说走就走的旅行，文文与您分享2025年4月1日至21日，海南自驾回京途中游走云南中、东线的景观分享第五篇昆明。

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4月7日早餐早餐不错，2个🥚、米糕、青菜，米线、米粉都是我的最爱。这里的青菜碧绿特别养眼有食欲。 斗南花市‌是亚洲最大的鲜花交易市场，位于中国云南省昆明市呈贡区，2023年花卉交易量达135.4亿枝，占全国70%市场份额，被称为中国花卉的“风向标”和“亚洲花都”。 ‌ 地理位置‌：位于昆明市呈贡区，毗邻滇池东岸。连续25年交易量、交易额全国第一，2023年交易量135.4亿枝，交易额135.7亿元，覆盖全球50余个国家和地区。‌‌集花卉交易、文化旅游、产业集聚于一体的国家3A级旅游景区，拥有国家级花卉交易市场和世界第二大花卉拍卖体系。‌‌ 蔬菜、瓜果专区。斗南花市以鲜切花交易为核心业务，但近年来逐渐融入创意花材元素，形成独特的“花果蔬菜融合”特色。 斗南花卉市场占地面积约1020亩（约68万平方米），总建筑面积81万平方米‌，含“花花世界”交易会展区、鲜花交易、采后处理、综合服务等区域。 ‌花卉品种1600多个，摊位3000多个。 干花专区。干花产业依托当地气候优势和鲜花加工技术，形成了独特的产业链。干花通过脱水定型技术制成，常见方法包括悬挂晾干（如勿忘我）和微波干燥等，成品可长期保存。但部分颜色可能因脱水而变化，如绿色易发黄。 ‌永生花是更先进的加工产品，需经脱水、脱色、烘干和染色等复杂工艺，形态与鲜花无异，保存时间可达3年以上。这种“永不凋谢”的特性使其在花艺设计中广泛应用。 ‌ 是不是爱不释手，迈不动脚步啦！ 鲜花区 九狐尾专区，活到了这把年纪还第一次见到这么大的狐尾，有点孤陋寡闻啦！ 这么娇俏可爱的小狐狸，无论置于厅中，还是窗前，这绿色的精灵都能为生活增添了一抹诗意的色彩，令人欢喜无穷。像真的活的九尾狐一样可爱又仙气。陈！ 这是卖花老板看我爱不释手，就打开手机把她花棚养殖盛开的九尾狐照片发给我几张。 肉肉专区，我在这里花了200买了6盆肉肉，最后一张照片下面的6盆，赠送了2盆小的，回到北京不到2个月全部养死，不知为什么？ 与其说这里是市场，不如说是花卉的盛宴，美得让人心动，我真的走不动了，陶醉了！ 官渡古镇位于云南省昆明市官渡区。古镇历史悠久，是滇文化的发祥地之一。古镇内汇聚了唐、宋、元、明、清时期的“五山”“六寺”“七阁”“八庙”等多处景观，以及上百间保存完好的“一颗印式”民居。古镇曾荣获多项殊荣，如2004年被评为“国家级重点小城镇”，2006年被评选为云南十大名镇，2011年被批准为国家AAAA级旅游景区等。2008年，官渡古镇被授予“昆明市非物质文化遗产保护名录官渡区官渡古镇汉族文化保护区”。2012年，建立“昆明市非物质文化传承基地”。2024年，入选第三批国家级夜间文化和旅游消费集聚区，同年5月列入第一批云南省省级地名文化遗产保护名录。 景区导游图 夫妻牵手游览官渡古镇！ 火车🚆电影制片厂 法定寺位于昆明市官渡古镇螺峰山，始建于南诏时期（756年前后），大理国时期由高智升家族扩建为佛教密宗传播中心。现存建筑群为清光绪二十一年（1895年）重修，以宋代建筑遗风为基底，融合清代装饰工艺，形成三进两院格局，包含天王殿、大雄宝殿等主体建筑。寺院坐西向东，占地面积约2500平方米，拥有单檐歇山顶、九踩斗拱等典型木构特征，2003年被列为云南省文物保护单位。 馆云子博物馆（又称云子棋院）位于云南省昆明市官渡区官渡古镇，由云南围棋厂创办，是一个集围棋历史展示、赛事活动举办及围棋用品销售于一体的综合性场所。 展示中国围棋成就及“云子”发展历程，包含清代乾隆御用棋具、民国时期制作模具等珍贵文物。 