<p class="ql-block"> 6月28日早上5点半起床准备出发，感觉腰扭伤比昨天晚上重了（昨天晚上不知道原因腰扭伤了），好像今天骑不了车，宁大哥找药店准备买云南白药等药，药店都不开门，只有贴膏药了，又吃了止痛药，8点半疼痛缓解点就出发了，刚出发发现前车胎扎了，又换胎，9点出发，中午12：20到达今目的地巴嘎镇，骑行42公里，用时3小时20分，骑行2小时40分。路线：霍尔镇4593～～纳木纳尼神山～～古加措～～↗塔尔钦村（巴嘎镇阿里塔尔钦国际旅游特色小镇）4745米（42公里）。爬升100米，缓上坡。起伏向上，路况好。G219，1314。（冈仁波齐景区）。天气晴，气温4一18度。风力微风，难度☆☆☆。小计：1380公里。</p> <p class="ql-block"> 冈仁波齐，被称为“世界中心”。它并非该地区最高峰，但独特的山形与终年积雪的峰顶，使其成为藏传佛教、苯教、印度教和耆那教共同信仰的神山。</p><p class="ql-block"> 西藏自治区阿里地区普兰县。</p><p class="ql-block"> 海拔高度：公认约6638米（也有6656米或6714米的说法）。</p><p class="ql-block"> 山体特征：外形似对称的金字塔。南面有由冰槽与岩层构成的天然佛教“卍”字。</p><p class="ql-block"> 水源地：是狮泉河、象泉河、孔雀河、马泉河四大河流的发源地。</p><p class="ql-block"> 转山是围绕神山徒步的朝圣仪式，也是一场考验体能与意志的修行。</p><p class="ql-block"> 路线与距离：外转路线约52-54公里，最高点卓玛拉山口海拔5630米。</p><p class="ql-block"> 据说转一圈可洗尽一生罪孽；藏历马年转一圈，功德相当于其他年份的13圈。</p><p class="ql-block"> 主要景点：塔钦（转山大本营）；止热寺（主要住宿点）；经幡广场和卓玛拉山口。</p><p class="ql-block"> 门票150元，景区车进山60元、出山50元。</p><p class="ql-block"> 冈仁波齐不仅是一座山，更是多种信仰的交汇点与精神寄托。</p> <p class="ql-block">旅游小镇，看看房价，床位上下铺。</p> <p class="ql-block"> 巴嘎镇是通往冈仁波齐和玛旁雍错的门户，也是神山转山之旅的起点和大本营。</p><p class="ql-block">这里是你开启转山行程前，最主要的补给和休整地点。</p><p class="ql-block"> 地理位置与名称含义：隶属于西藏阿里地区普兰县，政府驻岗莎村。“巴嘎”为藏语音译，意为“中间”，精准地描述了它位于冈仁波齐峰与玛旁雍错之间的独特地理位置。</p><p class="ql-block"> 平均海拔约4700米。空气含氧量不足内地的60%，需要留意高原反应。</p>