<p class="ql-block"> 6月28日，是我们这次来西宁最主要目的的日子--完成21.095公里的西宁半程马拉松比赛。这是我二赴西宁，上次是来旅游，这次是来跑高原半马，对于这场比赛，我已经期待了很久。</p> <p class="ql-block"> 清晨六点，我和同事就洗漱完毕离开酒店前往半马出发点--青海省体育中心。天刚蒙蒙亮，广场上已经飘着叠叠层层的云，风里带着高原独有的凉爽，走在空旷的路上，连心跳都忍不住变快了些。</p> <p class="ql-block"> 路旁的交警早早就位维持秩序，一切都井然有序，我靠在路边拉了拉腿，把膝盖贴贴紧，看着眼前攒动的人头，兴奋劲儿顺着血管往全身窜。</p> <p class="ql-block"> 进入集合区前先合张影，我特意摆好姿势给这趟旅程留个纪念，亮黄色的新战靴分外显眼，是我这次来前新买的，也算是讨个“一路向前”的好彩头。</p> <p class="ql-block"> 抬头看看西宁的天，大朵大朵的云铺在蓝天里，敞亮得让人忍不住想多吸两口空气。存好了包，我们慢慢往起点区挪，身边全是和我一样既兴奋又紧张的跑友。</p> <p class="ql-block"> 我们顺着人流往起点挪，身旁已经站满了提前等候的跑友，大家都穿着统一的浅薄荷绿参赛服，有的背后还印着各种各样戳人的话——“全力以赴就很酷”，“和自己一较高下”，每一句话都是跑者对自己的喊话，看得人心里发烫。</p> <p class="ql-block"> 同事在人群里拉拉腿，热热身，已经跃跃欲试了。</p> <p class="ql-block"> 临近八点，出发区汇聚的跑者越来越多，还有人开启了直播。</p> <p class="ql-block"> 随着一声发令枪响，人群慢慢往前涌，浩浩荡荡的队伍沿着公路向东开跑，西宁这座城市也慢慢在我们眼前掀开了面纱。</p> <p class="ql-block"> 出发没多远，就碰到了热情的演出，穿着民族服饰的舞者在赛道旁跳着舞，连可爱的雪豹和藏羚羊玩偶都来给我们加油，一下子就把出发的氛围拉满了，脚步也轻快了不少。</p> <p class="ql-block"> 七分钟后，一公里牌立在路旁，“豹跃昆仑启新程，丁香漫卷河湟风”，牌子上的标语把西宁的浪漫刻进了里程里，每跑一步都能感受到这座城市的用心。</p> <p class="ql-block"> 继续跑过两公里标志，回头找不到同事了。我就跟着大部队往前跑，2小时45分的配速兔举着旗子被我超过了，不少人跟着他们的节奏调整步伐，大家谁都不想掉队。</p> <p class="ql-block"> 途中能碰到好多有意思的跑友，两个穿“北京警察”参赛服的跑友一直稳稳地跑在我前面，背影都透着警察特有的一股子韧劲儿。</p> <p class="ql-block"> “穿越长安，警马同行”“斐速跑回家计划”，每一个印记背后都是独属于跑者的故事，这就是马拉松最迷人的地方。</p> <p class="ql-block"> 晃过三公里，阳光已经把路面晒得暖乎乎的。昨天还担心预报今天有小雨呢，结果早上变成了阴天，无雨又不晒，吹过来的风还带着树叶的清香，跑起来格外的舒服。</p> <p class="ql-block"> 不一会，我追上了2小时30分的配速兔子，加油，继续追！</p> <p class="ql-block"> 拐了一个弯后，迎面是一座巨大的“共”字桥。我们从共字下跑过，奔向更远的地方。</p> <p class="ql-block"> 沿着五四大街一路向前跑，路旁观众的加油声就没停过，西宁人的热情比高原的太阳还暖人。</p> <p class="ql-block"> 一路跑过了七公里标志牌时，我的脑袋稍微有点不舒服，可能是高反吧！我跟着自己的节奏调整呼吸，稍微放慢了点脚步，让自己稍微轻松些，毕竟安全完赛最重要。天蓝的很舒服，云也飘的很慢，陪着我们慢慢跑。</p> <p class="ql-block"> 八公里的牌子立在树荫下，志愿者和医务人员在路边安安静静地守着，给每个经过的跑友悄悄打气。有跑不动的还坐在路边休息，应该是有高反的吧！