上海市老年大学2026年朗诵艺术基础班期末展演活动纪实 20260629

岩摄

上海市老年大学2026年朗诵艺术基础班期末展演活动 　　主持人:程仲慧闪亮登场 尊敬的晓念老师，亲爱的各位同窗，大家下午好！ 此时此刻，站在学校结业舞台，我心中满是感恩。诗人汪国真《感谢》中有这样几句：让我怎样感谢你，当我走向你的时候，我原想收获一缕春风，你却给了我整个春天。让我怎样感谢你，当我走向你的时候，我原想捧起一簇浪花，你却给了我整个海洋。 短短几句，道尽我们所有人心底对老师的谢意。接下来我读一句，大家跟读一句，一同把这份谢意送给晓念老师，也一并送给我们自己。 回首这一年春秋两季的美好时光，我用六个字概括我们的学习旅程：缘：因诗相逢是缘聚：同心相伴是聚情：每周同诵情深暖：师生相守常暖乐：吟咏风雅怡乐获：春秋习咏终获 今天是6月29日，既是我们结业的日子，也是这场汇报演出如约而至的美好时刻。诵声不辍，雅集相逢，两度春秋的诵读岁月温柔绵长。本次汇演由晓念老师倾心策划，编写整理唐诗宋词、诗经，以旁白串联经典篇章，共分七个部分，四十位诵友和老师依次登台，溯源诗经，品读唐宋声声朗朗，致敬千年文脉，致敬细心引路的恩师，也致敬一路并肩同行的我们。此刻，让我们静心端坐，共赴这场清雅诗意的诵读盛宴。 集体合诵《唐诗宋词诗经大联读》巫凤英、文桂英、洪焕英、霍世泓 中国经典：《唐诗、宋词、诗经》摘录联读晓念编写整理———老年大学朗诵艺术基础班集体作品第1️⃣部分（开篇）洪焕英小组：（4人）巫凤英：我们热爱唐诗，钟情宋词，饱览诗经用最虔诚的朗朗书声阅读古文学的精华、用最认真的姿态🈴：攀登中国文学史上的三座峰塔文文：一问唐诗魂可记得秦淮月下《后庭》声？商女弦歌犹在耳，寒水烟沙笼旧盟。——借问今人：🈴：纸醉金迷处，谁记危城灯？洪焕英：二问宋词魄可曾见北固楼头拍岸惊？金戈铁马吞万里，佛狸祠下鼓角凝。——借问今人：🈴：风流消磨尽，何处觅请缨？霍世宏：三问诗经血可犹闻彼黍离离泣旧京？ 知我者，谓我心忧不知我者，笑我何求——借问今人：🈴：大厦倾颓际，谁解黍稷情 旁白：程仲慧参演人员：钱美娟、刘裕珠、黄慧建、陈荷仙、许建芬、杨蓉芬、黄莹 第2️⃣部分慧子小组（共8人）慧子旁白：从风雅开篇，到盛唐气象，再到宋韵悠长，千年笔墨沉淀的不只是辞章，更是中国人的风骨与浪漫。于文字中回望过往，在诗意里安顿内心，以经典为灯，寻本心、知进退、守温柔，不负岁月，不负初心钱美娟:1、你的清晨，那是朝辞白帝彩云间；我的初春，那是烟花三月下扬州；刘裕珠:2、我一个人坐船，那是孤帆一片日边来；你登高而怀古，那是凤去台空江自流；黄慧建:3、好雨知时节我们可以感受到空山新雨后的清新，也能接收到“却话巴山夜雨时”的深情；陈荷仙:4、当春乃发生，我们既领悟了“东边日出西边雨”的哲思，也沉思于“已是黄昏独自愁，更著风和雨”的惆怅；许建芬:5、若你踌躇不前且听“不到长城非好汉屈指行程二万”好男儿志在四方，又何惧千难万险；杨蓉芬:6、若你孤独失意“且思牢骚太盛防肠断，风物长宜放眼量”大丈夫心纳百川，自当笑破沧桑。刘裕珠:7、若你想辨别事物本质不被表面迷惑，可读白居易的“方言五诗”“草萤有耀终非火，荷露虽团岂是珠”。许建芬:8、若你看透人生虚无，珍惜当下，白居易还会用人生哲理告诉我们“蜗牛角上争何事，石火光中寄此身。”钱美娟:9、若经历千锤百炼，像石灰一样坚贞不屈，请读明代诗人于谦的诗：千锤万凿出深山，烈火焚烧若等闲。粉骨碎身浑不怕，要留清白在人间。