云台双绝：红石峡与潭瀑峡双游记

山风

2026年4月14日

太行深处，云台山藏着两处山水秘境——红石峡的丹霞碧水，潭瀑峡的泉瀑连珠，一刚一柔，绘尽北方山水的奇秀与灵润 。

红石峡谷位于河南省焦作市修武县境内，是云台山景区核心景点，以红色岩壁和峡谷景观著称，属丹霞地貌省级旅游景区。峡谷全长1500米，宽度在5米到20米之间，最深处86米，占地190平方公里，涵盖泉瀑峡、潭瀑峡、子房湖（又名“平湖”，因汉代张良曾在此隐居得名）等11个主要景点，拥有落差较大的云台瀑布。

该峡谷形成于12亿年前的海相沉积地层，最新研究提及其岩石形成可追溯至14亿年前，因地壳运动抬升形成紫红色石英砂岩断崖，崖墙断阶完整呈现造山运动地质遗迹。峡谷内分布九龙溪水系及九个潭池（包括首龙潭、黑龙潭、青龙潭、黄龙潭、卧龙潭、眠龙潭、醒龙潭、子龙潭、游龙潭），形成幽瀑、穿石洞等景观。

一线天峡谷与白龙瀑布构成主要地质奇观，白龙瀑落差60余米，其瀑布分三级，其下为白龙潭。红色岩壁间分布钟乳石、悬石等特殊地貌。峡谷又名“温盘峪”，常年温度保持在16-25℃，集泉、瀑、溪、潭、峻峰、怪石于一体，有“盆景峡谷”之称。

久闻云台山盛名，都说太行山水的精华，尽在红石峡。初夏时节，告别都市喧嚣，奔赴河南焦作，踏足这片藏在太行深处的山水秘境。亲身踏入峡谷的那一刻，才真正懂得，何为“华夏第一奇峡”，何为大自然亿万年雕琢的绝世丹青。

沿石阶下坡进入峡谷。和普通山顶峡谷不同，红石峡是罕见的“地下盆景峡谷”，越往下走，景致越清幽。石阶依山而建，坡度平缓却蜿蜒曲折。下行途中，视线逐渐下沉，两侧红褐色的岩壁缓缓扑面而来，层层叠叠的红色砂岩纹理清晰可见，深浅交错的赭红色岩石，是亿万年地质运动留下的独特印记，雄浑又别致。越往谷底走，气温越低，燥热感彻底消散，满是沁人心脾的清凉。

行至半山腰，便踏上了临崖悬空栈道。这是红石峡最有特色的一段步道，栈道紧贴赤红绝壁修建，外侧就是幽深的峡谷水潭。栈道狭窄平整，行走其间，视野极佳。身旁是高耸陡峭的红崖，脚下是澄澈碧绿的潭水，山水相依的画面尽收眼底。阳光透过山体缝隙洒落，照在红色岩壁上，红得温润透亮，倒映在碧波之中，红绿相映，色彩惊艳绝伦。

继续向前深入峡谷，便抵达景区核心景观一线天。此处两侧岩壁骤然收拢，山体紧密贴合，只留头顶一线狭长的天空。空间瞬间变得幽静狭长，光线柔和昏暗，与之前开阔的景致截然不同。岩壁上附着湿润的青苔，不时有细碎水珠滴落，清脆悦耳。站在一线天中，既能感受峡谷的幽深险峻，又能体会山石环抱的静谧，是整条线路最具特色的打卡点。

一路慢行，风光层层更迭。沿途潭瀑相连，错落有致。潺潺溪流绕着礁石流淌，叮咚作响，细碎的水花拍打着红色岩石，温柔又灵动。途经相吻石、黑龙潭、首龙瀑等景致，每一处都独具韵味。首龙瀑清流倾泻，丝丝缕缕坠入碧潭，泛起层层涟漪，打破山谷的静谧，却让这份清幽更显深邃。潭水深浅不一，浅处清澈见底，可见水底碎石细沙；深处墨绿幽深，静谧藏幽，尽显山水的层次之美。

