雨后，遛狗，与亚隆的悲伤

大罗谆谆

今天是小暑的前一天，按理来说应该很热，天气预报显示最高温度28度，最低温度20度。

我向外望去，除了看到被雨水清洗过的树叶泛着绿色的油光，就是已经被洗过的地面和汽车，潮湿的地面上有浅坑积累的雨水，没有昨日干燥的热气，打开窗户只感受到一阵凉爽。

刚好需要带着白雪出去溜溜，我带着它来到了楼下，享受着这份舒适感，不热，不燥，不急，也不烦，心中有吃了“雪花凉”的感觉。

来到了熟悉的假山石旁，我右腿抬高放到石头台子上压腿，同时拿出手机，本打算听听微课，却看到心理圈公众号里推送了几篇文章在讨论欧文·亚隆次子自杀的事情。

我抬头看到从我旁边经过的人，有孩子奔奔跳跳的边玩边跑，有人提着菜匆匆回家，有练习太极拳的老者，有人开着车小心翼翼地穿过小区的道路……

此时此刻，每个人都在关注自己生命中要紧的事，谁还会关注其他人的事呢？

就如此刻我正在关注引发心理圈广泛讨论和哀悼的事件。

根据公开消息，欧文·亚隆（Irvin Yalom）的儿子维克多·亚隆（Victor Yalom） 已于2026年2月去世。

他的家人在同年6月30日发布了这一消息。

他是存在主义大师欧文·亚隆（Irvin Yalom）先生的儿子，一位66岁的资深心理治疗师，长期遭受精神疾病的困扰约三十年，2025年病情再次复发，感到无望和无助。最终于2026年2月26日在家中自杀身亡。

这件事在心理咨询行业引起很大震动，很多人质疑"连心理学大师的儿子都救不了"，但业内人士认为这恰恰说明心理疾病需要专业干预而非单纯靠理论就能解决。

说实话，我看到这则新闻也吃惊不小。

首先，对于存在主义大师欧文·亚隆（Irvin Yalom）先生我是敬仰的，也是敬佩的，他的心理小说《直视骄阳》《当尼采哭泣》《诊疗椅上的谎言》等书，治愈了很多人，我也反复看了许多遍《给心理治疗师的礼物》，还有他写的专业书籍《团体心理治疗:理论与实践》，这样一个了不起的人物，无形之中我们就会投射出任何心理问题在他这里都是无可遁形，他的亲人更是受益于此。

其次，内心有个疑问一直在蔓延和扩大: 心理学大师都无法拯救自己的儿子，资深心理治疗师也不能拯救自己，那心理咨询和心理治疗还有用吗？这套体系还能救人脱离苦海吗？

我想，大概率会有人有这样的疑问，把这个事件当成质疑心理学的依据。

其实，单从认知的角度来看。

如果一个医生没有治好一个病人，我们就会选择不去看病了吗？我们就会怀疑整个医学体系吗？

或者有绝对化的认知，那就是——只要是心理治疗师就绝对不会有心理问题，一辈子都是心理健康的，这可能吗？

2025年的10月8日斯坦福大学精神病学副教授威廉姆斯自杀生亡，今年2026年的2月维克多·亚隆的自杀，都说明了一个问题: 再了不起的人，都有他的局限性，人复杂性就在于此，不能简单的定义为“医者不自医”，因为任何事都有可能在他们身上发生。

对于目前仅存的存在主义大师欧文·亚隆（Irvin Yalom）先生，一个95岁的老父亲在晚年失去了爱子，这对他而言无疑是巨大的悲痛，生离死别这一沉重的议题需要他去面对。

人生的三大不幸:少年丧父，中年丧妻，晚年丧子。欧文·亚隆（Irvin Yalom）先生算是经历了晚年丧子之痛。

我想他的家人经历哀伤体验或许是:首先是震惊，其次是否认，后来是哀悼，最后是接受现实。

每一位失去亲人的人都会表现出类似的情感体验，这是正常的哀伤反应。

在这里不管维克多·亚隆处于何种原因离世，作为心理学从业者都需要表达一份哀悼，就像他的兄弟本（Ben）发布，表示这是“家庭巨大的悲痛，也是整个心理治疗共同体的一项损失”，并呼吁大家“紧紧拥抱你所爱的人”。

我们也许只关注到了他作为心理治疗师，父亲是存在主义大师都未能挽救他的生命，却忽略了维克多·亚隆（Victor Yalom）恰恰用自己的意志力和专业能力能力让自己多活了三十年。

欧文·亚隆本人也亲手为儿子写下了讣告，强调诚实面对脆弱本身就是疗愈的开始。

作为一个在全球心理行业有着顶级权威的人士，欧文·亚隆（Irvin Yalom）先生没有回避这个痛苦，而是选择接受和面对，在6月30日公布这件悲痛的事情。

人存在的意义就是要面对现实发生的一切，无论这一切是不是你愿意面对的，该发生的就会发生，该面对的就要面对，接纳无常，才能珍惜有常。

我看着白雪又跑到草丛里去小便，这是生命的有常，我想起来冰箱里的鸡蛋没有了，该去地下室胖大嫂家去买鸡蛋了，媳妇总是强调买鸡蛋一定要去她家去买。