黑河游记

自由自在的鱼

一桥连中俄 ，一跑耀双城，2026中俄跨境马拉松暨黑河

跨越山海，相约黑河！2026中俄跨境马拉松暨黑河马拉松实力圈粉，来自全国32个省市自治区、直辖市和特别行政区的选手纷纷踊跃报名，仅青海、台湾两地未有选手参赛。全程马拉松报名1815人，半程马拉松更是集结了4000名跑者，人气十足。2026黑河马拉松男士报名占比69.6%，女士占比30.4%。根据不同项目来看，马拉松项目男子报名占比77%，女子报名占比23%；半程马拉松男子报名占比66.1%，女子报名占比33.9%。东道主省份黑龙江省选手占绝对优势，占比59%。其余省市报名人数由多到少前八名依次是：辽宁、吉林、北京、河北、江苏、内蒙古、山东、浙江。今年黑河马拉松吸引了不少南方省市的选手参赛，相信北国好风光会给他们的夏日带来别样的凉爽！本届比赛还吸引了从香港、澳门、新疆和西藏远道而来的选手。

艾叶飘香迎端午，界江奔涌赴热爱。2026中俄跨境马拉松暨黑河马拉松，将于6月20日端午假期燃情开跑，串联中俄双城风情，邀你踏浪追风，共度一场融合端午民俗、充满温情与跨境热血的仲夏盛会。

一江碧水穿城过，两国风华共相依。黑河，这座镶嵌在中俄边境的明珠，被黑龙江的温柔滋养，被两国文化的底蕴浸润，这里不仅拥有美丽的自然风光，还承载着厚重的历史文化，藏着说不尽的人文诗意与边境韵味。

黄菲不仅是赛道上速度的象征，更是无数大众跑者心中的榜样。她平衡事业与训练，在企业管理与高强度竞技之间游刃有余，完美诠释了“自律即自由”的跑者精神。马洪利再征黑河。

参赛包

全程补给

黑龙江的风，掀动两岸的期待；

瑷珲的钟声，撞醒百年的情怀：

五大连池的泉，洗尽征途的倦怠；

足音踏碎江滩跑道，梦想的号角吹起来。

奔跑吧，黑河！界江潮涌的豪迈；

冲刺吧，黑河！开放包容的胸怀；

你是黑马的摇篮，汗水浇开友谊的花海；

你是毅力的热土，绽放永不言败的精彩。

白桦林的叶，狂舞征途的自在；

自贸城的光，照亮奔跑的星海；

黑河岛的月，铺洒交融的节拍；

身影掠过一江两岸，每一步都呈现异彩。

赛道串联黑河市主要景点，跑过城市街道，邂逅欧式建筑；路过江边，欣赏壮阔黑龙江，每一步都是风景，每一眼皆为画卷。

来自全国32个省市自治区及俄罗斯的跑者齐聚“中俄双子城”黑河，共同奔赴这场“一步跨两国”的跨境体育盛宴。

亲身感受‘一步跨两国’的奇妙。跑在黑龙江大桥上，壮阔的桥身与界江两岸风光尽收眼底，这种体验太难得了。

踏上黑龙江大桥的那一刻。看着五星红旗在桥上迎风招展，心里满是骄傲，真切感受到了祖国的强大。

打卡中俄跨境大桥， 一马跨两国 ，两岸共风光。作为全国首个中俄跨境马拉松赛事，途经雄伟的中俄黑龙江大桥，到达俄罗斯卡尼库尔干口岸后折返，赛事独特氛围感拉满。

奔跑在历史与当代的交汇点，穿梭于中俄文化的风景线。正是这独一无二的风景，让每个人的奔跑，都成为无可复制的高光片段。

贴心服务暖人心端午惊喜与城市热情贴心服务，倍感温暖。组委会精心准备的端午定制赛事手环，极具纪念意义。沿途补给点除常规饮品外，起终点还提供了黑河市特色美食：从北安的有机豆制品十八吃到嫩江的15米网红蛋糕，从五大连池的矿泉鱼宴到逊克的江鲜“三花五罗十八子”，从孙吴的烤全牛到爱辉区的道地江鱼与蓝莓制品，再到自贸区的大豆冰淇淋，从舌尖到脚尖，黑河用最质朴的方式，让每一位跑者记住这座边城的味道与温度。