黄莹:10、“莫道天若有情天亦老，遍地英雄下夕烟”“莫叹人生易老天难老，喜看稻菽千重浪”且歌天地转光阴迫，一万年太久，只争朝夕。 旁白：宋小勤参演人员：应月意、洪伟、高倩、李幼平、顾月华、施玮、叶春敏、孟安安 第3️⃣部分宋小勤小组（9人）旁白：宋小勤🍁三言两语绘不尽这宇宙的浩瀚无穷以及我们自身的渺小。且听苏轼古风寄词：“寄蜉蝣于天地，渺沧海之一粟”1、应月意：离别的滋味，一句词就写尽了，“那人却在灯火阑珊处”，不需要山盟海誓，只是一个回眸就让我们懂得了中国人骨子里的含蓄和浪漫！2、洪伟：若一个人孤独时那便是“梧桐更兼细雨到黄昏，乃点点滴滴”3、高倩：若和好朋友欢聚时，那是“为君持酒劝斜阳，且向花间留晚照”4、李幼平：若遇到挫折时，宋词会告诉你“莫听穿林打叶声；何妨吟啸且徐行”；若享受岁月静好，那便是“山上层层桃李花，云间烟火是人家”5、顾月华：若想望元宵节长安城灯火辉煌，城门开放的盛况与祥和的气氛，可体会唐代诗人苏味道的《正月十五夜》“火树银花合，星桥铁锁开” 我们感知人生足矣，还可以读唐代诗人郑谷的：“一尺鲈鱼新钓得，儿孙炊火荻花中6、施玮：这一生说了很多话每一句话都有自己的声音朋友，你会用哪一句古诗词怀念当初的自己？是李之仪的“春风若有怜花意，可否许我再少年”还是韦庄的那句如今却忆江南乐，当时年少春衫薄；7、叶春敏：再问，你会用哪一句古诗词想起意气的自己？是纳兰的“赌书消得泼茶香，当时只道是寻常”还是章良能的“旧游无处不堪寻，无处寻，唯有少年心；还是刘过的“欲买桂花同载酒，终不似少年游。8、宋小勤：宋词教会我们好好生活可以读东坡先生的，“雪沫乳花浮午盏、蓼茸蒿笋试春盘”人间有味是清欢。一杯茶一碟春菜，原来幸福可以如此简单；9、孟安安：宋词用最少的字，写出了最丰富的情感“红杏枝头春意闹”一个“闹”字春天就活了； “碧云天，黄叶地”，如此六个字，秋天就在眼前了，此去经年，应是良辰好景虚设，便纵有千种风情，更与何人去说”；10、应月意：一个人不只是活一个大岁数，而是要感受春风，珍惜灯火，保持对生活的敏感，可以读黄庭坚的晚年诗句：“桃李春风一杯酒，江湖夜雨十年灯”。 旁白：孙封妹参演人员：张蓉、高燕、张曰斌、童丽华、林敏、胥建华 第4️⃣部分天使小组：（7人）天使：旁白：古人留下的诗经，有千般人世，万种情怀，我们所有的喜怒哀乐，聚散离合都会在那里找到知音，产生属于自己的共鸣 1、张蓉：“长亭外古道边，问君此去几时还”这是英子和她的同学们在伤感的歌声当中等待成长2、高燕：“慈母手中线，游子身上衣”这是五十岁的孟郊写下的诗句也恰恰在那年，颠沛流离，居无定所的游子等来了和母亲的团圆；3、张曰斌：当你开始觉醒，一定要学会借助天地之能量，就像苏轼说的：“惟江上之清风，与山间之明月，耳得之而为声，目遇之而成色”，这些能量取之不尽，用之不竭；4、童丽华：若希望一切随缘，古人会告诉你“花开花落终有时，相聚相逢本无意”；我累了，心也凉了，古人会告诉你“半生风雨半身伤，半句别恨半心凉”；5、林敏：若你想说“随她去吧”，古人会告诉你“花开花落花满天，情来情去情随缘”；6、张蓉：若提醒不要什么话都说，古人会告诉你“逢人只说三分话，未可全抛一片心”；7、胥建华：若你想说，我的痛苦没人懂，古人会告诉你“世间无限丹青手，一片伤心画不成”8、林敏：不经历风雨，怎能见彩虹，古人会告诉你“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风”；9、天使：时光不念，情深难忘，古人会告诉你“人生岂得长无谓，怀古思乡共白头”。 