蝴蝶谷环穿

碧波千里

2026年6月27日，聚力户外组织48名群友一同环穿了蝴蝶谷，全程8公里，用时六个多小时，攀升五百多米，是一趟强度不大的休闲徒步。

蝴蝶谷位于张家口蔚县‌与涞源县交界处的一处‌高山峡谷自然秘境‌，紧邻太行八陉之一的‌飞狐陉‌，是户外徒步、露营和避暑的热门目的地 。‌‌它东临小五台山，西接飞狐峪，海拔范围约在‌1200米至2158米‌之间 。因地势特殊，春夏季节百花齐放，会吸引大量蝴蝶飞舞，这里也因此得名；也有说法是这里的山形本身就像一只舒展翅膀的蝴蝶。

‌蝴蝶谷拥有典型的北国山野风貌，包括‌高山草甸‌、茂密森林、起伏山梁，还有壮观的‌风力发电机群‌。夏季这里气候凉爽，运气好还能看见云海、日出和璀璨星空，一直都有“京西阿尔卑斯”的美称，是绝好的避暑胜地 。‌‌

蝴蝶谷是我心心念念好久的地方，每次到蔚县户外远足，大巴行驶到蝴蝶谷隧道附近时，我总会被那一片满目葱茏的山野深深吸引。这次聚力户外一推出这条线路，我第一时间就报了名。

这次环穿我们的起点在离岔道村不远的八仙山庄，计划穿过蝴蝶谷、百花谷，最终终点抵达对臼沟村。

刚进入蝴蝶谷，就发现因为南北两面都有山峦遮挡，风根本吹不进谷里，谷里格外炎热难耐，小分队的李晓岚等三人很快就出现了身体不适，只好决定退出环穿，在酒哥、多多的陪伴下原路返回，剩下的人则继续按计划往前走。

其实没走多远就进入了密林，里面凉爽宜人还不晒。可这时候晓岚等人已经走远了，这次同行注定要留下一点遗憾。可没多久，另一名女队员也出现了轻微中暑的症状，我们又转而替提早退出的晓岚三人庆幸起来，天气这么热，及时折返未尝不是件好事。

出发前查了天气预报，说今天会有大雨，可抬头看天空，湛蓝得连一丝雨的影子都找不到。

海拔慢慢往上升，在密林中爬坡，坡度陡得胸口都快贴到山坡了，走起来格外费劲。

你看走在前面的清晨暖阳，步子迈得轻轻松松，我就不行了，群主若雪说要给我录个视频，我喘着气磨蹭了半天还没上去。

仲夏大哥和田大哥不放心，一直走在我左右跟着我。可哪怕走得这么费劲，我手里始终没松开那捆木棍，那是两位大哥特意帮我砍的，用来做手工的降龙木。

蝴蝶谷果然名不虚传！走到高山草甸区域后，路边的野花越来越多，停留在花上的蝴蝶也一只只多了起来。

走出桦树林，便进入了更加茂密的油松林。

草木长得太茂盛，有些地方几乎把小路都盖住了，走的时候得扒着草才能往前挪。

我们在密林深处找了块空地，匆匆吃过了午饭。

因为大家走路速度快慢不一样，大部队慢慢分成了两队。我和田大哥、仲夏哥、陈姐落在了后面，其实他们仨身体都好，走得快，纯粹是为了照顾我才特意放慢了脚步。

走出密林，眼前的画风一下子就变了，我们也从蝴蝶谷走进了百花谷。

一条开阔的山路把我们往百花谷深处带，风也跟着变得凉快起来。

远远就能看到那个藏在山坳里的小村子，那就是我们今天的终点——对臼沟村。

已经能看到我们停在村头的大巴了。

提前到达的亲人们远远地就过来迎我们，多多一上来就一把抢过了我背上的背包。

那一瞬间，一股暖流慢慢从心头滚过，满身的疲惫都轻了不少。

我今天是最后一个到的压轴选手，可那又怎么样呢，总算完完整整走完了这一趟心心念念的旅程。