如何做到“性命双修”？

道学文化

　　完整的修行，修的是身心，也就是道家所说的性命双修。

修身，要契合地球的能量频率；

修心，要契合天体宇宙的能量频率。

那么，具体的又该如何来做呢？

先看修身。人的肉身来自于父母的精血，其本质就是阴阳的结合化生，男为阳，女为阴，往大了说，就是天为阳，地为阴。

人有三宝：精气神。精、气合而为地，神来自于天。

地上的某个成形之物，长久的得到地气的滋润，会逐渐萌生灵智而成精。待合适机缘，被天体宇宙赋予了一缕精纯的高频能量——这便是神魂，当精气神俱全的时候，一个新生命便真正诞生了！而从修行的角度说，修身所涉及的就是精和气；

修心，所涉及的是神。精和气合而为地，为肉身，都要受到地球的影响。而地球上的万事万物，从风水环境的角度说，不外乎是砂和水两类事物。也就是说，精和气必然会受到砂水环境的影响。或者说，影响和决定肉身修行的其实就是砂水环境。要想真正提升肉身的修行，那就必须在一个适合肉身修行的砂水环境里。至于什么样的环境才是适合的环境，有一个大概的大众化说法，也有具体的有明确针对性的说法。要想有明确的针对性，那就必须结合具体人的生辰八字来说。虽然大环境对于每一个人都有着吉凶的影响，但具体每一个人又有着具体的不同。

因为，决定每一个人生命长度的是不同方位的砂水事物。而修行肉身，这一点是至为关键的。从修行肉身的角度说，为了真正提升肉身的能量，就必须在一个有利于延长生命长度的砂水环境里。因为这是我们修行肉身最终的目的。而这样的环境，又可以从两个方面来看：祖先环境和自己居住的阳宅环境，阳宅环境又可以从室内和室外来具体分析。具体到个人，那就要具体情况具体对待了。

这是一个基本的思路。也就是说，要想真正提升肉身的能量，必须注意肉身修行的砂水环境。除此之外，一些适合的运动也能起到一些细微的辅助性作用。

因为本质是能量。运动调整的是身体的内部状态，并没有增加身体的能量。能够真正给肉身提供能量的，还是能够与身体同频的砂水环境或地脉能量。再看修心的问题。前边说了，

人有三宝：精气神。而修心，就是修神。人的神魂，也就是元神。这是一种来自于天体宇宙的精纯的高频能量，是一种几乎可以永远存在于天地间的能量。人的元神，随着生命的诞生而隐退于身体的某一个角落。而修心，就是把这个隐藏起来的家伙，重新唤醒，激发他的活力，让他重新掌握这具身体，进而让这具身体发挥出最大的光彩。那么，又该如何来唤醒元神呢？相关内容之前的文章其实已经谈到了。元神和识神，是相对同时存在的。

唤醒元神的过程，同时也是把识神的势力范围一步步压缩甚至关闭起来的过程。二者之间将是一个斗争的过程，是一个你死我活的过程。自然也就不是一件简单的事。老子说，反者道之动也。我们修行的过程，其实也是一个修道的过程。不断地提升修行，也就是在不断地接近道。什么时候达到了真正的与天地合一，也就真正的与道合一了。

那也就达到了修行的至高境界！具体说到修心，这还是一个认知的问题，也少不了红尘的历练。有些事需要悟性，但一些经历也是必不可少的。除非是有着大机缘的极少数人。对于大多数人来说，在必不可少的一些经历的基础上，再加上自己的悟性和深刻反思，才有可能真正提升认知。也只有认知提升带一定程度，才有可能把走过的人生一步步退回去，以一种客观理性的心态，来审视这一切，进而不断地接近人生的起始状态，去唤醒生命的真正主人——元神！只有真正唤醒了自己的元神，才算是真正的修行！

修行的道路，才会越走越顺畅，越走越宽敞！