2026年黑河马拉松赛道升级焕新，特设近距离观江专属赛道。奔跑途中，一边是黑龙江奔流壮阔的江天盛景，一边可远眺对岸布拉戈维申斯克的城市轮廓，尽揽中俄双子城独有的边境风光，用脚步解锁边境奔跑的极致浪漫。

马拉松赛道从黑河市瑷珲·腾冲中国人口地理分界线主题公园出发，串联电业街、龙腾路、爱大线等城市主干道，并跨越黑河—布拉戈维申斯克黑龙江公路大桥、经俄罗斯卡尼库尔干口岸区域折返——跑者脚下是界江，眼前是两国，每一步都驰骋在中俄双子城的热土之上。全马选手在跑过雄伟的黑龙江大桥后，还将环绕大黑河岛大桥，沿江堤步道、电厂北路、双拥大街、G331黑河连接线进行折返，最终回到起点冲线。

本届赛事全程马拉松报名1815人，半程马拉松更是集结了4000名跑者。今年赛道上最受关注的名片，是三位国内顶尖跑者的到来——李子成、朱卿、黄菲以参赛选手身份亮相黑河。他们在起点区与大众跑者互动、共同热身，随后汇入人流踏上赛道，让这场边境马拉松不仅有跨境奇观，也有顶尖竞技的引力场。

一江两岸相连，步履双向奔赴。伴着黑龙江畔徐徐江风，跨越黑龙江大桥，2026中俄跨境马拉松暨黑河马拉松圆满收官。从本土跑者热忱奔赴，到中俄跑友双向同行，这条横跨中俄双子城，途经黑龙江大桥，沿江铺展的独特跨境赛道，留下了无数热血、温暖、治愈的专属瞬间。

一场马拉松，温暖一座城。这场专属北疆边城的跨境奔跑盛会圆满落幕的背后，从来不止追风奔跑的荣光，更藏着每一份坚守、每一份热爱、每一份默默付出。

成绩大幅PB

赛道之上，千人同心，跨越国界，为爱奔跑。专业选手用极致速度刷新赛道成绩，奔赴领奖高台；业余跑友慢跑领略界江风光，感受黑河边城人文风情；中老年跑者步履沉稳，坚守初心不负热爱；青年跑者勇敢出发，突破自我闪闪发光；亲子选手与父母并肩同行，用温情点亮赛道。你们跨过大桥、迎着江风，用脚步打破国界距离，用汗水诠释马拉松精神，你们让坚持、勇敢、热血，成为本届赛事最美底色。

当奔跑的热爱，邂逅北疆边城的风华，一枚承载城市底蕴与运动荣光的完赛奖牌，如约而至。2026中俄跨境马拉松暨黑河马拉松完赛奖牌正式亮相，以黑河江河为卷、人文为墨，将界江奔涌的壮阔、达子香盛放的烂漫、边城城市的风骨融为一体，为每一位奔赴黑河、逐梦奔跑的跑者，打造专属独家纪念。2026中俄跨境马拉松暨黑河马拉松完赛奖牌，以黑河“市花”达子香与黑龙江江水为核心意象，金色波浪边框复刻界江奔涌的姿态，四周盛放的达子香勾勒出春日花海盛景；中心可旋转的转盘融合黑河城市地标元素，既以灵动的互动形式致敬跑者的逐梦脚步，也将黑河的江、花、城三重记忆，凝铸成一枚可触摸、可转动的专属完赛信物。奖牌丝带搭配紫、青、白三色条纹，色彩清新明快，呼应黑龙江水域与边境风光。江浪繁花，可转可藏！万众期待，终迎揭晓！2026中俄跨境马拉松暨黑河马拉松奖牌来啦！超美绽放！

当奔跑的热爱，邂逅北疆边城的风华，一枚承载城市底蕴与运动荣光的完赛奖牌，如约而至。2026中俄跨境马拉松暨黑河马拉松完赛奖牌正式亮相，以黑河江河为卷、人文为墨，将界江奔涌的壮阔、达子香盛放的烂漫、边城城市的风骨融为一体，为每一位奔赴黑河、逐梦奔跑的跑者，打造专属独家纪念！

