<p class="ql-block">今年初夏我和我的同伴(4人，平均年龄73岁)，进行了天津、北戴河自助游。</p><p class="ql-block">我是2019.6初夏首次到北戴河自助游</p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/27f65aoz" target="_blank">2019初夏，我的首次自助游(北戴河之旅)</a></p><p class="ql-block">2023.6初夏再次到北戴河自助游</p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/4tcgy1n3" target="_blank">2023初夏，我的再次自助游(北戴河之旅)</a></p><p class="ql-block">2025.5初夏第三次还是去北戴河自助游</p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5drfkxxs" target="_blank">2025初夏，我的第三次自助游(北戴河之旅)</a></p><p class="ql-block">2026.6初夏第四次仍然去北戴河自助游。</p> 海风咸依旧，默契不必言 <p class="ql-block">常有朋友问我:为何总反复奔赴北戴河旅行？</p><p class="ql-block">偶然刷到一句网友点评，契合我的心境：第四次赴约，不再是看海，是去见老朋友。风里有熟悉的咸味，还有不必解释的默契。</p><p class="ql-block">是啊，有些地方，去过一次就成了心头抹不去的坐标。北戴河吸引我的，不单是碧海盛景，更是藏在岁月里细碎温暖，如蚌中珍珠，唯有频频回望，方能感知人间烟火的暖意。</p><p class="ql-block">八年前，我是北戴河逍遥康养酒店开业首批入住客。这些年我一直关注着这平凡的一家人，他们携手艰苦创业，在坚守中求发展的故事深深感动了我。偶尔建言提点，日久相交，早已彼此成了朋友。</p><p class="ql-block">每到春夏，思念便油然而生。趁腿脚尚且利落，奔赴旧地探望朋友，守一份简单情怀。山海依旧，心意相通，便是最好的旅途。老板的爹、妈和我是同龄人，我们约定来年再相见！</p><p class="ql-block">图:与酒店老板的妈、媳妇合影(2026.6.15)</p> 自助游日常汇总(按时间顺序) <p class="ql-block">乘动车(往、返)时的开心时刻。(2026.6.12、19)</p> <p class="ql-block">到达天津，入住位于五大道文化旅游区域内酒店的49层。(2026.6.12)</p> <p class="ql-block">在入住酒店房窗前俯瞰天津城市景观。(2023.6.13)</p> <p class="ql-block">入住酒店的周围街景。(2026.6.12)</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">🔺1、打卡天津“耳朵眼”。</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">“耳朵眼”会馆店（湖北路57号），这里前身是英国领事馆。为了欣赏英伦复古建筑风格，我们特提早去那里等开门，在会馆内逛了一圈大开眼界。(2026.6.12)</span></p> <p class="ql-block">天津“耳朵眼”是百年老字号，始创于1892年，因店铺紧靠耳朵眼胡同得名。它家的炸糕外酥里糯，豆馅香甜，与狗不理包子、桂发祥麻花并称“津门三绝”。(2026.6.12)</p> <p class="ql-block"><b>🔺2、打卡天津眼（天津之眼）</b></p><p class="ql-block">是全球唯一建在桥上的摩天轮，2008年北京奥运会前夕正式运营。其设计灵感源自英国伦敦眼，但创新性地与永乐桥（原名慈海桥）融为一体，成为海河沿岸的地标性建筑，象征天津“九河下梢”的水运文化。(2026.6.12)</p> <p class="ql-block">天津的早餐好吃价不贵(2026.6.13)</p> <p class="ql-block"><b>🔺3、打卡天津五大道文化旅游区</b></p><p class="ql-block">是中国保留最完整的洋楼建筑群，核心区域涵盖马场道、睦南道、大理道、常德道、重庆道五条街道，总面积1.28平方公里。这里曾是20世纪初九国租界的精华地带，现存英、法、意、德、西班牙等风格建筑2000余座，被誉为“万国建筑博览会”。</p> <p class="ql-block">我们二次坐上观光小车，司机边开车边介绍，呈现在眼中的是一幅幅流动的画面。