇聚六省两千余名文体爱好者，以歌舞寄情山河，以康养彰显新风，共赴一场文体交融、美美与共的艺术盛宴。 　　沂南老体协代表队荣耀登场、率先开篇，以一曲诞生于沂南孙祖东高庄的红色经典《跟着共产党走》惊艳全场。铿锵激昂的朗诵雄浑有力，深情饱满的合唱荡气回肠，滚烫的红色旋律回荡千里牧野，将沂蒙儿女代代相传的赤诚初心、赓续不息的红色血脉，深深镌刻在北疆沃土之上。 　　红歌余韵未歇，风采接续绽放。灵动雅致的健身球操《美丽的内蒙古》轻盈登台，队员们精神矍铄、神采昂扬，伴着悠扬明快的乐曲舒展肢体，一招一式温婉灵动、张弛有度，生动诠释了新时代银发群体热爱生活、积极康养、向阳而生的精神风貌。 　　紧随其后的八段锦表演气韵悠长、意蕴深远，动作动静相生、刚柔并济，古朴醇厚的传统养生功法与苍茫辽阔的草原风光浑然相融，勾勒出一幅天人合一、静谧悠远的唯美画卷。 　　白日徜徉草原，步步皆是边塞诗情。碧野连绵、牛羊悠然，远山叠翠、云天相映，完美复刻出“天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊”的千古诗境。众人走进原生态牧场，沉浸式邂逅草原烟火、体悟牧民生活。 　　当地牧民以诚相待、盛情迎宾，手捧银碗，斟满醇香浓郁的下马酒，质朴热忱的民族礼仪，温暖治愈每一位远行之人的心房。 　　暮色沉临，华灯初上，盛大的蒙古族宫廷诈马宴隆重开席。众人换上精致华美的蒙古盛装，围坐长桌、共赴盛宴。外皮焦酥、肉香醇厚的烤全羊，绵长回甘的醇香奶酒，品类丰富的特色奶食依次上桌，风味地道、唇齿留香。 　　席间，空灵悠远的呼麦婉转萦绕，悠扬浑厚的马头琴声声入耳，辽阔绵长的草原长调不绝于耳，灵动优雅的蒙古舞、端庄大气的宫廷舞轮番上演。 　　一场兼具视听美感与民族底蕴的特色盛宴，让众人沉醉其间、久久难忘。 　　夜色渐浓，星河漫落穹宇。璀璨星光铺满整片草原，热烈的篝火晚会如期启幕。跳动的火光点亮寂静长夜，众人手挽着手、环绕篝火，踏歌起舞、欢声笑语，星火与笑颜相映，歌声与晚风相融，所有疲惫尽数消散。 　　入夜，众人入住温馨舒适的特色蒙古包，抬眼便是漫天星河、浩瀚苍穹，天地静谧辽阔，岁月温柔安然。次日拂晓，众人静候草原日出，晨光破晓、霞光漫卷，天际由暖橙渐变为绯红、浅紫，金色晨光铺满萋萋芳草，草尖露珠晶莹剔透、流光映影，温柔缱绻的晨景，动人心扉、治愈人心。 　　此行北疆，风光万般，不止草原碧野的温柔壮阔。众人走进呼和浩特博物院，俯身品读北疆千年人文史诗。大窑文化遗存古朴厚重，青铜礼器典雅大气，辽金元珍宝静静陈列，匈奴金冠、鲜卑配饰、元代瓷器无声伫立，静静诉说着游牧文明与中原文化千年交融、共生共荣的厚重过往，让千百年草原兴衰变迁、人文烟火，缓缓铺展于眼前。 　　漫步清代公主府，细览蒙汉和亲的千古佳话，体悟民族团结、相融共生的深厚文脉；畅游素有“塞外西湖”美誉的哈素海，湖面烟波浩渺、碧水澄澈，水鸟翩跹、自在栖游，巍巍阴山如青黛屏风环抱湖畔，四时风光各异，满目山水清宁，尽显塞北水乡的温婉灵秀。 　　一路向西逐光，奔赴大漠风情。众人踏入库布其响沙湾，邂逅“会唱歌的沙丘”。 　　茫茫金色瀚海雄浑壮阔，连绵沙峰如凝固的万顷金浪，风起沙鸣、簌簌有声，奏响独属于大漠的自然乐章。 　　我们纵情畅游沙海，骑骆驼穿行连绵沙丘，清脆驼铃响彻荒原，尽览大漠苍茫；乘滑沙板顺势俯冲，金沙飞扬、风驰畅快，解锁肆意欢喜；赤脚漫步绵软沙丘、随性嬉戏歌舞，挣脱桎梏、放空身心，尽情释放最本真的自在与洒脱。 　　