<p class="ql-block"> 一个四天的小长途骑行活动回到家里,洗漱完毕就美美地睡了一觉。这段时间,家人也外出了,只剩我一人,难得一个人在家独享清闲。</p> <p class="ql-block"> 一个人在家,最突出的状态就是可以彻底慵懒。35℃高温已经持续了一段时间,房子里的温度计都攀升到30℃,我家并没有安装空调。躺在沙发上,吃着瓜果,看着2026年美加墨世界杯小组赛,并没觉得多热,所谓心静自然凉。</p> <p class="ql-block"> 孩子上中学时,我也曾是球迷,当时的意甲,西甲,欧洲杯,世界杯等等几乎场场观看,对于球星也能如数家珍。后来孩子考入大学,我的视线也渐渐离开了体育频道。现在的球星除了梅西,C罗等少有的几位,其余几乎都不知道了,但我躺在沙发上依旧喜欢选择体育频道,我也不在意谁输谁赢,只是觉得体育频道能给人带来一种激情。</p> <p class="ql-block"> 一人在家,也不用考虑吃什么,到了饭点,就去买份拌面或者凉皮回来吃,甚至可以西瓜泡馍。现在我还不习惯点外卖,家门口就有许多餐饮,方便的很,下楼买饭还可以活动一下,不用洗碗,不用收拾房子,甚至一整天都不用洗漱。</p> <p class="ql-block"> 一个人偶然在家,便可以享受完全的自由自在。清早八点左右起来,趁着天气凉爽,骑行跑一趟灵香山。这两天恰逢周末,灵香山的路上都是骑行人的身影。我出门时,都有人已经返回,难得他们六点就推车骑行了?入伏后,气温不断攀升,在新疆早晚还是挺凉快的,一般我都会乘着凉快就好好睡觉,睡到自然醒才推车骑行健身,毕竟年过花甲,高质量的睡眠是最好的养身。</p> <p class="ql-block"> 一口气骑行单程20公里,偶遇认识的骑友就打个招呼,到了灵香山,环视一圈,有几十位骑友已经骑到这里,三三两两地在闲聊,这里是骑友聚会的地方。我没有更多的停留,喝口水就返回,两个小时后回到家里,简单早餐后,拖拖地,擦桌子,然后躺在沙发上看电视,或者翻看前几天骑行S101的照片。</p> <p class="ql-block"> 我每次进山入住,无论多累都会在第二天早早起来,爬上一座山头静等日出,很遗憾,这次我没有做到。第一天入住在一处四面环山处,山体陡峭,根本不适合爬山。第二天入住的地方远离山体,是一处平缓的开阔地。第三天入住在特别适合爬山赏日出,我却因前一天下雨,气温很低,我一直蜷缩在被窝里,没有起来看日出。长期生活在高楼林立的城市,很难见到日出日落,所以每次进山看日出便是一种愿望和习惯。这次虽没有专门爬到山顶,我还是看到了很美的日出日落。</p> <p class="ql-block"> 天气太热,白天大部分时间就在家里,穿个睡衣躺在沙发上,到了傍晚,我就去广场跳一会舞,舞姿也不所谓优美不优美,对于初学者来说,能迈开腿,伸开手臂就足以,只要坚持下去,我相信舞姿会慢慢好看的。</p> <p class="ql-block"> 独自呆在家里的这几天,我也不主动联系别人,只想享受属于自己难得的清净空间。躺在沙发上,回想骑行的历程,身在家里,心在路上。我也会看看户外群里的聊天,偶尔也插几句话,但不会深入也不深交,人生本过客,何必千千结。不去迎合别人,做自己喜欢的事,生活才属于自己。</p>