(2026.6.13)</p> <p class="ql-block">部分著名洋楼(2026.6.13)</p> <p class="ql-block">街景随拍(2026.6.13)</p> <p class="ql-block"><b>🔺4、打卡天津庆王府</b></p><p class="ql-block">天津庆王府始建于1922年，原为清末庆亲王载振的府邸，后成为天津租界时期政商名流的社交中心，现为全国重点文物保护单位，融合了晚清宫廷文化与近代西洋风情。(2026.6.13)</p> <p class="ql-block"><b>🔺5、打卡天津张学良故居</b></p><p class="ql-block">天津张学良故居又称少帅府，是一座巴洛克风格的建筑。这里曾是张学良和赵四小姐在津的居所。(2026.6.13)</p> <p class="ql-block">天津餐馆用餐，盘大菜多价不贵(2026.6.13)</p> <p class="ql-block"><b>🔺6、打卡天津意大利风情区</b></p><p class="ql-block">那里以前是意大利的租界，现在成了亚洲最大的意式风貌建筑群，很有欧洲小镇的感觉。(2026.6.13)</p> <p class="ql-block"><b>🔺7、打卡天津古文化街（津门故里）</b></p><p class="ql-block">津门故里始建于1986年，全长687米，是国家5A级景区，以元代天后宫为中心延展而成。这里不仅是天津卫发祥地，更是北方罕见的“活态民俗博物馆”。(2026.6.13)</p> <p class="ql-block"><b>🔺8、打卡天津的金汤桥</b></p><p class="ql-block">金汤桥一座横跨海河、连接河北区与南开区的百年钢结构桥梁，也是天津解放的历史地标。(2026.6.13)</p> <p class="ql-block"><b>🔺9、打卡天津溥仪故居</b></p><p class="ql-block">天津溥仪故居（静园）是末代皇帝溥仪1929-1931年在津居住的宅邸。</p><p class="ql-block">这座西班牙风格建筑隐藏着溥仪从复辟梦想到沦为傀儡的关键历史转折，藏着他最后的风光。(2026.6.14)</p> <p class="ql-block"><b>🔺10、打卡天津张园</b></p><p class="ql-block">张园始建于1916年，原为清末湖北提督张彪的私人花园别墅，后成为溥仪、孙中山等历史人物的活动舞台，堪称中国近代史的微缩剧场。(2026.6.14)</p> <p class="ql-block">下午到北戴河站入住逍遥康养酒店。</p><p class="ql-block">转摘该酒店网络直播时广告语:</p><p class="ql-block">北戴河8年口碑老店</p><p class="ql-block">位于海滨旅游区正中心，距海仅800米，步行几分钟直达沙滩</p><p class="ql-block">高铁/火车到北戴河站免费接站，拎包就走不用操心交通</p><p class="ql-block">拒绝千篇一律大锅团餐！全是现炒精品小锅菜、自助用餐</p><p class="ql-block">鲜活海鲜单独一锅现做，入味干净，老人孩子吃得舒服</p><p class="ql-block">出门一公里刘庄夜市、奥林匹克公园，景点全覆盖，玩海逛吃一站式搞定</p><p class="ql-block">多年老店服务靠谱，吃、住全包无隐形消费</p><p class="ql-block">夏天来北戴河度假，省心舒服选咱家！(2026.6.14)</p> <p class="ql-block"><b>🔺11、打卡北戴河碧螺塔海上酒吧公园</b></p><p class="ql-block">碧螺塔海上酒吧公园，是北戴河最浪漫的夜生活地标，灯塔、海风、音乐和啤酒，在这里能遇见最治愈的黄昏与星空。</p><p class="ql-block">刚从天津→北戴河，办理入住手续完毕后，在酒店附近走走，惊喜发现这景点，马上去体验。(2026.6.14)</p> <p class="ql-block"><b>🔺12、打卡北戴河仙螺岛</b></p><p class="ql-block">仙螺岛是北戴河最梦幻的海岛，拥有中国唯一的跨海索道，全长1038米，连接海岸与岛屿。坐缆车跨海登岛，脚下是碧波，头顶是蓝天，像一场慢放的海上飞行。</p><p class="ql-block">往年为安全一概谢绝70岁以上老年人乘海上缆车。今年对老人很友好，享受优惠打对折票价60元。(2026.6.15)</p> <p class="ql-block"><b>🔺13、打卡北戴河老虎石海上公园</b></p><p class="ql-block">老虎石海上公园是北戴河最野趣、最具地质奇观的滨海景区，因海中形似卧虎的巨型花岗岩得名，集自然造化与人文底蕴于一身。</p><p class="ql-block">程思远题写的“海上公园”石刻特别有年代感。(2026.6.15)</p> <p class="ql-block">在北戴河的街上，发现有许多俄罗斯人，最可爱的是小朋友们，活泼、热情、讲礼貌、令人喜欢，是一道靓丽的风景线。