晨练习武强体魄 欢聚叙情话太极7月4日，太极拳基础班的学员们度过了充实又温馨的一天，晨间勤练太极强身，午间欢聚聚餐交心，动静之间尽显太极爱好者的热忱。清晨六点，十五余名学员齐聚体育馆7号门开启每日一个半小时晨练。热身过后，大家依次练习八段锦五法八步，轮番两遍演练八式、十六式、二十四式、三十二式杨氏太极拳。入门仅十天的我跟随队伍观摩习练，虽说动作生疏、手脚配合不协调，但十余天坚持下来，我慢慢体会到太极调理身心的益处，渐渐找到练拳节奏，由衷爱上这项运动。晨练尾声，金老师因材施教，逐一纠正学员招式，还带领大家完整演练三十二式太极拳。日复一日勤学苦练、虚心请教，相信所有人的拳艺都会稳步精进。上午十点半，基础班二十名学员，连同金老师与四位助教共二十四人，赴柿柿如院柿柿如愿大厅参加严班长组织的学员聚餐。席间活动丰富，不少学员分组对打掼蛋，女学员结伴游览庭院风光，驻足拍照记录美好瞬间。十一点半宴席准时开席，两桌人围坐一堂，杯盏往来，大家畅谈晨练感悟、交流练拳心得，欢声笑语不断。整场聚餐持续两小时，轻松融洽的氛围拉近了彼此距离，加深了拳友间的情谊。一日下来，我感触颇深。太极不止是拳脚招式，晨练磨炼心性、强健筋骨，集体聚餐凝聚人心。一群志同道合的伙伴相伴习武，有专业老师悉心指点，既有挥洒汗水的坚持，亦有闲话家常的温暖。往后我会继续踏实练拳，以恒心打磨动作，珍惜与各位拳友相伴的时光，在太极中收获健康与快乐。