<p class="ql-block"> 为进一步提升我区老年人太极拳项目竞技水平，推动太极拳运动项目持续健康地发展，由夷陵区老年人体育协会主办、区老年人体育协会武术工委执行的2026夷陵区老年人太极拳公益培训活动月孙式42式太极拳骨干培训班于7月6日在小溪塔营盘社区服务中心开班。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">公益培训活动月启动仪式现场</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">出席开班仪式的领导嘉宾</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">开班仪式活动现场</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">培训活动现场</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">培训活动现场</b></p> <p class="ql-block"> 此次太极拳公益培训内容是市老体协统一安排的传统孙式42式太极拳。<span style="font-size:18px;">孙氏42式太极拳以圆活柔和、进退如风、虚实分明自成一派，具有进退相随,舒展圆活，动作敏捷的特点，动作紧凑,行云流水，绵绵不断，尤其适合中老年朋友舒筋活络、养心怡情。</span>夷陵区培训活动分区域共安排四期，期中城区和乡镇各两场，时间持续一个月。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">宋志武主持开班仪式</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">李春芸致欢迎词</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">黎莉宣读文件</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">张慧馨动员讲话</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">夏明华指导讲话</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">座谈会一角</b></p> <p class="ql-block"> 7月6日上午在小溪塔营盘社区活动中心广场举行了太极拳公益培训月活动启动及第一期培训班开班仪式，小溪塔城区及周边各太极健身队领队、教练、健身骨干一百余人参加了培训月活动启动及开班仪式。宜昌市老年人体育协会副秘书长兼武术工委主任夏明华，副主任程淑坤，夷陵区老体协主席张慧馨，副主席宋志武、黎莉，小溪塔营盘社区副主任李春芸，区老年人体协秘书长韩永佩及区老年体协武术工委班子成员出席开班仪式。开班仪式由宋志武主持，李春芸致欢迎词，张慧馨动员讲话，黎莉宣读了《关于夷陵区老体协专委会班子成员的通知》，韩永佩就公益培训月活动进行了安排，市老体协副秘书长、武术工委主任夏明华就本次培训活动进行了指导讲话。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">培训活动现场</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">培训活动现场</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">培训活动现场</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">培训活动现场</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">培训活动现场</b></p> <p class="ql-block"> 本次培训月活动指导老师是从全区各健身站点选聘，具备国家二级及以上社会体育指导员资质，曾参加市级42式孙式太极拳专门培训。7月4日至7月8日安排的是第一期教学培训。教学中她们协调一致、严格耐心，对共性问题集中攻关，对个性偏差逐个“把脉”纠错，教学相长。学员们虚心学习，刻苦演练，学习热情高涨。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">培训活动现场</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">培训活动现场</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">培训活动现场</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">培训活动现场</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">培训活动现场</b></p> <p class="ql-block"> 本次太极拳公益培训月活动旨在为基层太极拳爱好者提供学习和交流的平台，普及太极拳健身活动，丰富中老年人文化生活，努力构建更高水平的全民健身运动。同时也展现了中老人精神风貌和提升中老年人身心健康的乐观心态。学员们纷纷表示，一定把这套孙式42式太极拳好好学习，好好推广，丰富好生活，滋养身心，为推动老年人太极拳健身运动蓬勃发展奉献一份力量。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">参加活动领导嘉宾与区武术工委班子成员合影留念</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">合影留念</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">合影留念</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">合影留念</b></p> 精彩回顾 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">分队展示</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">分队展示</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">分队展示</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">分队展示</b></p> <p class="ql-block">信息来源：夷陵区老年人体育协会</p><p class="ql-block">供 稿: 赵 智 岳东玲</p><p class="ql-block">整理/编辑：袁 兵</p><p class="ql-block">编 审：韩永佩</p><p class="ql-block">终 审：张慧馨</p><p class="ql-block">2026年7月6日</p>