(2026.6.15)</p> <p class="ql-block">傍晚散步街头小景随拍。(2026.6.15)</p> <p class="ql-block"><b>🔺14、打卡秦皇岛天下第一关</b></p><p class="ql-block">天下第一关（山海关）是明长城东端起点，与嘉峪关遥相呼应，素有"两京锁钥无双地，万里长城第一关"之称。(2026.6.16)</p> <p class="ql-block"><b>🔺15、打卡秦皇岛老龙头</b></p><p class="ql-block">老龙头是明长城唯一一段伸进海里的地方，见证了600年海防史诗。</p><p class="ql-block">站在澄海楼上，能看见长城像巨龙一样扎进碧波，特别震撼。(2026.6.16)</p> <p class="ql-block"><b>🔺16、打卡秦皇岛山海关古城</b></p><p class="ql-block">1831年依燕山、傍渤海而建山的海关古城，是现存中国最完整的军事防御体系。也是座活着的军事博物馆，六百年的城墙里藏着戚继光的练兵场、吴三桂的抉择。还有北方人闯关东和最地道的浑锅香气。</p><p class="ql-block">山海关古城是明代长城三大奇观之首，1381年由徐达依燕山、傍渤海而建，现存中国最完整的军事防御体系。(2026.6.16)</p> <p class="ql-block"><b>🔺17、打卡北戴河奧林匹克公园</b></p><p class="ql-block">奥林匹克公园是国内首个以弘扬奥林匹克精神为主题的园林式公园。</p><p class="ql-block">园内核心景观有:全长388.44米的奥林匹克浮雕墙（由284块珍珠黑花岗岩石组成）、58件单体运动项目雕像。30位中国奥运冠军的掌印足印签名台。(2026.6.17)</p> <p class="ql-block"><b>🔺18、打卡北戴河鸽子窝公园</b></p><p class="ql-block">鸽子窝公园是北戴河的日出圣地，毛主席曾在这里写下《浪淘沙·北戴河》，清晨的红日浴海和秋天的万鸟迁徙，是两大不可错过的奇观。(2026.6.17)</p> <p class="ql-block">北戴河滨海大道是串联山海风光的景观走廊，全长约10公里，西起联峰山，东至鸽子窝公园，沿途红顶建筑与绿树碧海相映，堪称北戴河的"珍珠项链"。</p><p class="ql-block">行走在滨海大道上，红色月季花盛开，一路随拍、心情愉悦。(2026.6.17)</p> <p class="ql-block"><b>🔺19、打卡北戴河金山浴场</b></p><p class="ql-block">金山浴场是北戴河的私藏海滩，沙细水清，人少景美，特别适合想避开人群静静看海的朋友。</p><p class="ql-block">我们入住的酒店离海边只有800米，很方便随时可以去赶海。(2026.6.17)</p> <p class="ql-block"><b>🔺20、打卡北戴河联峰山公园</b></p><p class="ql-block">联峰山是北戴河的历史名山，集自然奇观与人文遗迹于一体，早在秦汉时期就有方士在此炼丹，近代更成为中外名人避暑胜地。(2026.6.18)</p> <p class="ql-block"><b>🔺21、打卡北戴河刘庄夜市</b></p><p class="ql-block">刘庄夜市是北戴河的深夜食堂，也是渤海湾最热闹的烟火江湖。500米长的霓虹长廊里藏着三代人记忆中的海味。(2026.6.18)</p> <p class="ql-block">因为午餐后，要离开酒店了。在门口的小景也不错吧。(2026.7.19)</p> <p class="ql-block">再见！离开北戴河时，与酒店经理合影告别。(2026.6.19)</p> 天津、北戴河自助游一一老年人实战体会 <p class="ql-block">我们4人同伴平均年龄73岁，刚刚结束了一段快乐的天津、北戴河自助游(我是第四次去北戴河自助游)。对已是花甲年龄人如何实现自由、自助游，体会如下:</p> <p class="ql-block"><b>🔺1、同伴出行，双向选择是关键</b></p><p class="ql-block">找对旅伴，旅途就成功了一半，我们坚持两个原则:</p><p class="ql-block">·身体健康，三观同频</p><p class="ql-block">·人不宜多，2一4人最佳</p><p class="ql-block">这次我们是4人(其中一对是夫妻)我们三位女士原是都在外高桥保税区工作的同事，我们有三人原都是知青，共同的生活和工作背景，让我们默契十足，为愉快出行奠定坚实基础。</p> <p class="ql-block"><b>🔺2、都能办事，自助游的核心能力</b></p><p class="ql-block">自助游就是一切事情都要自己解决，如收集筛选信息、购票订房、导航打车、用餐预定、联络、摄影……虽然我们平均年龄在73岁了，但都能熟练使用互联网，团队配合无缝衔接。