2026中俄跨境马拉松暨黑河马拉松完赛奖牌，以黑河“市花”达子香与黑龙江江水为核心意象，金色波浪边框复刻界江奔涌的姿态，四周盛放的达子香勾勒出春日花海盛景；中心可旋转的转盘融合黑河城市地标元素，既以灵动的互动形式致敬跑者的逐梦脚步，也将黑河的江、花、城三重记忆，凝铸成一枚可触摸、可转动的专属完赛信物。奖牌丝带搭配紫、青、白三色条纹，色彩清新明快，呼应黑龙江水域与边境风光。以江为韵，复刻界江奔腾风骨；以花为礼，藏尽边城春日浪漫；可转匠心，定格专属奔跑荣光。这枚2026黑河马拉松完赛奖牌，不止是完赛的荣誉证明，更是北疆边城送给全国跑者的专属浪漫。它承载着中俄跨境赛事的独特底蕴，镌刻着黑河的自然之美、城市之韵、运动之力。从春日繁花到奔涌界江，从城市地标到逐梦初心，所有美好意象交织相融，只为致敬每一份坚持与热爱。

一城烟火，全城共情。赛事沿途，黑河市民自发驻足路旁，用最淳朴的热情，为中俄跑者加油助威。沿街烟火、声声喝彩、暖心鼓励，让这场跨境赛事不止有竞技速度，更有边城独有的温情温度，尽显黑河城市包容与人文魅力。

赛道有终点，热爱无边界。江畔风光常驻，奔跑初心不改，愿我们保存本届赛事的热血与感动，怀揣热爱、步履向阳。

马博会完赛美食区，舌尖马拉松 。畅享好食光，赛前举办马拉松博览会，赛后选手们可前往中俄美食品鉴区，畅享黑河名小吃、俄式风味美食、地道东北菜，一站式畅享跨境特色美食，为奔跑增添满满能量。

完赛后品尝丰盛美食

江畔飞马雕塑登场，诠释 “你我皆黑马” 奔跑内核伫立在黑河江畔广场的巨型黑色飞马雕塑，造型灵动昂扬：骏马展翅、昂首向前，羽翼舒展，寓意每一位踏上赛道的跑者都拥有冲破自我、一鸣惊人的潜力。雕塑底座醒目镌刻金色标语 “来黑河，你我皆黑马”，周边搭配错落奔跑人形剪影，呼应马拉松奋勇向前的运动姿态。晴空之下，黑亮飞马与澄澈蓝天、界江风光相映，氛围感直接拉满。“黑马”二字藏着独属于跑者的期许：无关配速、不分里程，只要站上跨境赛道，坚持跑完全程，每个人都是自己人生赛道上的黑马。这座雕塑是黑河送给所有跑者的专属仪式感。

在祖国东北边陲，有一座充满魅力的城市——黑河。它宛如一颗镶嵌在中俄边境线上的璀璨明珠，以其独特的自然风光、深厚的历史文化底蕴和浓郁的中俄风情，吸引着无数人的目光。