旁白：甘玉琦参演人员：陈薇、时莹、何梅初、俞建萍、薛筱莉、刘洪玲、任蔚 第5️⃣部分甘玉琦小组（8人）甘玉琦旁白：“关关雎鸠在河之洲”，这是合阳诞生的《诗经》开篇；史家之绝唱，无韵之离骚，这是韩城走出的“史圣”司马迁；1、陈薇：不要胡思乱想，好好生活，古人会告诉你“笑看人间沉浮事，闲坐摇扇一壶茶”； 2、时莹：若你想对人说，我好想你，古人会告诉你“锦书难托思君意，笔下付尽心中情”；3、何梅初：有些人走着走着就散了，古人会告诉你“相依相伴红尘路，不知不觉陌路人”；4、俞建萍：“长安一片月，万户捣衣声”西安的月光曾撒在李白的酒中，也曾化为杜甫的披风；5、薛筱莉：“渭城朝雨浥轻尘，客舍青青柳色新”咸阳的古道上留下了王维送别友人的背影；6、何梅初：梦中虽有万般美好，梦醒依然失落压心，唐代诗人韦庄说：“灯前一觉江南梦，惆怅起来山月斜”7、刘洪玲：岁月流转间珍藏于你共度的温暖记忆，听宋代诗人黄庭坚的诗意表达“桃李春风一杯酒，江湖夜雨十年灯”8、任蔚：如果你想表达春日清晨温润而妩媚日的景色，那就读唐代王维的诗“桃红复含宿雨，柳绿更带朝烟”9、甘玉琦：如果你想表达旅途中对家乡的思念，那就读唐代刘皂的诗句：“无端更渡桑干水，却望并州是故乡”10、薛筱莉：“黄河远上白云间，一片孤城万仞山”榆林的边塞，那是王之涣笔下的壮丽画卷； 旁白：魏群参演人员：薛晓念、甘玉琦、宋小勤、邹蓓、孙封妹、刘苏南、程仲慧、吕瑞芳 第6️⃣部分魏群小组（9人）魏群旁白：中国的诗经，从陕西开篇，陕西是更大唐诗的家园。让我们一起走进诗人笔下的壮美山川，领略中国文化的极致浪漫；1、晓念：王维的《使至塞上》让我们领略了塞边的壮丽风光“长河落日圆，大漠孤烟直”；杜甫的《赠花卿》，让我们享受了成都的音乐盛景“锦城丝管日纷纷，半入江风半入云”2、甘玉琦：“我有商山君未见，清泉白石在胸中”商洛的山间，有商山四皓的美谈，万万不能忘记白居易的梦想；3、宋小勤：“这里空山不见人，但闻花开溢芬芳”行到山前疑无路，却入世外桃源乡；4、邹蓓：我愿伫立梅下，与明月对望，“愿身影清瘦如竹，目光澄澈如泉”仍由大雪落肩头，不掸也不拂；5、孙凤妹：“梅香沾衣襟”，不嗅不扬，“月辉弥漫全身”，不避不藏，不困于浮名，更不扰于尘嚣只与天地相拥最纯粹的意象；6、甘玉琦：当祖国强盛，不提倡浮躁享乐之风，是否可以读一读杜牧的“烟笼寒水月笼沙，夜泊秦淮近酒家，商女不知亡国恨，隔江犹唱后庭花”；7、刘苏楠：当我们呼吁继承民族气节，勿忘历史，困境中砥砺前行，是否可以读一读“千古江山，英雄无觅，孙仲谋处。舞榭歌台，风流总被雨打风吹去；8、程仲慧：当回眸戎马生涯，是否可以读一读“斜阳草树，寻常巷陌，人道寄奴曾住”想当年，金戈铁马，气吞万里如虎；9、邹蓓：当忧思社会变迁，寄托对故土家园的深情是否想到诗经的描述“行迈靡靡，中心摇摇”，知我者，谓我心忧；不知我者，谓我何求；10、魏群：若不想刻意为了遥不可及的风景而远行，珍惜身边风吹落的所有瞬间美好，那就“看取莲花净，应知不染心”；11、吕瑞芳：若珍惜人间天赐的“贵真”，不拘于俗，不庸庸无为，那就“谨修而身，慎守其真，还以物与人，则无所累矣”。 （收尾）：沿用第一批人员（巫凤英、文桂英、洪焕英、霍世泓） 第7️⃣部分（尾篇）焕英小组：巫凤英领：我们正走在路上，共赴一场寂静的邀约🈴：共赴一场寂静的邀约焕英领；祖国强大，民风豪迈，共御外侮中国以最早的《诗经》名著《秦风·无衣》坚定而铿锵的声音告诉我们：岂曰无衣？