成长学习日记039-接纳变化，允许不同

瑞草馨园

2026年7月3日YY易经早课笔记：生活不用那么较真，错了就错了。--没有关系，即使走错教室了也没有关系，每个人成长都带着恐惧的一面。每个人成长里边也是伴随着非常多的恐惧、害怕，如履薄冰，如临深渊，战战兢兢，也是伴随着这个人。会害怕是正常的，每个人都会害怕。北大哲学系的主任，回到家里面要买菜洗衣做饭，爱人要负责打扫卫生，和普通人没有任何区别，过特别普通的日子。每个人都是一样的，只不过生活方式不同而已，回到生活中都是柴米油盐酱醋茶，不要过多的否定自己。不要对你仰慕的人加了很多神秘的色彩在里面，分工不同，表达方式不同。不必高看别人太多，也不必低看自己太多，去掉各种身份，你就能平静的对待看待每个人。不过分贬低别人，也不过分贬低自己。钟南山先生，很多人觉得他很厉害。做研究是他的工作，种地他不一定比别人做的好的。😊不用过多的否定你自己，当你看到的这些，生活当中就会多了一份平静。 人有一种很奇怪的心理，喜欢听的话就听起来很开心，不喜欢听的话听起来就很难受。生活中我们往往喜欢听好话，但是往往不你不喜欢听的话可以点醒你，促进你成长。跟你一样的观点，你听起来就很好，跟你不一样的观点，听起来就很难受。不能接受的地方，说明你有过不去的卡点在。有可能就是我们认知以外的东西，如果只想听好话，那么永远就听不到真实的东西。被批评被否定，被别人指责的时候，恰恰是我们不能够接受的，是需要我们去理解的。当你被批评被指责被否定的时候，你就想：这被批评被指责被否定的部分，正是自己需要听需要改进的，我听着吧。--“一切皆有利于我。”不管天气如何，每一天睁开眼睛都说，哇，今天是个好天气！今天办事顺风顺水，说了就一定能好吗？不一定，但是自己的心情会好。印象特别深刻的一件事情，一位企业老总，总觉得跟合伙人意见不合，哪哪都没法达成一致。爱人问他，他是不是有比你强的地方？你找一个对方的优点，找一个他比你强的点、觉得他好的地方说给他听。“你觉得对方哪点比你强？你把他比你强的这点说给他听👂。”他就找啊找啊，终于找到一点，“这一块你比我懂，你来定。”从此以后再也没有跟合伙人吵过架，彼此遇到困难的时候都会帮忙。 人的嘴是有乾坤的，多说别人的善多说别人的好，就会化干戈为玉帛。很多人往往不愿意去说好的，真的那么神吗？不信可以去试一试呀！试了你就知道了。“开善眼闭恶口”的好处，只有试过才知道。 改变生活习惯，不花一分钱。每天写一张小纸条，坚持下来也是一件好事。可能改变不了现状，但是你的心情会变好。你先坚持去做。心情就变了，心情变了，能量也就不同了。不说坚持一整年，坚持一个月先。每天写一张纸条，留给孩子，攒起来，先不要扔。每天说好话，坚持去做。很多人觉得生活不顺，生活很难受。今天是个好日子，一切都会好的。--心理暗示是有强大作用的。愁也一天，乐也一天，为什么不让自己的心情好一点呢！什么东西才是可以放在第1位的。从念头生活起居，开始让自己的身体健康起来。身体一旦出现了状况，最难受的是自己。哪怕孩子再孝顺，你都是一个行走的麻烦--给自己带来麻烦，给别人带来麻烦。“久病床前无孝子，（儿病床前母成医）。”不能够有尊严的活着，很难过很难过的时候，要学会开导自己。任何养生功法，都不如滋养自己的心❤️。把自己的心情养好，让自己心情美丽一点。懂得安慰自己，有松弛感，也许最终结果不那么美好，但此刻你的心情是愉悦的。