<p class="ql-block">《六十闲吟》</p><p class="ql-block">六十身闲百念轻，午窗睡起书横横。</p><p class="ql-block">人生只合安吾分，莫学痴人较死生。</p><p class="ql-block">——杨万里（宋代）</p><p class="ql-block">～</p><p class="ql-block">译文</p><p class="ql-block">六十岁后身心闲适，各类俗念都变得淡薄，在正午窗边睡醒后，随性摊开书卷。</p><p class="ql-block">人生本该安守自己的本分，别像愚痴之人那样，无谓地纠结于生死、得失的执念。</p><p class="ql-block">～～</p><p class="ql-block">注释</p><p class="ql-block">（1）身闲：六十岁后脱离俗务，心境闲适。</p><p class="ql-block">（2）百念轻：各类杂念都变得淡薄。</p><p class="ql-block">（3）安吾分：安守自身的本分与当下的境遇。</p><p class="ql-block">（4）较死生：纠结于生死、得失这类无意义的执念。</p><p class="ql-block">～～～</p><p class="ql-block">赏析</p><p class="ql-block">这首诗是杨万里六十岁时的抒怀之作，传递出六十耳顺之年放下无谓的追逐、安享当下闲适的通透心境，契合“老年人要心闲，闲则乐余年”的生活哲思，劝人脱离执念，享受触手可及的简单幸福。</p>