东北自由行之十五（葫芦岛兴城市）

逍遥一游

2026年7月1日，我们游览了兴城的“龙回头”和“三礁揽胜”两个景点。

海滨小城—辽宁兴城

一座与“宁远古城”血脉相连的地方，辽宁省葫芦岛市代管的县级市。

它坐落在辽西走廊的中段，素有“第二北戴河”之称，集城、泉、山、海、岛于一身——古城巍然，温泉涌流，首山屹立，海滨浩渺，觉华岛孤悬海外。

兴城之名，始于辽代（990年设县）。明代在此修筑宁远卫城，蓟辽督师袁崇焕曾镇守于此，挥师取得了那场震动辽东的“宁远大捷”。

如今的兴城古城，是国内保存最完好的四座明代古城之一。漫步其中，仿佛还能听见四百年前的风声与炮火。而城外，海滨、首山、觉华岛、千年温泉，又是另一番温柔人间。

我来兴城，是因为宁远古城，是因为袁崇焕。

宁远是明朝的孤城，兴城是今天的归处。袁崇焕当年拼死守住的，不只是一座城池，更是城墙里的炊烟与灯火——是寻常百姓的日子，是人间最寻常也最珍贵的东西。

也正是这份寻常，让四百年后的我，还能因为一个名字、一座古城，便跨越山海，前来赴约。

所以，在进入那段沉重历史之前，先让今天轻松开场——去吹一吹龙回头的海风，去看一看三礁揽胜的浪花。该看的风景看了，该走的路也走了，再安心走进那座古城的深处。

我们住在兴城火车站附近的酒店，10:30出发，出门就是公交2路车，半小时后到了龙回头景区。

龙回头是辽宁葫芦岛兴城市一处依山傍海的免费观海景区。

相传乾隆皇帝东巡至此，被美景吸引多次回头观望，因此得名。

当地还流传着神龙为民除害、依依不舍回头而形成此景的神话故事。

观景平台：建于近百米悬崖上，可270度俯瞰龙湾海滨与海岸线。平台立有“龙回头”石碑，是标志性打卡点。

兴海栈道：全长1600米的沿海木栈道，串联听涛亭、观日栈桥、清风亭等众多景点。

海边遇见几个赶海的人

正在摆弄他们的蟹笼——其实就是小筐，里头塞了鱼杂，甩手一抛，沉到礁石丛里，专等赤甲红和花盖蟹上钩。

10-20分钟起一次筐，能捞上来1-2只小螃蟹和几只香螺，活蹦乱跳的，它们可是兴城人夏天喝啤酒的绝配。

他们说，玩这个就是图个乐呵，比窝在牌桌上强得多，还能吹海风、练筋骨。赶上涨潮，蟹螺更多。

我看他们那一小筐，份量着实不小，回去妥妥能炒几盘。

我们在海边偶遇两个被海浪推上来的彩色浮球（养殖浮球），圆鼓鼓的，像两个迷路的气球。

捡起来握在手里，软中带韧，皮实又有弹性，轻轻一捏还能陷下去再慢慢弹回来。

我俩一下子来了兴致，像小孩捡到宝一样，抛起来接住，踢着在沙滩上滚，又丢进浅水里看它浮起来漂远，再欢脱地追回来。

最后还与它们合了影，像是捡了整片海的快乐。

仙人洞景观

为天然沉积岩经海水长期侵蚀形成洞穴，岩层松散易落石塌方。

今天虽然时不时下阵雨，倒也不影响逛海，只是天灰海暗，拍出来的照片总缺了点透亮劲儿。

背景虽然是灰白的海天，可照片里的我们笑得格外灿烂——想想，好心情才是最好的滤镜。

意外收获—兴城买海参

逛完龙回头景区，我们来到欢乐龙湾温泉乐园对面的公交站等车。这条路很宽，车流稀少。

正等着，一辆车缓缓靠过来，司机摇下车窗，说给五块钱就送我们去下一个景点。我们盘算了一下：坐公交四块，他收五块，既划算还省时间，便上了车。

没想到这位司机是个话匣子。一上路就滔滔不绝，说自己是葫芦岛人，经朋友介绍专程来兴城给母亲买海参，捎带着我们可以赚个电钱（他开的电车）。

他说父母吃了四年海参，身体硬朗得很，又滔滔不绝讲起挑海参的门道。我们有一搭没一搭地应着。途中他接到母亲的电话，问他哪天去朋友介绍的那家店买海参，他答：“已经到兴城了，马上到店。”

