胖胖出太工第10天之融e贷四月戒酒第二天鸡蛋特仑苏出门取快递莜面铐姥姥闲逛潞鼎店购物丰乐嘉有女喜勤奋

有柳盈屋

2026.6.27，周六

昨晚逾十二点乃休，睡眠质量尚可。早晨六点闹钟响，偷懒不想起床锻炼。八点起来，测量血压，高压略高，低压正常。心率略高。三项指标与昨天雷同。监测数据一般。须坚持戒酒，改善睡眠，少食为宜，适量运动，有益身心。

早餐简单，二颗鸡蛋，一盒特仑苏。

出去橡胶巷喵站取快递二，一是洁厕神液，一喷就灵。一是胖胖的墨宝，不知何物。海滨超市因修路关闭。去奋斗超市采购西红柿、黄瓜、小葱，用支付宝碰一碰，减免二元，呵呵哒。

回来送货，大汗淋漓。再出，电梯又出妖蛾子，电梯门在十五楼开了又关，关了又开，所有按键全部失效。无奈，走步梯下去，到科委巷取快递三，全是胖胖快递，其中一包是教辅资料。回小区，走步梯上楼，到十五楼，累得气喘吁吁。却发现电梯显示在十七楼，似已修好，这不坑爹嘛。

进门插电冲澡，物理降温。其已做了黄瓜蘸醋蒜、炒大米、西红柿蘸子、莜面铐姥姥，只是手工粗糙，但味道杠杠滴。

大开吃戒。黄瓜，炒大米，均有建树。尤其是莜面铐姥姥，第二锅几乎一人包圆。

开芬达，饮料代酒，越喝越有。

胖胖追剧休闲，余其小休，至三点半。起来与其往立柜高层打包被子被套床单之类，其又整理中下层，颇有收获。余则截获差点被践卖的五部旧手机，当古董藏好。

田东发原山城县委书记王氏玉圣被查，应是题中应有之义。执掌牛耳，把国有煤矿全部改制为民营，正是五二二留神峪煤矿事故的始作俑者。如今尘埃落定，罪有应得。

五点胖胖乃下自习室学习，慢慢来，每天进步一点点，日积月累一大步。

五点半出，去潞鼎国际闲逛。在华为手机专卖店充电，三根充电线，一是88A，二是100A，三点无线充，皆无法充电。差评。

回溯支付宝支付明细，上午金额已被优惠加余额宝还掉，623大神生日当日，624凌晨支付699，却是毫无印象。醉生梦死无良辈，掐断联络始成仙。海燕呐，你可长点心吧！

在潞鼎国际霸王茶姬店周匝蹭网散步听书观景看美女进进出出，手机电在一格一格下沉，出。

到丰乐嘉超市采购，西红柿七，梅杏二十，轻车熟路，返。

回来其做了莜面鱼，剩下的水煮花生米，胖胖言有西红柿味，比狗鼻子还灵。

胖胖上来吃过莜面鱼，又下十三楼自习室学习，至十二点，饶是勤奋，为父很开心。孩子懂事，是大人最大的告慰。

期间追剧《爱止沉默时》，男主失聪，用三年时间默默地为女主站台，帮助女主事业腾飞，却被女主忽视，并且背叛。偏听偏信小人秦副总，最终公司失去男主庇护，被沈氏集团收购。秦副总锒铛入狱，出来后绑架女主，索要五千万赎金，用来偿还赌债，男主带人赶到，救下女主，双方两清。男主与暗恋三年的幕后女终成眷属，女主悔之不及，孤老一生。

刷微信视频号，质量上乘，诸如中书协换届，馆主炮轰各位书协权贵，东旺美术馆二十八日开馆，王玉圣被查，均属精良，催人奋进。

检视步数，完成11000+，惜憾。