在中俄双子城黑河的黑龙江畔，有一座“母亲广场”，在母亲广场上还有一个地标雕塑《母亲》。一座母亲广场，一江边城情怀，这座伫立在黑龙江畔的城市地标，藏着边城最动人的温情故事。今日是母亲节，让我们一起走进这座黑河母亲广场，感受她背后的温暖与力量。母亲广场，是黑河地标性文化广场与边境人文名片，坐标黑河市爱辉区王肃街119号，就在黑龙江河畔的黑龙江公园内。站在母亲广场，与俄罗斯布拉戈维申斯克市（简称布市）隔江相望，江水悠悠，故事也悠悠。广场上最核心最打眼的灵魂标志就是青铜雕塑《母亲》，总高16米（雕塑高10米+基座高6米）、重达15吨。这座雕塑的创作者孙家彬是著名雕塑家，曾任鲁迅美术学院雕塑系主任，其作品以写实手法和深刻寓意著称，也是毛主席纪念堂毛泽东主席汉白玉纪念像、周恩来纪念馆周恩来总理汉白玉纪念像创作者。雕塑《母亲》以青铜的材质、写实的手法，展现了东方母亲的艺术形象和守护和平的整体立意。雕塑《母亲》以端庄秀丽、略带微笑的东方母亲形象为核心，母亲双臂舒展，高高托举着张开双翅的孩童，象征黑河人民对生命与和平的向往，寓意着在黑龙江这条“母亲河”的滋润下，黑河这片神奇而富饶的土地充满活力和希望，同时也象征着中俄两岸人民共同守护和平、携手迈向未来的美好愿望。城与江、人与水的羁绊，全在这雕塑里。朝有晨风吹拂，暮有江景流光。今年参加2026中俄跨境马拉松暨黑河马拉松的选手将跑过黑河的江畔跑道，母亲广场是不容错过的风景。清晨，薄雾漫过江面，雕塑在晨光中勾勒出温柔轮廓；傍晚，落日将黑龙江染成金红色，对岸灯火渐次亮起，晚风裹挟着温情。没有喧嚣的嘈杂，只有江风的呢喃与雕塑的静默守望，恰如母爱一般，平凡、绵长，却充满力量。抬眼望去，黑龙江江面开阔，最近处仅750米的距离，让对岸俄罗斯布拉戈维申斯克市的建筑清晰可见，圆顶教堂、滨江楼宇与黑河的城景隔江呼应，构成 “双子城”的独特风韵。

黑龙江黑河市大黑河岛国旗广场上的巨型五星红旗。旗杆：高度56米，寓意我国56个民族团结一心。 国旗：尺寸15米×10米，总面积150平方米，是国内尺寸最大的可升降五星红旗，面积约为天安门广场国旗的9倍。一江两岸，一面巨型五星红旗、一面巨型俄罗斯国旗，是黑河最有标志性的景观。

黑龙江黑河市大黑河岛边境广场，中俄边界第192号界点，是中俄东段边界的界碑，大界碑+巨型五星红旗，一江对望俄罗斯城市。

瑷珲历史陈列馆，占地10万平方米，是全国唯一一座以全面反映中俄东部关系史为基本陈列内容的专题性遗址博物馆。在这里，你可以通过丰富的文物、图片和场景复原，了解到那段波澜壮阔的历史，感受边城地区的沧桑巨变，深刻体会到爱国主义的精神内涵。

1956年国务院将生僻字“瑷珲”简化为“爱辉”；2015年恢复历史地名“瑷珲”，但历史档案里公社名称一律写作爱辉人民公社。位置：爱辉县东南部黑龙江右岸，东隔黑龙江与俄罗斯相望；北接四嘉子公社，西邻锦河农场、西岗子公社。总面积：188平方公里，耕地17万亩。

俄罗斯布拉戈维申斯克市（海兰泡）江边列宁广场的巨型俄罗斯国旗旗杆，隔着黑龙江，对岸就是中国黑河市。旗杆高75米（相当于25层楼），2020年为纪念卫国战争胜利75周年建成，是俄罗斯远东最高的旗杆之一。国旗尺寸约27米×18米，面积接近半个标准篮球场。画面右侧那个白色巨大弧形拱门，是广场的露天剧场观景台。一江之隔，南边是中国黑河，北边就是这座城市。很多游客坐黑河的江上游船，都会拍到这个地标。

1. 王肃烈士墓（核心地标）

王肃（1914—1946），中共黑河第一任地委书记、军分区司令员，开辟黑河根据地，1946年遭土匪伏击牺牲，年仅32岁，安葬于此。园内设有烈士墓、烈士塑像。

2. 苏联红军烈士纪念塔

1949年修建，纪念解放黑河牺牲的苏军官兵。

3. 日军罪证遗址

伪满时期这里是日军刑场，设有绞人机、刑讯室，假山附近保留当年遗迹。

4. 黑河英烈纪念馆

省内较早的英烈纪念馆，展示黑河解放、抗联斗争史料。

5. 江景步道

王肃公园临江，对岸就是俄罗斯布拉戈维申斯克，是市区看江景的好地方，园内林木茂密。

王肃只身来到黑河，从零组建人民自治军，建立政权。牺牲时行囊里只有一件旧军装，战友只能用面粉袋子给他缝制寿衣。黑河多条地名纪念他：王肃大街、王肃桥、王肃公园。

大黑河岛（黑河“大岛”）黑龙江主航道中方一侧的江心岛，属于黑河市爱辉区 ，与俄罗斯布拉戈维申斯克（海兰泡）最近距离仅750米，一江对望。面积：0.97平方公里，通过大桥和黑河市区相连。