与子同袍。🈴：修我戈矛。与子同仇！领：岂曰无衣？与子同泽。🈴：修我矛戟。与子偕作！领：岂曰无衣？与子同裳。🈴：修我甲兵。与子偕行！文：让我们与苍茫岁月共享这抹纯白，这缕芳香，这道清光化作萧瑟冬日里最后一朵不会凋零的雏菊🈴：静静绽放霍：春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头，便是人间好时节。🈴：若无闲事挂心头，便是人间好时节。 箫管 手语表演《上海谣》参演：孟安安、高倩、叶春敏、宋小勤、杨蓉芬 古典舞蹈《梅花赋》何梅初、朱瑛、苏厦 合诵《与诗相伴》——上海市老年大学2025秋季朗读艺术基础班课堂作品名联读执笔：洪焕英当《青春》悄悄翻开第一页我们在人海里惊喜的《遇见》 那是故事的起点，仿佛远方有呼唤，来自《山的那边》 生命本是一场盛大的演出可是《没有你，万般精彩皆枉然》唯有心底的火焰教我们日夜兼程，《热爱生命》不改初颜 学会与自己和解是一种智慧《假如你不够快乐》也请别垂泪在《平凡的魅力》里遇见真实的美 无论岁月如何流转我都《愿》为你再一次圆满 昨日的风雨，终将化作底气《我扔掉了所有的昨天》轻装上阵 勇敢的《做最好的自己》在时光里慢慢长成《最好的样子》与岁月翩翩 灵魂总有相伴的时刻，《知己》无需多一人足矣 《心灵栖息的地方》是家，是归宿，是心安 而支撑这一切的是坚定的《信仰》是美好的信念 低谷时别忘了给自己加油《为自己鼓掌》是对努力的嘉奖 更是在《人生很短，我决定活得有趣》中不让日子暗淡 在烟火里，在时光中赢得自信越过苦难 温柔是世间的光，保持一颗《善良的心》便拥有了《美丽的心情》 拥抱《人间草木》一岁一枯荣自有生生不息的力量和来自内心的强悍 而我呀，就想将自己揉进静谧的夜晚《在月亮上作画》 涂一抹温柔寄给远方的你 也献给一路走来最勇敢的自己此刻，虽然心绪万千 但我依然把无声的《回答》荡涤成心中的温婉 一篇篇诗文串起我们相伴的时光 一首首作品藏着我们的深耕与成长 芳菲尽染，云舒风软亲爱的老师亲爱的同学们我们是最美的《人间四月天》 一程相伴、共挽人间一朝相遇、岁岁年年参演共8人：霍世泓、洪焕英、魏群、孟安安、甘玉琦、张蓉、孙封妹、时莹 晓念老师寄语《和你走在一起》晓念（老年大学2026朗读基础班期末活动执教老师晓念的肺腑之言）当和你走在一起的时候我就在想在这间洒满阳光的教室里如何能以最轻松的方式与你见面因为生活已经很沉重为何不在课桌椅的方寸之间让我们拣回童年当和你走在一起的时候我就在想在相处的每一段时光里如何能用最直白的语言与你交流人生有太多的揣摩为何不在钟摆限时的课堂上放下芥蒂让我们坦荡直言和你走在一起的时候我就在想如何能在朗朗诗书表达的情绪中让我们笑的开怀生活已充斥太多的忐忑与不安为何不用最本真的声音去诠释内心的快乐以勇气和胆量共同敲击岁月的键盘我想我做到了因为我们之间就剩一道阳光通透、明亮还带着激情的闪电即便有风过即便落下雨来也滴答成音乐的旋律温柔成亦师亦友悠长的缠绵不管我的音色是否动听不管你的吐字是否方圆不管我们还能不能开始下一个共同的秋天这一年你是我人生片段里最精彩的一程相拥走过的每一个短暂我们都彼此热爱彼此喜欢 收尾流程：全体大合唱《运河吟》：刘苏南、王大可、许建芬、洪伟 全体合影留念，汇报演出圆满结束 给晓念老师献花晓念：女，自由作家，爱好唱歌、朗诵、摄影，是中国朗诵联盟会员 摄影摄像汇编：蒋岩 20260629