走圈

小葱拌豆腐/孙力

　　所谓“走圈”就是走步这种健身方式，由于是绕着圈走，故名走圈。

我喜欢运动，年轻时曾练过长跑。40岁以后，我开始晚饭后散步，走圈从此开始，一直到今天。

当时，我家住在长春市动植物公园西门附近，每天晚饭后都到公园走圈。公园很大，一条柏油路呈椭圆形环绕其中，把东、南、西、北四个大门和各种动物展馆串联起来，走一圈大致 1 小时左右。

　　公园里树种和植物很多，各种动物展馆（厅）藏匿于植物丛中。从西门进入，正前方是一座人工堆成的小山，左前方长颈鹿、斑马馆首先映入眼帘，然后逆时针走去，沿途经猴山、水禽馆、百鸟笼，狮虎、棕熊、花豹等馆舍，再过一个罗锅小桥不远又回到西门。

徬晚时分，公园里人流如织，唱歌的、跳舞的、练功的、散步的，人们尽情地享受着生活的快乐。

　　走入公园西门，就走进了大自然中。我一边走着，一边看晚霞多情，闻花草芬芳，听狮虎吼鸣，观人生百态，所到之处皆为风景，无不感受人与自然、人与植物、人与动物之间的亲密融合，感受着朴素的愉悦，简单的舒适。一路走去，没有疲劳厌倦之感，倒有返璞归真的意境。

　　2006年初，我搬家到位于文昌路的师大南园小区，与学校校园南门一路之隔，我走圈也改为学校运动场。

运动场坐落于校园南侧，四周设有比赛的看台，东、西、北侧看台外被一排高大的杨树围起，南侧是研究生宿舍大楼，大楼的中间位置设有主席台。400米长的棕红色塑胶标准跑道，中间是个绿草如茵的足球场地，运动场成为散步、健身的好去处。

　　在运动场走圈与公园不同，塑胶跑道对膝关节有一定的保护作用。这里远离市区的噪声、汽车的尾气，走步人可以心无旁骛，信步前行。

夏日的傍晚，是运动场人最多的时候。晚饭后，学生们合上书本走出寝室，呼吸着清新的空气，释放着一天的疲劳，尽享着青春年华。我羡慕这些莘莘学子，他们有的迈着矫健的步履，迸发着青春的活力；有的带着耳塞，专注地踱着步子，像是在知识的大海中漫游；还有的在运动场两端，伴随着美妙的音乐翩翩起舞。

　　置身于运动场上，与这些莘莘学子在一起，我竟然感觉年轻了许多。盛夏是运动场人最多的时候，运动场草坪如茵，生机勃勃。十多个自动喷淋喷出水雾把草坪覆盖，像一朵朵花儿盛开。孩子们欢呼着、追逐着，迎着水柱玩耍，一个个把身上弄得湿漉漉的，欢笑声不绝于耳。

行走在运动场上，也可以尽赏春夏秋冬的轮回，感受着城市的变化。

　　走着走着，动植物公园的基础设施升级改造了，一些动物实行散养了，“西游记主题乐园”的“雪饼猴”成了“网红”了！

走着走着，树上的枯枝软了绿了，叶子萌芽了；继而，叶子由嫩绿、枯黄、飘落，又被扫起、运走了。

走着走着，师大校园新建的综合大楼拔地而起了，学生宿舍统一安装空调了，东北师大迎来建校80周年了！

春夏秋冬，寒来暑往，走过秋天的五彩斑斓，走过冬天的雪花惊艳，我的脚步从来没有停止过。手机屏幕的计步器，也从未有过懈怠，忠实地履行着职责。

时光，不过是日历上的一串串数字，不变的是运动场上 “走圈人” 的足迹。

撰稿：孙 力

图片：小葱拌豆腐 于东北师大校园