<p class="ql-block">廊下偷安避晓烟，沾衣微润意悠然。</p>
<p class="ql-block">伸肩已觉周身畅，不碍晨光作早练。</p> <p class="ql-block">晓来湿雾漫林丘，暂倚空廊展臂游。</p>
<p class="ql-block">心定身轻神自畅，平抬双手意悠悠。</p> <p class="ql-block">云笼远树翠含烟，缓步抬身仰向天。</p>
<p class="ql-block">气血随筋缓缓走，一呼一吸自安然。</p> <p class="ql-block">转脊旋身带露风，单腿轻抬气贯胸。</p>
<p class="ql-block">心无旁骛神凝处，万虑都消一境空。</p> <p class="ql-block">漫道朝来雨气昏，开桩步稳气常匀。</p>
<p class="ql-block">双手推出胸间滞，血脉调和意自真。</p> <p class="ql-block">一招一式韵偏长，雨里偷闲趁晓凉。</p>
<p class="ql-block">左引右舒身俯仰，随心动静养天常。</p> <p class="ql-block">沾衣微雨不成寒，移步沉身气自安。</p>
<p class="ql-block">双掌平推心寂寂，松间翠色绕廊栏。</p> <p class="ql-block">行步随身意未偏，从容进退享晨烟。</p>
<p class="ql-block">常年不改坚持志，身健心宁度岁年。</p>