<p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">文字编辑：木鱼 Beat</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">摄 影：Chuming/董先生</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">【 前 言 】</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">一程山水 一路生花</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">二次进藏མངའ་རིས་阿里</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">2026年6月2日再出发！准备从云南进藏，本次自驾游途经江苏、安徽、湖北、湖南、贵州、云南、西藏、新疆、青海、甘肃、陕西、河南十二省自治区。两车结伴同行，3对60后十1对50后夫妇从扬州出发，往返车程约14058公里，计划28天完成全程。住宿海拔超4000米的有6处，最高住宿海拔为唐古拉山镇为4700米，车上已配有制氧机，高海拔地区，宾馆尽量订全屋供氧酒店，结伴同行牢记三“不”：不擅自行动、不冒险、不抱怨，一切听总指挥褚哥的安排，每天提前知晓第二天的行程安排，认真贯彻执行。另外，扬州到日喀则是5028公里，到和田是8068公里，丰田车可在这两个地方进行保养。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">从西藏那曲至青海西宁，花了3天时间，前两天走317国道和214国道，海拔基本在4000m左右，其中昌都类乌其段和青海玉树段自然风光绝美，藏民安居乐业，草原上席地而坐，一派田园风光，人与自然和谐共处，令人羡慕不已。第三天终于全程高速，就是开车不能快，不时出现冻土层，车和人好似坐船在大浪中起伏，到了西宁终于有了重回城市文明的感觉。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">Day 25 （6月26日）</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">那曲→丁青</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">（511公里）</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">那曲至巴青段，是川藏北线（G317）上风光与人文交织的精华路段。它没有南线G318的喧嚣，却有着更纯粹的藏地人文气息与原始壮丽的高原风貌。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">海拔基本在4000-4500米之间（巴青县城约4200米），务必注意高反，行动放慢。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">这段路可以说是“一步一景，百公里不同天”。最美的风景往往就在路上，让我们用心感受这份独属于藏北的苍茫与震撼。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">沿途会经过广袤的那曲高寒草原和巴青草原。夏季绿草如茵、野花遍地，与远处的雪山构成经典画卷。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">穿行于平均海拔3500米以上的藏北高原，能欣赏辽阔苍茫的草原与雄浑的索县河畔风光……</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">安吾拉山口是317国道（川藏北线） 上一处重要的高山垭口，位于那曲市巴青县与昌都市丁青县交界处，山口标识海拔5089米，是G317国道常规通车路段的海拔制高点。视野开阔，能近观雪山。这里山口寒风凛冽，即使夏季气温也常在9℃左右。山两侧是藏北草原的壮丽景色，沿途伴随怒江上游河流。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">Day 26（6月27日）</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">丁青→玉树</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">（480公里）</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">类乌齐的214国道段，被誉为“藏东小瑞士”，是一条能颠覆你对西藏印象的高原景观大道。这里没有想象中的荒凉，而是充满了湿润的空气、茂密的原始森林和油画般的田园牧场。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">最精华的路段是从类乌齐镇孟达村到桑多镇恩达村，长约60公里。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">玉树藏族自治州位于青海省西南部，是青藏高原腹地一片充满传奇的土地。它地处长江、黄河、澜沧江三大河流的发源地，素有 “三江源”、“中华水塔” 的美誉。</b></p> 玉树夜色 <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">夜晚的格萨尔王广场是玉树最有生活气息的地方。你可以看到当地人和着音乐跳锅庄舞，氛围超棒。广场对面的格萨尔王像也是玉树的标志性建筑之一。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">Day 27（6月28日）</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">玉树→西宁</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">西丽高速/京藏高速/福银高速</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">（790公里）</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">青海藏文化博物院（又称青海藏医药文化博物馆）位于西宁市，是世界上唯一一座以藏医药为主题、藏文化为特色的国家一级博物馆。它既是国家4A级旅游景区，也是宣传大美青海的“金色名片”。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 《中国藏族文化艺术彩绘大观》：镇馆之宝。这幅长达618米的唐卡巨作荣获吉尼斯世界纪录。由400余位画师耗时4年绘制，内容涵盖藏族的历史、宗教、医学等，被誉为“藏文化百科全书”。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">西宁海拔2261米，风是凉的，云是低的，心是静的……</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">晚安🌙⭐️入梦……</b></p>