中医文化 千年传承

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中医文化

是千年智慧的沉淀，根植于天人合一的哲学思想。它以阴阳五行为理论框架，通过望闻问切洞察人体平衡，用草木金石调和生命韵律。从《黄帝内经》到《本草纲目》，从经络养生到节气食疗，中医不仅是治病之术，更是“治未病”的生存智慧。针灸推拿如指尖艺术，药膳食补似生活诗篇，这门崇尚自然、顺应规律的生命学问，正以温和之力守护着人类的健康长河。

中医文化发源于黄河流域，很早就建立了独立完整的学术体系，在漫长的发展过程中，历代医者都有不同的创造，成为了中医发展的鲜明标志。这门学问就已经护佑了中华民族千年，是中华文明走向世界的清晰印记。中医文化作为中华文明的瑰宝，历经数千年风雨而绵延不绝，其生命力源于深厚的理论根基、独特的诊疗智慧以及不断的守正创新。

中医强调“天人合一”与整体观念，认为人体是一个有机整体，并与自然环境密切相关。

中医不仅治病，更重防病与养生，倡导顺应自然的生活方式。

当前，中医药正处于盛世复兴阶段，国家大力支持其传承与发展。

经络

中医上说，经络是运行气血、联系脏腑和体表及全身各部的通道，是人体功能的调控系统。经络学也是人体针灸和按摩的基础，是中医学的重要组成部分。

经络学说 是祖国医学基础理论的核心之一，源于远古，服务当今。在两千多年的医学长河中，一直为保障中华民族的健康发挥着重要的作用。

针灸

针法和灸法的合称。针法是把毫针按一定穴位刺入患者体内，运用捻转与提插等针刺手法来治疗疾病。 灸法是把燃烧着的艾绒按一定位置熏灼皮肤，利用热的刺激来治疗疾病。如今人们生活中也经常用到。

针灸由『针』和『灸』构成，是中医学的重要组成部分之一，其内容包括针灸理论、腧穴、针灸技术以及相关器具，在形成、应用和发展的过程中，具有鲜明的汉民族文化与地域特征，是基于汉民族文化和科学传统产生的宝贵遗产。

穴位注射 又称"水针"，

是一种针刺和药物相结合来治疗疾病的方法，可根据所患疾病，按照穴位和治疗作用和药物的药理性能选择相适应的腧穴和药物，发挥其综合效应，达到治疗疾病的

目的。

常用药物如当归、丹参、黄芪、红花、板蓝根等注射液，维生素B1、B6、B12注射液，生理盐水，注射用水等。

推拿 中医指用手在人体上按经络、穴位用推、拿、提、捏、揉等手法进行治疗。推拿又有"按跷"、"跷引"、"案杌"诸称号。

推拿为一种非药物的自然疗法、物理疗法。通常是指医者运用自己的双手作用于病患的体表。

中医学四时进补

进补分食补与药补

食补：用食物（营养品）来补充人体的正气，提高免疫力。

补气：山药、莲子；

养血：桂圆、黑芝麻

助阳：狗肉、韭菜；

滋阴：百合、甲鱼

药补：通过药物来达到扶助正气，祛除病邪的目的。

补气：黄芪、人参；养血：当归、熟地、丹参

助阳：附子、仙灵脾；滋阴：石斛、麦冬

药膳：药物与食物同用，合理搭配，药物调整病理生理功能，食物补充营养能量。

饮食疗法

古语说："是药三分毒"，这里的"毒"指的是药物的偏性，如寒热温凉、酸苦辛咸等等。药物使用得当能治病，但若把握不好，反而招灾惹祸。因此，古代许多医学家都提倡"祛邪用药，补养用食","补药不如食补"，这也就是我们今天所说的食疗。饮食疗法就是通过日常饮食的调配，以达到对人体的生长发育、防病治病和保健延年作用的一种养生方法。若病情较重，则必须就医、服药或采取其它治疗方法，而饮食疗法只能作为辅助的治疗手段。

熟地

别名：熟地黄、伏地、酒壶花、山烟、山白菜。

性味归经：

味甘、性微温。归肝、肾经。

功能：熟地味甘微温、质润，既补血滋阴、又能补精益髓。

鹿茸 别名：黄毛茸。

性味归经：甘、咸、温、归肾、肝经。

功能：鹿茸壮元阳，补气血，益精髓，强筋骨。

用于 虚劳赢瘦，精神倦乏，眩晕，耳聋，目暗，腰膝酸痛，阳痿，滑精。子宫虚冷，崩漏，带下。

西洋参 别名：西洋人参、洋参、西参、花旗参、广东人参。

性味归经：凉；甘、微苦；归心、肺、肾经。

功能：补气养阴，清热生津。

用于 气虚阴亏，咳喘痰血，虚热烦倦消渴，口燥咽干。

当归 别名：干归，马尾当归，秦归，马尾归，云归，西当归。

性味归经：甘、辛、温，归肝、心、脾经。

功能：补血活血，调经止痛，润肠通便。

用于 血虚萎黄，眩晕心悸，月经不调，经闭痛经，虚寒腹痛，肠燥便秘，风温痹痛，跌扑损伤，痈疽疮疡。

图片 ：来自三江医院宣传墙

音乐：网络

编辑：画画