<p class="ql-block">昵称：阿伟</p><p class="ql-block">美篇号：123988132</p><p class="ql-block">图：网络</p> <p class="ql-block">人生的旅途上有千难万险，需要克服种种困难的勇气。我曾没有把肥胖作为一件大事来对待，而肥胖却削削地给我带来了与日俱增的烦恼。</p><p class="ql-block">也许肥胖并不是排山倒海之势一下即来，而是潜移默化慢慢地增长。我计算了一下，一年也就增加了二斤，一月也不到二两，一天更是微乎其微，不易查觉，然而二十年下来就是增加了四十斤，活生生成了一个大胖子。</p> <p class="ql-block">肥胖的烦恼显而易见，衣服裤子越穿越大，走路越来越累。更让人害怕的是，还有继续胖下去的可能，这种担心又增加了我心里负担。</p><p class="ql-block">原本就有生活的压力，工作的压力，前途未知的压力，现在有多了一个不断增肥的压力。</p><p class="ql-block">想减肥又谈而容易，减肥需要对饮食的节制，又要坚持枯操单一的体育活动，这会是何等的苦啊！</p> <p class="ql-block">我曾想与肥胖和平共处，接受肥胖，我们男人又无所谓好看不好看，胖一点又咋样呢？但身上的脂肪并不就止摆休，而是一点一点再继续增加。胖到你害怕而不得不重视。</p> <p class="ql-block">肥胖是何等现实地摆在我面前，我是无奈地接受肥胖是我头等必须要解决的事。无奈地走上了减肥的道路。</p><p class="ql-block">减肥过程并不是一个浪漫的过程，而是一种博弈，一种向自己身上的懒散，贪吃，等不良习气挑战的过程。</p><p class="ql-block">如同与别人一样，在减肥中，我曾多次下决心，但又多次半徒而废，功亏一篑而失败。</p><p class="ql-block">为什么？主要是两个原因：一，太苦，原本工作就很幸苦，现在每天又要做极其乏味的运动，还要比平时少进食，这种抵制自己食物欲望的痛苦是前所未有的。二，看不到希望，失去信心，吃了这么大的苦减肥，走上体重秤，发现体重没有变化，甚至还会略有上涨，这怎能不是一种挫伤和打击呢？</p> <p class="ql-block">所以，这无异是一种挑战，人生已经走过多少困境，难道就在肥胖面前就退下阵吗？</p><p class="ql-block">所幸，我是战胜了自己的懒与馋，战胜了肥胖，让自己生活更有节制，感到自己如同获得新生一般。</p><p class="ql-block">那不寻常的减肥岁月，那痛苦，那汗水，至今让我难忘。那走上体重秤，看到秤针向那边稍稍有点倾斜的欣喜，让今天的我依然历历在目。</p><p class="ql-block">前不久，我发现了美篇有一个《减肥互助小组》美友圈。更让我欣喜的是，曾对我的习作进过辅导的XWQ老师是这美友圈的主持人，让我有叙述自己不寻常减肥经历和体会的机会，更有随意感。</p>