官渡网红打卡地，咱也逛逛！是这样的哦！ 跟着路标指示继续游览。 CCTV7中央电视台拍摄场地（留焕小吃），2013年11月。 古镇内街景、建筑、美食、土特产.....一条街！ 妙湛寺位于昆明市官渡区官渡古镇，是官渡“六寺之首”，始建于元代至元二十七年（1290年），1295年落成，后因水淹倒塌，1325年迁建于现址。该寺原名“螺峰寺”，因寺院所在区域地面下螺壳堆积而得名，后因“螺”与“胜”谐音，民间逐渐演变为“妙胜寺”。 ‌ 寺内现存金刚塔为全国重点文物保护单位，采用砂石构筑，造型独特。塔基为方形须弥座，四面设券门相通，可通行人车马。主塔通高16.05米，由塔座、塔身、相轮和塔刹组成，雕刻精美，融合藏传佛教与汉传佛教元素 ‌妙湛寺金刚塔是[中国现存年代最久的一处砂石构筑的典型喇嘛式佛塔，其设计体现了佛塔世俗化的趋势。1996年被列为全国重点文物保护单位，2003年与嵩山少林寺合作后成为“少林分寺”，但本地居民仍习惯称其为“妙湛寺”。 官渡土主庙是云南昆明官渡古镇的历史文化地标，始建于唐代南诏时期（约8世纪），现存主体建筑为清光绪十四年（1888年）重建，距今已有1200多年历史。 ‌土主庙是官渡古镇“八庙”之首，据《云南通志》记载，该庙由南诏国（649-765年）建立，是滇人奉为“土神”的重要祭祀场所，各村邑虽均有土主庙，但官渡的土主庙最为灵验。 ‌ 纯手工制作的各种口味鲜花饼，这也是昆明特色美食。 云南鲜花饼是以食用玫瑰花、面粉等为主要原料制作的滇式传统酥饼，具有酥脆爽口、花香浓郁的特点，既是云南经典点心代表，也是当地特色伴手礼。制作过程，玫瑰花花瓣为馅料，选用清晨带露采摘的食用玫瑰（如重瓣红玫瑰），花瓣厚实、花青素含量高，配以面粉、蜂蜜等原料，经油酥面皮包裹烤制而成的传统点心。工艺考究‌：传统制作需经28道工序，酥皮反复折叠擀压形成36层，烤制后外层酥脆、内馅流心，口感层次丰富。‌‌赋予饼馅自然花香与微涩口感。‌‌‌清代起作为宫廷御点，乾隆皇帝曾钦点为祭神点心，现为云南非物质文化遗产传承。 结束官渡古镇一天的游览，带着满满的回忆进入昆明老街转转！ 午餐就在官渡古镇，品尝这里的美食，四代传承非遗官渡粑粑饼，各种口味，甜、咸？五香等，好吃！ 官渡古镇是一座历史悠久、文化底蕴深厚的古镇，拥有独特的地理位置和丰富的旅游资源。无论是欣赏古建筑、品尝美食还是体验民俗文化，官渡古镇都是一个值得一游的旅游目的地。瞧：古镇内老人们在这里集聚，吹、打、弹、琴拉、聊天、打牌，其乐无穷！ 晚上游览昆明老街走起！ 昆明老街是昆明市保存最完整的历史文化街区，拥有900多年历史，涵盖光华街、甬道街、景星街等主要街道，融合明清至民国建筑风貌与现代商业，是体验老昆明市井文化和当代旅游热点的核心区域。 昆明老街位于昆明市中心，其历史可追溯至大理国时期，现存格局形成于清代康熙年间，是昆明市‌唯一保留原貌的历史街区‌，占地约21公顷。2005年正式命名为“昆明老街”，包含文明街、景星街、光华街等10余条街道，其中光华街435米长的路段为昆明仅存的古朴风貌老街。街区现存12处文物保护单位（如抗战胜利纪念堂、聂耳故居）及42处历史建筑，建筑风格以清代和民国时期为主，兼具白族民居特色与西洋元素。‌‌ 美食一条街 云南破酥包子是云南昆明的传统风味小吃，以层酥皮、咸甜馅料为特色，历史可追溯至1903年。 ‌1903年，玉溪人赖八在昆明翠湖附近开设“少白楼”，以重油、重糖的烂面作皮，制作出外皮酥软、馅料鲜咸的包子。因小孩不慎摔落包子后碎裂成多层，得名“破酥包子”。 ‌面皮‌：用低筋精白面粉经发酵、兑碱、揉匀后擀成面皮，抹上熟猪油形成油层，经多次折叠、擀压形成十余层酥皮结构。 ‌‌咸馅以鲜肉、香菇、冬笋等为主；甜馅常用熟火腿、白糖、蜂蜜等，形成甜咸适口的独特风味。 ‌‌旺火一气呵成，出笼后表皮微开，馅料隐约可见。 ‌ 现代发展“吼巷·破酥包”品牌于2023年创立，坚持传统工艺（老面发酵、手工制作），并在全国开设百家门店，成为云南破酥包文化的代表性品牌。 ‌5 夜市小吃街，吃“破包子”。破包子，曾是云南八珍之首，2018年列入五华区非物质文化遗产保护目录。 ‌不好意思，我是没吃出有什么特殊，不如北京“天宫院”的大包子好吃😋！ 啊！还有小吃研究院？ 潭志国传统手工玻璃制品工作室，漂亮！价格不菲！ 晚餐特色米线、铜锅洋芋饭！ 聂耳故居‌，昆明老街聂耳故居‌是人民音乐家聂耳的出生地及童年居所，现为省级文物保护单位，位于昆明市五华区甬道街73、74号，是一座展示聂耳生平与国歌创作历史的纪念馆。因到此已是晚上，未能进入参观。 昆明老街，是这座城市最温柔的角落，是旅人必打卡的风景。  晚上入住同上城市便捷酒店。 4月8号酒店早餐，幸福指数满满🉐！ 今第一站，海埂大坝。‌海埂大坝‌是昆明滇池东北岸的标志性景点，全长2.8公里，免费开放，以冬季红嘴鸥群栖、滇池风光和西山“睡美人”景观闻名，是昆明市生态旅游与城市休闲的核心区域。 ‌红嘴鸥栖息地‌：每年11月至次年3月，数万只西伯利亚红嘴鸥在此越冬，游客可近距离投喂互动，形成“人鸥共舞”的独特景观。‌‌‌自然风光‌：大坝直面滇池，与西山“睡美人”轮廓相映成趣，四季景色各异——春季杜鹃盛开，夏季凉风习习，秋季帆影点点，冬季鸥鸟翩跹。‌‌ 滇池，亦称昆明湖、昆明池、滇南泽、滇海。在云南省昆明市西南，有盘龙江等河流注入，湖面海拔1886米，面积330平方千米，云南省最大的淡水湖，有高原明珠之称。平均水深5米，最深11米。湖水在西南海口洩出，称螳螂川，为长江上游干流金沙江支流普渡河上源。 草海，水中漂浮的形象各异的草坪块。20世纪50-60年代草海沉水植被覆盖率超90%，后因水质恶化及围垦破坏严重。2019年调查显示通过环湖截污、牛栏江引水等工程治理，沉水植被恢复至篦齿眼子菜、穗状狐尾藻为主，蓝藻水华频次降低。区域部署AI慧眼系统，实施无人机巡航及智能识别监测红嘴鸥等鸟类活动。 湖面中漂浮的小船，有点像意大利威尼斯的“贡多拉‌”！远方是西山风景区。 海埂大坝湖滨大道，坝面设有雕塑群、四季主题雕刻栏杆、灯光工程及4万平方米广场空间，兼具文化展示与休闲功能。‌‌ 滇池海埂公园建于六十年代初期，坐落在云南省“四季如春”的“春城”昆明市南郊，“高原明珠”滇池湖畔，距昆明市中心约10公里。东西长约2.5公里，南北宽约200米，占地750亩，形成自然与人文融合的景观带。‌‌ 毗邻云南民族村，园内有民族雕塑群和百年桉树林，展现多元文化风貌。‌‌ 滇池海埂公园，原汁原味录制的观鸥视频！ 投食引诱海鸥前来觅食！ 海埂公园门口的环形白色雕塑名为‌春城圆舞曲‌（又称“民族大团结”），是昆明市重要的公共艺术地标。该雕塑由云南艺术学院已故教师朱祖德设计，由佤族、傣族、藏族、拉祜族、彝族、白族六个民族的舞蹈形象组成，通过牵手、衣带飘动、象脚鼓等元素形成环形结构，展现欢乐喜庆的氛围。 ‌原雕塑建于1984年，位于昆明东站环岛，作为云南首个大型城市公共雕塑，曾是昆明的重要文化符号。2002年因道路拓宽迁移至海埂公园，材质由水泥改为玻璃钢喷仿石漆，高度增至10.6米，直径达18米。 ‌ 艺术特色雕塑通过动态造型和民族元素融合，既体现云南多元文化特色，又反映了城市发展变迁的历史轨迹。其环形结构象征着和谐与团结，成为滇池边标志性景观之一。 ‌13 下午游览昆明古城，内的云南民族村‌占地面积89公顷（约1270亩），自1992年开放以来，已成为展示云南多元民族文化的窗口。景区内按1:1比例建造了25个少数民族村寨，包括傣族、白族、彝族等，涵盖建筑、歌舞、节庆、手工艺等非物质文化遗产项目。