<p class="ql-block">作者 琼瑛卓玛</p><p class="ql-block">诵读 澄澈</p><p class="ql-block">美篇号 168567428</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">请点击下方↓语音条收听</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">养一只兔子和一只蜗牛</p><p class="ql-block">闲时</p><p class="ql-block">喂喂兔子，和蜗牛说说话</p><p class="ql-block">睡不着的时候</p><p class="ql-block">也不让它们睡觉</p><p class="ql-block">一起唱歌到天亮</p><p class="ql-block">下过雨的清晨</p><p class="ql-block">带着蜗牛去散步</p><p class="ql-block">走两步，就等等</p><p class="ql-block">嘲笑它气喘吁吁的样子</p><p class="ql-block">看兔子在旁边吃醋</p><p class="ql-block">然后</p><p class="ql-block">我每日洗净三个红萝卜</p><p class="ql-block">摆在三个圆碟子里</p><p class="ql-block">我，蜗牛和兔子各一个</p><p class="ql-block">我每日纠结</p><p class="ql-block">怎样让它们吃饭前</p><p class="ql-block">先洗手</p><p class="ql-block">就这样</p><p class="ql-block">夕阳把日子一寸寸</p><p class="ql-block">拉短，再翻过</p><p class="ql-block">我每日，写诗看书</p><p class="ql-block">再耐心地</p><p class="ql-block">等 一只蜗牛爱上我</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"></p><p class="ql-block"> 琼英·卓玛是尼泊尔著名的藏族比丘尼和梵音歌手。1971年出生在尼泊尔一个贫困家庭，13岁时选择出家进入喜马拉雅山区的纳吉尼姑庵修行，师从禅师Tulku Urgyen Rinpoche学习禅宗教仪和咏唱。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">网图，致谢原创🌹</p>