<p class="ql-block">六月二十八日 高铁返程荆州，千里西北之行落幕 </p><p class="ql-block">晨起一碗地道兰州牛肉面，饱腹后搭乘十二小时高铁返程江南。从黄土高原一路南下，穿越万千山水回到荆州，傍晚吃上家乡鱼糕，西北的辽阔与江南温润在一日之内相逢。</p> <p class="ql-block">十余日征途，累计骑行上千公里，一众花甲老友，以两轮车轮闯过高海拔高原，翻越风雪垭口，见过青海湖碧波、甘南草原、千年古寺、黄河激流，在稀薄空气里直面自我，磨炼意志。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">六月西北草木初青，油菜花尚未盛放，游客稀少，却独享一份清净；只是高原气候多变，早晚温差二十度，晴雨冰雹随机切换，薄羽绒服、防风外套必不可少。</p> <p class="ql-block">此行复盘感悟与团队反思 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1. 出行时节：六月骑行青甘风景尚可，但花期未到，最佳游览骑行时段为七至八月油菜花海盛放之时； </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2. 高原装备：一日四季是常态，防晒、防风防雨衣物、葡萄糖、简易氧气瓶必备，有心脏病、糖尿病等基础病的老人慎行高原长途； </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3. 人际沟通：藏地部分村镇沟通不便，此行两次与当地居民产生口角，游览需尊重本地民俗，绕行玛尼堆顺时针，不随意踩踏、拍摄牧民； </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4. 路线遗憾：碌曲临时改道兰州，错失松潘古城环线，变更路线未提前统一沟通，多数队员茫然，实为此行最大缺憾； 5. 团队管理：个别骑友自持骑行经验丰富，随意更改行程，为节省运费联系货车转运，最终额外多花数百元，处事偏袒，影响团队和睦；领队需兼顾原则与灵活，长途高原骑行不可单日里程过长，定时休整； </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">6. 食宿规划：西北乡镇多单人简餐小店，不适合多人集体聚餐，耗时且口味不合；团队人数为单数，单人住宿差价分摊，再加返程绕行兰州，整体出行成本增加。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">纵有小缺憾，此行依旧圆满平安。一路雪山为屏、草原为毯，经幡载着祈愿随风远行，藏地梵音、黄河涛声、青海湖长风，尽数藏进骑行记忆。年过花甲，尚能奔赴万里高原，用车轮丈量山河，不负岁月，不负心中热爱，山河辽阔，人间值得。</p> <p class="ql-block">车窗外风景</p>