<p class="ql-block">520，</p><p class="ql-block">准备出发～</p> <p class="ql-block">出门有点微风，</p><p class="ql-block">气温26度，</p><p class="ql-block">不凉，</p><p class="ql-block">也不很热，</p><p class="ql-block">…</p> <p class="ql-block">在东山口越秀区图书馆对面，</p><p class="ql-block">阿婆牛杂，</p><p class="ql-block">是我喜欢的款，</p><p class="ql-block">有时候电动车一溜，</p><p class="ql-block">就到这儿嗦一碗牛杂粉，</p><p class="ql-block">配点辣椒酱，</p><p class="ql-block">口感拉满！</p> <p class="ql-block">前面两位lady，</p><p class="ql-block">在慢跑，</p><p class="ql-block">…</p><p class="ql-block">在我停下来打开keep记录的时候，</p><p class="ql-block">她们超过了我，</p><p class="ql-block">当我跑起来，</p><p class="ql-block">轻松的超过他们，</p><p class="ql-block">我还是超慢跑吗？</p> <p class="ql-block">跑上海印桥，</p><p class="ql-block">又见珠江水，</p><p class="ql-block">略带浑浊，</p><p class="ql-block">浑中带清～</p> <p class="ql-block">在听一个科幻小说叫《降临》，</p><p class="ql-block">里面提到一个词：</p><p class="ql-block">“自我优越感情结”，</p><p class="ql-block">什么东西？</p><p class="ql-block">感觉我也有一点，</p><p class="ql-block">查一查～</p><p class="ql-block">…</p><p class="ql-block">已经跑了接近3公里，</p><p class="ql-block">还在启动，</p><p class="ql-block">气温真的有点高，</p><p class="ql-block">有温热感，甚至闷热感～</p> <p class="ql-block">又见到了挂在树上的藏文，</p><p class="ql-block">呵呵呵呵～</p><p class="ql-block">…</p><p class="ql-block">再过10天，</p><p class="ql-block">我将去川西和甘南，</p><p class="ql-block">那一片藏人的地域，</p><p class="ql-block">充分的去体验藏族文化，</p><p class="ql-block">将是一次奇妙有趣而美丽的旅程，</p><p class="ql-block">…</p> <p class="ql-block">回头看，</p><p class="ql-block">我刚刚跑过的海印桥，</p><p class="ql-block">以及背景中的晨曦，</p><p class="ql-block">还有即将升起的朝阳，</p><p class="ql-block">…</p> <p class="ql-block">@大元帅府，</p><p class="ql-block">接近4公里，</p><p class="ql-block">手表的心率还不到130，</p><p class="ql-block">这是认真的吗？</p> <p class="ql-block">珠江之上，</p><p class="ql-block">半空之中，</p><p class="ql-block">一只飞鸟在悠闲的翱翔，</p><p class="ql-block">他的自由之姿，</p><p class="ql-block">是我向往的～</p> <p class="ql-block">空中的一道白线，</p><p class="ql-block">喷气式飞机划过的痕迹？</p><p class="ql-block">很漂亮，</p><p class="ql-block">卡一张～</p> <p class="ql-block">跑过6公里，</p><p class="ql-block">40分钟了，</p><p class="ql-block">心率150，</p><p class="ql-block">状态可以！</p> <p class="ql-block">一架飞机进入视野，</p><p class="ql-block">是飞回广州，</p><p class="ql-block">还是从广州出发？</p><p class="ql-block">我已经分不清了，</p><p class="ql-block">…</p><p class="ql-block">刚才keep告诉我：</p><p class="ql-block">第5公里配速是5分48？</p><p class="ql-block">真的？</p> <p class="ql-block">穿过人民桥，</p><p class="ql-block">回到珠江北岸，</p><p class="ql-block">一条漂亮的江边跑道呈现在我面前，</p><p class="ql-block">天空中，</p><p class="ql-block">太阳即将喷薄而出，</p><p class="ql-block">…</p> <p class="ql-block">跑过7公里，</p><p class="ql-block">接近50分钟，</p><p class="ql-block">这是超慢跑？</p> <p class="ql-block">这位光膀哥，</p><p class="ql-block">穿着拖鞋跑，</p><p class="ql-block">我轻松超过他！</p> <p class="ql-block">10公里，</p><p class="ql-block">接近1小时05分，</p><p class="ql-block">…</p><p class="ql-block">在珠江边的跑道上，</p><p class="ql-block">太阳隐去了光辉，</p><p class="ql-block">…</p><p class="ql-block">阴天对于跑步</p><p class="ql-block">更友好～</p> <p class="ql-block">@林则徐禁烟公园，</p><p class="ql-block">我完成了今天的跑步，</p><p class="ql-block">11公里，</p><p class="ql-block">应该只有10公里，</p><p class="ql-block">1小时10分钟，</p><p class="ql-block">搞定，</p><p class="ql-block">骑车回家～</p> <p class="ql-block">林则徐公园的一个雕塑，</p><p class="ql-block">应该是民国，</p><p class="ql-block">或者更早的晚清</p><p class="ql-block">人们的生活日常，</p><p class="ql-block">…</p><p class="ql-block">昨天刷到一段儿，</p><p class="ql-block">老外在1917年拍的中国北京的视频，</p><p class="ql-block">用ai复现成彩色的，</p><p class="ql-block">令人惊诧，</p><p class="ql-block">完全是另外一个时空，</p><p class="ql-block">值得刷！</p> <p class="ql-block">太阳出来了，</p><p class="ql-block">马上早上7点，</p><p class="ql-block">刚好在我跑完之后，</p><p class="ql-block">没有晒着太阳跑，</p><p class="ql-block">It's lucky！</p><p class="ql-block">～～～</p>