玉面大佛

行至深处，白龙瀑自60余米高崖飞泻而下，三叠水势如银龙破壁，溅起碎玉飞花，声响震彻山谷 。红崖、碧水、飞瀑、幽潭相融，不愧“自然界山水精品廊”的美誉。

子房湖

结束了红石峡的游览，我们乘坐景区观光车来到小寨沟广场，走进素有“北方小九寨”之称的潭瀑峡。这里地势平缓，溪水常年流淌，有着“三步一泉，五步一瀑，十步一潭”的美景，是夏日避暑戏水的好去处。

潭瀑峡位于云台山北部，别名小寨沟，以“三步一泉、五步一瀑、十步一潭”的水景闻名。‌ 这里是子房河的源头，峡谷内小龙溪潺潺，景色秀雅，是云台山核心的玩水景点之一。‌‌

来到潭瀑峡入口，刚踏入山谷，耳边就传来潺潺流水声。沿着平整的石板步道溯溪而上，第一处景观便是龙蛇潭。一汪碧水静卧山谷，溪水顺着红色岩石缓缓流淌，水色清透，水底卵石清晰可见。潭边山石蜿蜒，形似游龙长蛇，故而得名。岸边草木繁茂，绿树遮天，刚入谷就感受到阵阵清凉。

龙蛇潭

继续向前，路边一块巨石圆润饱满，这就是寿桃石。绕过寿桃石，层层叠叠的情人瀑赫然出现在眼前。两道瀑布并肩奔涌而下，两两相依，一同汇入下方水潭，如同相伴相依的恋人。瀑布分成三级跌落，水花飞溅，水雾袅袅，清幽又浪漫，不少游人驻足在潭边拍照戏水。

寿桃石

情人瀑

顺着溪流向上行走，便来到金龙卧波。一条长条岩石横卧溪水中央，阳光洒在流动的水面上，波光闪闪，宛如一条金色巨龙静卧清波，景色灵动别致。

金龙卧波

再往前走，就来到了整条峡谷最有名的丫字瀑。山崖上两股山泉奔涌而下，交汇汇合，形成一个巨大的“丫”字形，十余米高的水流轰然坠入深潭，激起层层浪花。山风吹过，扑面而来阵阵水汽，暑气一扫而空。

丫字瀑

行至山腰，一池碧水名为清漪池。水底沟壑错落，把池水划分成几块，深浅各不相同，水色从浅绿过渡到碧蓝，澄澈透亮，好似一块分层打磨的翡翠。溪水静静荡漾，山影倒映水中，安静又秀美。

清漪池

卧虎石

前行片刻，我们抵达水帘洞。水流从崖顶倾泻而下，织成一道宽大的水幕，把洞口遮掩起来。走进洞内，隔着水帘向外眺望，青山绿树都蒙上一层朦胧水汽，宛如仙境。洞口旁卧着一块斑纹巨石，形态酷似趴卧的猛虎，便是卧虎石。

水帘洞

穿过水帘洞，山路继续向前，不老泉就在前方。一股山泉从岩壁缝隙中源源不断涌出，四季不竭，泉水清冽甘甜。很多游人拿出水杯接取山泉水，清凉解渴。相传常年饮用泉水可以延年益寿，也为这处山泉增添了几分趣味。

不老泉

临近峡谷尽头，我们途经洗砚池与试剑石。池水碧波悠悠，相传竹林七贤曾在此洗笔砚台；青石之上留有两道裂痕，传说是古人挥剑劈石留下的痕迹，山水之间又多了几分人文古韵。

试剑石

洗砚池

点将台

一路走到山谷深处，眼前是环抱群山的U形幽谷，四面山崖高耸，天空只余下一方天地，仿佛坐井观天，这便是潭瀑峡的终点。

整条游览路线平坦舒缓，全程沿着溪水缓步前行，一路泉、溪、潭、瀑连绵不绝。满眼青山绿水，耳畔水声叮咚。告别喧闹酷暑，徜徉在太行山水之间，满眼皆是清幽风光。

走出潭瀑峡，回望满目青山流水，一谷清泉飞瀑，这次小寨沟之行悠闲惬意，令人久久难忘。

云台山的这两处胜景，红石峡雄奇中藏温婉，潭瀑峡灵秀里见清旷。红岩映碧水，飞瀑连清潭，山与水、刚与柔相融，每一步都是大自然的匠心之作，让人沉醉于太行山水的无尽风华，流连忘返。