六日北疆研学征途，步履踏山河，行囊载满丰盈收获。我们揽万顷青草原、十里金沙大漠，饱览塞北雄浑风光；探寻千年北疆文脉，体味浓郁游牧风情，读懂边塞源远流长的人文底蕴；高唱红色经典赞歌，赓续沂蒙赤诚初心，架起红蒙两地心意相通的桥梁，于浩瀚大漠间舒展拳脚、挥洒银发风采。 　　全程众人同心相伴、暖意相随，一路踏歌而行、共赴欢愉，在游历中丰盈自我、共同成长。目之所及的山川盛景，途中邂逅的淳朴温情，深藏心底的炙热信仰，尽数珍藏心底，化作流年里独一无二、难以忘怀的珍贵回忆。 　　牧野放歌抒情怀，逐光前行守初心。这场跨越千里山海的银发研学之旅，将夕阳最美的风采、最滚烫的家国情怀，永久定格在七月辽阔的北疆大地，岁岁留存、久久绵长。 　　这场难忘的北疆草原之行，我用镜头定格清风碧野，用视频留住欢笑瞬间，用文字记下满心感动。山河辽阔，岁月温柔，所有草原落日、大漠星河、红歌欢宴与老友相伴的暖意，全都妥帖收藏在美篇里。请跟随我的笔墨影像，一同重温这段自在浪漫、满是烟火与诗意的旅途时光。 仲夏之季熏风扬，高铁奔驰似飞翔千里江山内蒙情，盛世牧歌赴北疆 极目原野千里绿，景色旖旎百花香马奶美酒迎宾醉，塞上风情暖心房 希拉穆仁如画卷，天穹苍苍野茫茫青山连绵阔无垠，风吹草低见牛羊 马蹄声声云影静，炊烟袅袅伴斜阳毡房错落星棋布，牧笛悠扬绕草场 蓝天白云相映美，红花绿草竞芬芳八方来宾草原聚，载歌载舞多欢畅 沂蒙儿女多奇志，驰骋草原展锋芒千年神功八段锦，阴阳相济柔带刚 健身球舞展风采，转体摇铃任畅想轻抛慢引随心动，动作轻盈娇姿靓 红歌嘹亮彻牧野，声震云天意飞翔永远跟着共产党，豪情滿怀谱华章 诈马盛宴列珍馐，哈达飞霞敬客觞歌舞回旋金碗转，呼麦长调颂吉祥 星空之下燃篝火，焰腾影动人欢唱今宵尽兴同欢乐，蒙古包里琴悠扬 晨披彩霞观初日，金波万顷映辉煌风摇草海连天际，心随广袤入画乡 博物馆里藏瑰宝，历史长河觅遗芳千年文物藏幽邃，百代文明阅沧桑 辽金元明留胜迹，蒙回滿汉谱华章北疆史风千古颂，薪火相传继汉唐 千年青城呈古韵，公主府邸遗踪访和亲塞外功名在，德泽草原历册藏 大漠孤烟映日月，风吟沙鸣动八荒响沙湾里听龙吟，黄沙卷地起风狂 驼铃摇碎边关月，索道飞穿塞外霜览尽风光奇绝处，心随沙海共徜徉 释尼古刹沙乡里，湖光山色映佛光红墙金瓦凝禅意，翠柏苍松绕梵堂 经幡塔影随风远，钟磬声传伴日长览尽空门心自静，尘心洗净即仙乡 草原六日收益滿，大漠胜景心荡漾草色连天远迷目，云霞映日伴归航 依依不舍回眸处，心随鸿雁共翱翔千里江山情未了，民族团结入诗行 阳都精英北疆行——记沂南老年体协精英北国之行凯旋归来 智者乐水 老年体协皆群英，四十八名北国行胸怀老区红色韵，身携沂蒙赤子情优美太极传千里，北疆响彻天籁声 茫茫草原观沃野，滔滔碧波连天庭座座敖包花似锦，悠悠长调塞外鸣中华太极展风采，牧民喝彩表深情共话鲁疆山河美，同心不负九州宁 敢向天山驰万里，戈壁长街绿洲生雪峰直插云天外，苍茫大地巨龙腾锣鼓铿锵惊北国，乡音嘹亮动边城 纵览北疆无限景，异域风情荡心胸辽阔草原美如画，边疆风光锦绣呈不独寻幽观胜迹，更持薪火续英名风霜虽已染青丝，壮志凌云更恢宏 一路风尘一路歌，沂蒙精神壮我行银龄不负新时代，阳都风采映太空载歌载舞归故土，齐鲁大地展雄风

牧野行歌 塞北逐光 沂南老体协内蒙研学行

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