甘南之行（四）一日赴秘境，醉美扎尕那

钟海平

甘南之行（四）一日赴秘境，醉美扎尕那

远离城市喧嚣，奔赴甘肃省甘南藏族自治州迭部县溢洼镇扎尕那村，藏在群山之中的扎尕那，素来有着“人间伊甸园”的美誉。扎尕那位于中国甘肃省甘南藏族自治州迭部县益哇镇，海拔2800-4500米，核心区由东哇、业日、达日、代巴四个传统村寨组成，石灰岩崖壁环绕天然石城，藏语意为“石匣子”。作为全球稀缺的复合型遗产地，其荣誉涵盖国际与国家级：2017年梯田复合系统入选联合国粮农组织（FAO）“全球重要农业文化遗产”，2023年获评联合国世界旅游组织（UNWTO）“世界旅游乡村”，并被美国《国家地理》列为“世界50个户外天堂之一”；内有国家地质公园（2018）、国家AAAA级景区（2020）、“中国少数民族特色村寨”（2019）等，主峰光盖山海拔4500米。6月19日下午，我们一行人入住扎尕那村业日村小组的馨菲客栈，枕着山间清风入眠，20日清晨在山野静谧中，我们开启了治愈又充实的扎尕那一日漫游，沉浸式邂逅这片石头秘境独有的浪漫与壮阔。

清晨六点半，天刚蒙蒙亮，山间还裹挟着微凉的晨雾，我们便准时起身，驱车前往临近的代巴村达日观景台，奔赴一场期待已久的云海之约。达日观景台是俯瞰扎尕那全景的绝佳之地，清晨更是观赏云海的黄金时刻。站在观景台上放眼望去，连绵陡峭的石峰拔地而起，如同天然构筑的石城，巍峨壮观。层层云海在山谷间缓缓翻涌流动，洁白云雾缠绕着嶙峋山石，错落有致的藏式村落半隐在云雾之中，远山、村寨、云海融为一体，虚实相生，宛若缥缈仙境。微风拂过，云海缓缓流动，时而漫过山腰，时而褪去露出古朴村寨，每一帧画面都无需滤镜，大自然用最温柔的笔触，勾勒出独属于甘南清晨的绝美画卷，所有疲惫都在这片云海仙境中一扫而空。

八点左右钟，我们依依不舍告别云海美景，驱车返回馨菲客栈享用早餐。民宿藏于业日村深处，静谧安逸，早餐质朴可口，恰到好处的休整，为接下来的旅途补足精力。稍作休整后，我们前往扎尕那核心景点仙女滩与仙女湖。步入仙女滩，一望无际的高山草甸铺展在群山之间，六月的草地绿意盎然，零星野花点缀其间，清新又治愈。远处石壁巍峨耸立，蓝天白云映衬着碧绿草甸，漫步木质栈道之上，听山间清风低语，看远处山峦连绵，身心都彻底融入山野之间。顺着栈道缓步前行，便能抵达静谧的仙女湖，一汪碧水澄澈通透，湖水倒映着青山云天，四周草木清幽，人烟稀少，独享这份山野独有的安宁，远离人潮喧嚣，格外舒心惬意。

正午12时分，我们前往清雅轩美食城享用午餐，品尝地道甘南风味美食，暖胃又饱腹。饭后返回客栈悠闲休憩，避开正午烈日，享受山野午后的慵懒时光。下午三点，我们整装出发，前往小众秘境润吾沟。相比于热门景点的热闹，润吾沟更多了一份原生态的清幽。峡谷幽深，溪流潺潺穿行于山石之间，两岸林木葱郁，空气清新湿润，满满的负氧离子扑面而来。沿着峡谷步道慢行，看清泉石上流，听林间鸟鸣声声，原始自然的山野风光，质朴又治愈，让人彻底沉醉在原生态的山水画卷里。

落日时分，旅途接近尾声，我们来到溢洼今镇东来胜餐厅，品尝当地特色石锅鱼。滚烫石锅锁住鱼肉的鲜嫩，汤底醇厚鲜香，鱼肉滑嫩入味，搭配特色牦牛肉、莲藕、豆皮等配菜，一口热汤下肚，暖意直达心底。鲜美的石锅鱼，为一整天的山野之旅画上了满足又美味的句号。饭后伴着山间晚风，从容慢步返回馨菲客栈，结束充实又美好的一天。

一日光阴，从清晨云海破晓，到午后幽谷寻幽，再到傍晚烟火美食，我们走过扎尕那的晨与昏，看遍山石、云海、草甸、湖泊与峡谷。这片藏地秘境，既有雄奇壮阔的山石风光，又有温柔治愈的山野烟火。山野自有诗意，人间皆有清欢，这场扎尕那之行，目之所及皆是美景，心之所向皆是安然，这段难忘的 山野时光，终将成为心底最温柔的旅行回忆。（海平写于2026年6月20日晚上）