他说先去买海参，再送我们去景点，这样不绕道可以吗？我们点头同意。

车子直接停在一家海产店门口。他让我们在车上等两分钟，马上出来。我们心想既来之则安之，不如跟进去看看，便一起进了店。

他先看了两箱货。第一箱颜色偏浅暗黄色，标价1300元一斤，他瞥了一眼说：“这是箱养的，三百都不值。”第二箱颜色很黑，标价2300元，他又撇嘴：“近海淤泥里养的，七百我都不要。”

老板娘问起来路，他报了朋友的名字和约定价格。老板娘转身从里屋搬出一箱黑灰色的海参，标价3200元一斤。

司机先让称了一斤，接着便开始数个数——他说这是行家看货的习惯，一斤超过50个，说明海参在海底没长够年头，参龄短，营养价值打折扣。只有一斤四五十个左右的，才算正经底播好货。结果是45只，他心里有了底。随后几轮砍价，从3200元压到1500元成交，他两斤到手，转身就走，毫不拖泥带水。

我们在旁边看着，心里也跟着活泛起来。我按同样的价格买了二斤，同事忍不住也称了二斤。算是这次行程里一段意外的“伴手礼”。

底播海参

是一种高品质海参，可以理解为“仿野生”海参。

简单说，就是人工育苗后，将参苗投放到水质优良、环境适宜的天然海底（水深15-20米左右），让其完全在自然条件下生长、觅食，长成后再捕捞。因为生长环境与纯野生海参几乎一样，通常被视为最接近野生海参的品种。

它的核心特点可以总结为：

· 品质极高（接近野生）：在自然海域生长3-5年，肉质紧实、口感劲道。营养价值高，粗蛋白和多糖含量显著更高。

· 产量低（成本高）：自然环境下成活率和回捕率都低，生长慢，且纯野生海参已极少，导致价格昂贵。

与其他海参的直观区别：

· 底播海参：深海底播散养，生长周期3-5年。颜色深(黑灰/黑褐)，呈纺锤形。底足短粗有力，肉质紧实耐煮。

· 养殖海参（池养/圈养）：虾池或近海围堰高密度养殖。生长周期1-2年。颜色浅(暗黄/黄绿)，近圆柱形。底足细长无力，肉质松散不耐煮。

司机很快把我们送到了三礁揽胜。

三礁揽胜

是兴城海滨风景区的核心景观，位于兴海湾南端，由三座盘踞在海中的礁石组成。

礁石亭桥：三座礁石由栈桥相连，桥与礁融为一体。礁上建有两座观海亭，分别为“雪浪亭”和“迎霞亭”，亭名由书法家王堃骋所书。

夏季是清凉的“第二北戴河”。可登亭观潮听浪或静心垂钓。在这看到一家人，带着孩子在赶海拾贝、捉蟹，蛮有情趣的。还有两对情侣在拍婚纱照。

“三礁揽胜”是一个能将海景、礁石与人文巧妙融合的免费景点，很值得一逛。

从三礁揽胜出来，去公交车站，经过兴海湾浴场入口处，看到了菊花女雕像。

它是兴城海滨的标志性景观，是一座承载着当地动人传说的花岗岩雕像。

它面向菊花岛方向矗立。与“三礁揽胜”景点相邻，是一座身姿婀娜的女性石雕像，也是兴城的“形象大使”。

传说故事：源于“菊花杀恶龙”。相传为除掉祸害百姓的龙王三太子，菊花姑娘假意成婚，在新婚之夜用竹筷刺杀恶龙。逃跑途中为阻挡追击保护百姓，她撞礁而亡，尸体化作菊花岛，人们立像纪念她。

我们坐上一路公交，30分钟的车程把海风甩在了身后，吃过一顿舒适的晚饭。回到酒店，决定早早歇下。

来兴城，不为别的，是因为宁远古城，是因为袁崇焕。

所以行程的重点在明天。一座古城，等着我们去慢慢走，慢慢看，深深想。