将来你的身体怎样，是看你今天的生活习惯。最好的养生方法就是养好自己的心。习惯性的哄自己，没有绝对平顺的生活，孩子有孩子的生活。学会转念，天大的事都会过去-这话语有强大的心理暗示。世界上任何事件事物不是永恒的都是会变的，尝试一下改变念头，有了这种强大的念头，什么事情都能够过得去。世间万事万物都是变化的多面的，而不是一成不变或只有一面。我们很多人只看到了读书苦的一面，而忽略了另一面读书之后成长了。阳刚和阴柔相互摩擦，摩是近距离的切摩，世间万物都是变化的。明白了这些就不会执着。我们每个人学习也是断断续续的，是受生活的各种因素的影响的是变化的，只有你内心有一种动力，坚持走在路上 不快乐，是因为站错了位置。一个不成熟的人，经常会认死理。接纳：世界是变化的多样的。不要给任何人压力，也不要给自己压力，不是说学习只有苦的，苦了之后它还有酸甜的。有一个前进的力量在，也有一股恐惧感，你觉得你有你身体里面有一点点也正常。你不要觉得说不正常，他们是会碰撞的，是会交互的，而不是固定不变的。就因为有了这个，他就首先告诉你这个关系世间是万事万物的关系，都是这样，都是变化。对抗，是让人很难受的。生命是鲜活的，思想有碰撞，人与人的相处交往也是一样的。但因为事物是相互交织碰撞，产生变动变化，所以生活多姿多彩，这个世界才丰富多彩。世界就是变化的，不可能一成不变！你跟世界一切相处的方式是和谐的，那么你的内心就是安宁的，接纳无常。每个人都要接受这个世界天尊地卑，动静有常。有人说开车这件事情这么复杂的事情就学会了，因为程序被设定好了。宇宙不是静态的，而是动态的。摩是相互摩擦，两块石头之间，相互摩擦。万事万物的关系是怎样的。能够接受变化的人，生活的就比较开心。孩子长大了，思想就会和小时候不一样。关系，和别人发生怎么样的碰撞方式，你和这个世界的关系足够好，说明你生活的也足够好。刚柔相摩，八卦相荡，你看孩子哪哪都不顺，这都是正常的。允许冲突的存在，有冲突在，不代表不能好好的生活。求同存异，真诚的去解决所有的问题。可以接受动荡，接受一切的变化，他才能够生活的开心。孩子顶嘴很正常，他是人，不是机器人。父辈要求我们不能够顶嘴，小孩不能顶嘴，小孩不能腰疼。原生家庭给你带来的伤痛，不要让你的孩子重走你原生家庭的伤痛，你觉察了就要终止规避。允许孩子顶嘴，允许孩子做错事。原生家庭带给我们的，我们要学会过滤。允许分歧，允许冲突！孩子有自己的思想和认知，有天马行空的想象，有幼稚可笑的行为，允许一切的发生。钥匙丢了没关系，家里最值钱的就是我们这几个人。丢东西挨骂很难受，孩子有孩子的想法，孩子有孩子的生活。不要总是去抱怨原生家庭。父母也有父母的局限性，也不能把所有的问题都看清楚。哪怕是孩子尿床了，尿床了就尿床了。我们要学会拥抱多变，包括我们养育孩子，学会转念。“原来可以这样理解，我怎么也没想到。”不要说你错了，“哦，原来是可以这么想。” 天大的事我都能过去，有强大的心理暗示。大家都生活的不容易。我们是相互赋能的，而不是相互抱怨，包括游学，我们在一起学习不容易。从全国各地世界各地来，相互赋能，而不是相互指责抱怨耗能。别人跟我们想法不同，别人不一定是错的，我也不一定就是对的，要学会接纳别人，因为站在别人的立场和角度，他一定也是对的。能接触到经典的人不容易，选择经典，坚持读经典，参加游学的，更是不容易。学会拥抱变化，接纳无常。今天的早课你受益了吗？