‌‌ 我来啦云南古城—民族村！ 昆明古城中的民族村导游图。 民族村东入口。 村内景点及建筑风格。 大哥闲情逸致的，玩上🎣啦，今晚大餐红烧还是清蒸🐟？啊？不是鱼是宝葫芦哇！发财啦、发财啦！ 云南民族村内共有‌26个民族的景区展示‌，包括25个云南少数民族村寨和1个彝族主题村。景区通过建筑复刻、民俗表演等形式，集中呈现各民族的传统文化。 ‌少数民族村寨数量‌，25个，涵盖云南主要的少数民族群体。 ‌‌各村寨均保留传统建筑风格，如白族三塔、藏族转经筒等标志性元素。 ‌建议游玩时预留1天时间，估计不大够用。 我们重点游览了几个村，要把26个民族景区全部游完估计要2天时间。 白族村位于昆明市西山区滇池路1310号云南民族村景区内，占地62.5亩，是集中展示白族建筑、民俗和非遗文化的主题村落。村内按1:4比例复刻了大理崇圣寺三塔微缩景观（塔高7.8米），并建有典型白族民居“三坊一照壁”“四合五天井”等建筑群。 ‌民居风格‌，以青石基座、白色石灰墙面为主，照壁绘山水水墨画并镶嵌大理石屏风，门楼斗拱分三至五层，最高规格为“三叠水”样式，屋面采用60度仰角飞檐和瓦猫陶塑装饰。‌‌ 傣寨的白塔、彝族的太阳历广场、白族的“三坊一照壁”民居等，均还原真实民族风貌。‌‌ 村内大舞台，采用升级版LED巨幕、环绕音响及动态图腾阵列技术，还原茶马古道、雪山晨雾等场景，实现传统艺术与现代科技的深度结合。剧目运用360°环绕巨幕营造山云变幻的视觉效果，结合巨型银色云朵造型与非遗元素打造的立体云景，形成多维感官的文化秘境体验。 ‌50分钟内通过舞蹈语言勾勒民俗百态，歌谣汇聚多民族天籁之音，传递云南千年文脉的生命力与时代价值，呈现“有一种叫云南的生活”文化内核。 偶遇前往大舞台参演的小美女们，好幸运！邀请拍照可以吗？特别高兴的不拒接，带着各种道具美美的拍照啦，记录这偶遇瞬间！ 这是我们去过的 傣族村园区，傣族园区的大象🐘。傣族是西双版纳的主要民族，其文化中大象，象征五谷丰登。古傣语中“勐巴拉那西”意为“理想而神奇的乐土”，描述了当地与野象等野生动物和谐共生的自然环境。村寨中常见大象雕塑、壁画等文化元素，并流传着象崇拜的传统。 云南民族村的傈僳族寨以典型的“千脚落地”民居建筑为特色，展示了傈僳族的传统生活方式和文化习俗。傈僳族寨的核心建筑为“千脚落地房”，采用木柱支撑斜坡地形，屋顶覆盖茅草或木板，墙壁以竹篾编织，兼具通风防潮功能，体现了山地环境的适应性。 哈尼族寨是展示哈尼族文化的核心区域，典型的哈尼族民居，圆锥形土木结构，屋顶覆盖茅草或稻草，冬暖夏凉且通风防潮。 ‌通过复原的梯田模型，展示哈尼族“森林—村寨—梯田—水系”的四度同构生态系统，体现人与自然和谐共生的智慧。 ‌ 中心区域设有日月图腾柱，周围悬挂哈尼族传统织锦和农具模型，是拍摄传统建筑与自然景观的绝佳点位。 ‌ 云南民族村中的藏族村占地21亩，完整保留了藏族传统民居建筑风格，包括大小中甸地区的坡顶民居和德钦地区的雕楼式平顶民居。村内还建有藏传佛教寺庙、迎宾白塔及象征吉祥的"白牦牛"雕塑，与藏式建筑相互映衬。 昆明市的一座标志性建筑（不知道🤷）什么建筑，车在路上跑随手拍的，应该是云南第一高？ 晚餐必吃非遗美食，外婆味道—香茅草烤鸡！ 非遗美食小饵块。 旅游不仅仅是登上、观景、享受大自然赋予我们的欣赏机会，更是要品尝各地舌尖上的美味。昆明的吃食，就像这座城市一样，充满了包容与创新。无论是传统小吃的坚守，还是新兴美食的探索，都在讲述着一个又一个关于味道的故事。这些故事里，有历史的沉淀，有文化的传承，更有对生活的热爱与向往。人间有味是清欢，昆明的吃食，正是这份清欢的最佳注解。下一站西山风景区、玉溪红塔山基地哦！晚上入住同上酒店。