</p><p class="ql-block"> 我继续慢慢跑，前面一个矮个子女跑者的后背印着几个字“跟丫死磕”，哈哈！</p> <p class="ql-block"> 慢跑缓了一会舒服多了，继续保持原先的配速，不一会就追上了2小时15分钟到配速兔子。看来今天虽然在高原上跑，但感觉状态还不错！</p> <p class="ql-block"> 跑着跑着，看到了路边墙上“我爱我的祖国”的彩绘，红色的大字鲜艳又有力，一股自豪感油然而生，脚下的步伐都感觉有力了许多。</p> <p class="ql-block"> 到十公里的时候，计时牌跳过了一小时零三分，我看看时间，比我平时周末在大明宫晨跑的要快，心里偷偷松了口气，继续往前颠吧。</p> <p class="ql-block"> 十公里处就开始走有补给站了，补给站整整齐齐，连垃圾桶都摆得规规矩矩，年轻的志愿者为大家准备着运动饮料和纯净水，不得不说这场赛事的组织，真的让人挑不出毛病。</p> <p class="ql-block"> 随后跑过一个高耸的摩天轮，我忍不住抬头多看了两眼，巨大的轮子转在蓝天下，和穿着五彩参赛服的我们凑在一起，这也许就是这个初夏最生动的样子。</p> <p class="ql-block"> 十二公里、十三公里，里程牌一点点往前跳，我的脚步也慢慢沉了下来，高原的威力慢慢显现，呼吸开始变重，腿也有点发沉，但身边没人停下，大家都咬着牙往前挪，我也就跟着继续往前跑着。</p> <p class="ql-block"> 在十四公里的时候，是一个缓上坡，右腿膝盖后外侧的筋有些发紧了。</p> <p class="ql-block"> 一公里的缓坡后还是缓坡，这一段太累了。十五公里计时牌跳到了一小时三十六分，速度明显是慢了下来。右侧腿筋越来越疼，真想停下来走一会。心里想着只剩不到七公里了，胜利就在眼前，咬咬牙就能撑到了。</p> <p class="ql-block"> 沿着湟水河往回跑，远处的斜拉桥露出尖尖的塔顶，风从河面吹过来，把疲惫吹走了大半。缓坡终于爬完了，回到了平路上。走了十几米后，腿舒服多了，但也被几十个人超过去了，2小时15分的配速兔子也超过了我。不能走了，继续跑吧。</p> <p class="ql-block"> 十八公里了，真的快了。剩下的三公里，每多跑一步就离终点近一步。</p> <p class="ql-block"> 当看到左侧体育中心的时候，前面遇到了折返回来的一队队选手，大家迎面互相鼓励，喊着加油、加油！</p> <p class="ql-block"> 十九公里牌立在路边，路边的观众给我们鼓掌，连他们都看得出来，我们已经快熬出头了，但也到了最累的时候了。</p> <p class="ql-block"> 路旁的广告牌写着“不为跑赢世界，只为超越自己”，这句话刚刚好戳中我，跑马哪里是为了赢别人，就是为了看看自己能坚持到哪一步。</p> <p class="ql-block"> 过了二十公里，终点的拱门已经遥遥在望，我攒了攒力气，往终点奋力跑了过去。这是2小时15分的兔子已经看不见了，爬坡那一段太累了，后来腿不舒服我就走十几米，算是休息了好几次吧。</p> <p class="ql-block"> 冲过终点🏁拱门的那一刻，我忍不住张开胳膊握拳庆祝，这一趟高原半马，我顺利完成了！</p> <p class="ql-block"> 腿拿到完赛奖牌的那一刻，走进领物区，横幅上写着“恭喜完赛！今天你比海拔更高”，又一下子戳中了我们的心。是啊，我们站在两千多海拔的高原，跑过了二十多公里，我们早就比海拔更高了。</p> <p class="ql-block"> 完赛后我随着人流返回体育中心，在这里有许多的赞助商展示着自己的产品。还有著名的烤全羊免费给每位参赛者一份作为奖励，羊肉入口的那一瞬间，太香了！</p> <p class="ql-block"> 随后手机上接到举办方发来的短信，成绩2小时22分，虽然比春天时跑的广元半马慢了2分钟，但这毕竟是在海拔2216米的高原上啊！</p> <p class="ql-block"> 中午十一点多返回酒店，先洗了个热水澡，然后和妻子在楼下的饭馆点了一份虾公煲，美美的吃了一顿。西宁半马算是安全完赛了，下午我们要去塔尔寺好好游玩了！</p>