<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 《那一世》这篇流传的诗歌：是一场极具新意、独树一帜的舞台作品。它将温柔舒缓的瑜伽体式与深情隽永的朗诵艺术完美融合，打破了传统朗诵的表演形式，是一种大胆又珍贵的艺术创新，更是一场富有禅意的视听盛宴。加上叶华老师和吴少华大师朗诵功底十分出众，声音感染力强，余音绕梁，情真意切，让人久久回忆。让仓央嘉措的诗对信仰与爱情的矛盾与超越活灵活现的出现在舞台上， 这样跨界节目来之不易，甚至还有些争议，所以格外难得，也凝聚了我们的心血与热爱。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 这档节目的成型，离不开吴少华大师对整体氛围的精准把控，更离不开叶华老师的精心构思与细腻编排。<span style="font-size:18px;">当然还有胡安达会长大力支持、曾克瑞副会长引领和方向，为节目把关定向、保驾护航；</span>为了呈现最好的舞台效果，胡会长不辞辛劳、不厌其烦，从舞台上的站姿、手臂的收放一一指点；还有张欣书记、几位领诵人和诵友们的鼓励。表演氛围感，大家都坦诚交流、提出宝贵建议，用心助力节目完善。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 瑜伽于我而言，原本只是日常修身养心、强身健体的一种方式和习惯。正是有叶华老师的耐心打磨与用心成全，加上我对瑜伽的由衷热爱，就像朗诵人热爱朗诵一样，一日不读便心生惦念。在动作编排上，我结合自身多年的瑜伽经验，融入了贴合人体理疗原理，如节目中运用的猫牛式，能够灵活整条脊柱、促进全身气血循环，缓解身体酸痛。整套动作从含胸、弓背，再到轻柔后弯，环环相扣、层层递进，同时为了适配舞台美感、贴合《那一世》的禅意意境，我也微调一些动作幅度与舒展度，就连演出当天的早上，我们仍在细节优化、力求尽善尽美。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 瑜伽习练时全身舒展、毛孔打开，此时头顶直吹冷风极易伤身，也会影响动作与表演。为此我非常担心，加上我的脚还有伤，心里非常矛盾，既有热爱又怕失去，更拒绝垫子往空调下挪，后面我想了好久，专门对接了市文化馆工作人员，沟通关闭舞台中间的空调，避免冷风直吹头顶。在此非常感谢，为我们营造了舒适、安稳的表演环境。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 这场《那一世》禅意表演，让我收获满满、感动万千。由衷感恩叶华老师、吴少华大师，为我量身打造这份温柔又治愈的禅意舞台作品。近段时间的排练磨合，也让我深深感悟：与优秀的人同行，不负时光、不负热爱。感恩相遇、感恩陪伴、感恩所有付出，愿我们永葆热爱，在朗诵与瑜伽的艺术路上，继续温柔前行、遇见更好的自己！</p>