</p><p class="ql-block">特别是芳芳老师每次订票、打车等都能全包完成，在团队活动中立了大功。这说明:年龄不是障碍，学习能力才是关键。</p> <p class="ql-block"><b>🔺3、灵活自由，打破思维模式</b></p><p class="ql-block">这次去北戴河，我们改变了以往直达目的地的思路，设计了新路线:</p><p class="ql-block">从上海乘动车→天津，再从天津乘动车→北戴河。</p><p class="ql-block">为什么这样按排？直接对比:</p><p class="ql-block">·直达方案:上海→北戴河，车次少，购票选择有限。</p><p class="ql-block">·中转方案:而上海→天津→北戴河，车次多，选择灵活。</p><p class="ql-block">结果:总票价还比直达票略低些。而且顺道游览了天津，一举两得。有时候绕路反而是捷径。</p> <p class="ql-block"><b>🔺5、妥善按排，把“吃”放在首位</b></p><p class="ql-block">北戴河的民宿多且价格便宜，但要找到满意的住宿不容易，我们的要求:</p><p class="ql-block">·交通便利</p><p class="ql-block">·周边环境好</p><p class="ql-block">·三餐能吃一一这是首选</p><p class="ql-block">好的住宿地不容易，本人认为吃的如何要放在首选。</p><p class="ql-block">我们不搞出游计划按排，每天根据天气和体力灵活选择景点。</p><p class="ql-block">为节省体力，无论近远一律打车，把精力用在享受风景上都打车前往。</p><p class="ql-block">图:<span style="font-size:18px;">吃自助餐。我的早、中、晚餐实拍(照片上有日期)。(2026.6.17)</span></p> <p class="ql-block"><b>🔺6、学会享受，不搞穷游</b></p><p class="ql-block">老年人自助游不一定要省钱，该享受就要享受。</p><p class="ql-block">到天津我们选择位于著名的五大道地域的酒店，而且住在49层，城市景观尽收眼底。用餐也选去老字号、环境好的名店(见图)。人生下半场，品质比价格更重要。</p> <p class="ql-block"><b>🔺7、不搞请客，帐目公开透明</b></p><p class="ql-block">我们有个好习惯，每天在微信群公布花费，自觉结帐、当日付清。这样避免人情负担，让关系更纯粹，旅途更轻松。</p><p class="ql-block">天津、北戴河自助游(6.12一19)共8天，每人支出:2739元。</p> <p class="ql-block"><b>🔺8、记录美好，留下珍贵回忆。</b></p><p class="ql-block">这(第四次)北戴河之行，我</p><p class="ql-block">·朋友圈分享日常</p><p class="ql-block">·《公众号》上传了9 篇图文</p><p class="ql-block">·《视频号》发布16 个视频</p><p class="ql-block">·在《美篇》发一篇图文并茂的总结文稿</p><p class="ql-block">记录不是为了炫耀，而是为了留住当下的美好，待多年后翻看，依然会享受到当时的快乐。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">《朋友网评摘录》</b></p><p class="ql-block"><b>袁老师</b>:一对夫妻三个姐妹深游天津北戴河8天，高兴快乐感满满，吃住游乐交通为我今后出游做参考（我还一次都没去过北戴河）感谢沈老师精彩的美篇！(2026.7.7)</p><p class="ql-block"><b>姚静</b>:玲芬姐早上好！非常感谢分享。内容丰富、细枝末节都介绍到了。2023年初秋在姐的指导下去了北戴河，留下美好的回忆，我准备明年初夏和朋友再度游北戴河，这次的线路非常好。(2026.7.7)</p><p class="ql-block"><b>Panjm</b>:@沈-LF 美篇做的真好！详细记录了游览的全过程，还有总结，不仅给自己，也给别人提供了很好的启迪，很到位！尤其是你与北戴河这家民宿还挺有缘，很有意思！谢谢分享，让我们身临其境，也随游了一番！</p> <p class="ql-block">🔺有许多朋友来信问我:怎样联系北戴河逍遥康养酒店？特告知客服经理的微信号。</p><p class="ql-block">🔺也有朋友问我去北戴河最佳季节？当然最佳季节是盛夏，不但价格高，还一房难求。建议老年如要去，避开暑假高峰期，在暑假前后，价格也不高，一般在100元左右(含三顿)，请预先定房。(2026.7.7)</p>