岛上必打卡地标

1. 国旗广场

2. 192号(1)中俄界碑

紧邻国旗广场，边境打卡地标。

3. 大黑河岛口岸（黑河口岸）

从这里可以坐船出境前往俄罗斯布拉戈维申斯克。

4. 中俄边民互市贸易区

可以买到俄罗斯巧克力、蜂蜜、伏特加、奶制品、紫金饰品等。

5. 沿江生态步道、植物园、观景台，是拍摄对岸俄罗斯城市全景的最佳位置。

黑河市全民健身中心，哥特城堡式欧式风格，两座尖顶塔楼，是黑河极具辨识度的地标建筑。

中俄跨江马拉松（黑河马拉松） 的领物现场

黑河商会历史陈列馆，记录了黑河商会从创立到发展的历程，展现了黑河商业文化的兴衰变迁。馆内的展品和资料，让我们了解到黑河在不同历史时期的商业繁荣景象，以及商人们在推动地方经济发展中所发挥的重要作用。

信誉饺子烤鸭店

最美赛道

主题公园（黑河瑷珲—腾冲中国人口地理分界线主题公园）1935年地理学家胡焕庸提出，起点就在当年的瑷珲（今天的黑河爱辉区），终点是云南腾冲。线东南约36%国土，承载全国约96%人口；线西北64%国土，只居住约4%人口，是中国最重要的人口地理分界线。

中俄黑龙江公路大桥（黑河—布拉戈维申斯克黑龙江大桥）中国与俄罗斯之间首座跨黑龙江（阿穆尔河）的现代化公路大桥，连接中国黑河市与俄罗斯布拉戈维申斯克（海兰泡）。外观特征，红色主梁、白色A字形桥塔，斜拉桥结构。桥中方一侧配套建有黑龙江大桥公园，可以近距离观赏大桥全景，这座是跨国大桥。和连接黑河市区与大黑河岛的大黑河岛大桥不是同一座。

大黑河岛公路大桥是连接黑河市区与大黑河岛的唯一公路通道，白色拱形钢拱是它最醒目的标志。

王肃街现代街景与历史遗迹相融合。一条王肃街，百年黑河史。王肃街是感受中俄边境文化的绝佳地点，赛道沿黑龙江江畔延伸，跑者可直面江风，远眺俄罗斯布拉戈维申斯克市的天际线。同时穿越城市绿化带，感受黑河“国家生态园林城市”的宜居环境。王肃街穿越黑河市政府所在地，集历史纪念、文化体验、自然景观及城市地标于一条街。跑者可在界江江畔奔跑，于现代街景与历史遗迹间穿梭，体验“一步一史”的城市记忆。

瑷珲（爱辉）海关旧址（瑷珲海关历史陈列馆）

黑河市爱辉区瑷珲镇（原爱辉镇）政府大院东侧（瑷珲古城内）。单层青砖砖木老建筑，南北长18.8米，东西宽8.6米，厚砖墙，拱形门窗，修旧如旧完整保留清末边关建筑原貌，是我国北疆保存最好的清代海关旧址。可以串联瑷珲历史陈列馆 → 魁星阁 → 瑷珲海关旧址 → 知青博物馆。

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比美食更动人的，是整座城市的倾力护航。公安干警与交警凌晨到岗，在每一个路口筑起安全防线，疏导车流、守护秩序，确保赛道畅通无阻；环卫工人在赛前连夜完成路面清扫与保洁，用汗水擦亮“城市颜值”；通信保障团队全程驻守，确保直播信号与通讯网络稳定畅通；爱心车队天还未亮便已穿梭于市区各大酒店与赛场之间，免费接送跑者抵达起点；千余名志愿者分布在赛道沿线、补给站与安检口，递水、指路、助威，微笑从未间断……他们或许没有站上领奖台，却用默默坚守撑起了这场跨境盛会的每一个细节——他们是赛道上最美的“隐形跑者”