<p class="ql-block">时光荏苒，岁月匆匆。四年弹指一挥间，我们青岛市老年大学22级太极四年级3班，在杜老师的精心传授下，解锁了满满一身技能：学完了八段锦、五禽戏、六字诀、易筋经、马王堆引导术、养生掌六套气功；拿下了二十四式拳、四十二式拳、八法五步、吴式四十五拳、东岳拳、孙式七十三拳、新编十三式七套太极拳；练会了32式剑、42式剑、武当剑、养生剑四套剑，还有功夫扇、新编28扇两套太极扇。2026年6月24日，我们终于捧着满满的收获，迎来了属于我们的毕业典礼。</p> <p class="ql-block">下午典礼开始前，我们全班同学簇拥着杜老师，和系主任张主任、班主任刘主任一起在市老年大学门前站定，快门按下的瞬间，把四十多张笑脸和四年的师生情谊，永远定格在了初夏的阳光里。</p> <p class="ql-block">说起来，2026年既是我们班最后一年的学习，也是敬爱的杜老师在青岛市老年大学任职的最后一年。巧的是，刚好赶在“七一”党的生日来临之前，杜老师还精心编排了太极舞《我的青岛》，带着我们两个毕业班的全体同学一起完成了展演，给党的生日送上了我们太极人的礼物。</p> <p class="ql-block">展演结束后，大家围着杜老师不肯走开，一拨拨轮流上前合影，都想把和老师在一起的这一刻好好珍藏起来。</p> <p class="ql-block">班委们先凑到杜老师身边，留下了这张带着谢意的合影。四年来我们班里大大小小的事，都靠着各位班委默默操心，今天终于毕业了，这张合影里藏着大家对老师共同的感谢。</p> <p class="ql-block">剩下的时间全留给了同学们，大家排着队轮流和杜老师合影，每个人脸上都带着笑，眼神里藏着满满的不舍。</p> <p class="ql-block">班里的男同学们也挨着杜老师站好，留下了这张属于他们和老师的纪念。</p> <p class="ql-block">典礼正式开始前，杜老师还像往常一样，带着我们一起练了一遍八段锦，伸筋拔骨的动作里，还是她熟悉的口令和温柔的提醒。</p> <p class="ql-block">练完八段锦，杜老师又带着我们打了最后一遍新学的气功《养生掌》，教室里只有整齐的脚步声和呼吸声，每个人都格外珍惜这最后一次跟着老师集体练功的机会。</p> <p class="ql-block">毕业典礼正式开始，由班长彭石安主持并致词。</p><p class="ql-block">“尊敬的杜老师、亲爱的同学们，大家下午好！</p><p class="ql-block">今天我们欢聚一堂举行22级四年级3班毕业典礼，向老师汇报学习成果。首先，我代表全体同学，向悉心教诲、耐心指导、辛勤付出的杜老师致以最衷心的感谢！</p><p class="ql-block">杜老师从教30多年，为了传播太极文化，倾注了全部心血。我们每个同学都深有体会，每次上课杜老师总是提前一个多小时到教室，为早来的同学辅导、纠错；课堂上老师总是耐心细致的讲解、反复示范动作，目的就是让我们听得懂、学得会。老师讲得好，同学进步也快。我们能遇上优秀的金牌老师，跟随老师学习太极，真是晚年得趣，终身感恩老师，谢谢杜老师！</p><p class="ql-block">几年来，在老师的耐心指导下，同学拳术快速提高。通过学习，我们不仅强健了体魄、舒展了身心，更收获了快乐，收获了师生间珍贵的友谊。</p><p class="ql-block">毕业是学习的终点，更是坚持的新起点。希望毕业后大家都继续坚持习练太极，保持良好心态，老有所学、老有所乐，活出健康优雅的晚年风采！</p> <p class="ql-block">丽娜姐代表全体同学，捧着那束包装得粉粉嫩嫩的鲜花，一步步走向杜老师，把我们全班人四年的感谢都藏进了这束花里。</p> <p class="ql-block">献花之后，丽娜姐和杜老师并肩站着，留下了甜甜的合影。</p> <p class="ql-block">杜老师手捧着鲜花，站在教室中央对着我们致谢，声音里带着笑意，也藏着和我们一样的不舍。</p> <p class="ql-block">德高望重的侯占门班长代表班委讲话：</p><p class="ql-block">又是一年毕业时，此时非彼时！有的是第一次毕业，有的不止三四次，本次毕业是大多数人在市老年大学最后一次毕业，不得不让人产生一种留恋之感，留恋的是这个熟悉的地方，是这群相处多年的拳友，更是多年以来辛勤付出让我们走上太极之路的启蒙老师，好在大部分拳友还有能在另一个场地继续接受老师教学的机会！</p><p class="ql-block">受彭班长的委托，代表班委讲几句，不想全面总结，讲两方面的感受：</p><p class="ql-block">一是从管理角度讲：这个班是杜老师接任的班，是几任班长的班，是插班人数多于原班人数的班。……通常可能出现的情况可想而知！</p><p class="ql-block">但是我们这个班（1）团结和睦，相互尊重；（2）班风很正，没有烂事。毕业汇报表演：人员的广泛性；节目的多样性；参加的积极性。（3）遵章守纪，服从管理；（4）服从大局，严于律己，迎“七一”、毕业汇报展演“我的青岛”参加人员之多，表现之好，服从安排，克服困难，坚持排练，展演精彩圆满！</p><p class="ql-block">二是从教学角度讲：</p><p class="ql-block">由于插班人多于原班人，拳龄不一，学的多于少不一，差异是客观存在的。</p><p class="ql-block">但是：（1）学习氛围浓，（2）互帮互学蔚然成风，（3）骨干作用发挥的好，教室及时辅导，（4）场地练功作用发挥的好！汇泉广场，公园、海牛新村等主要练功点！</p><p class="ql-block">得益于：</p><p class="ql-block">一是：好的学员队伍，大家心态好、顾大局、素质高、人才多！代表班委向一直以来积极支持班里工作所有同学表示感谢！</p><p class="ql-block">二是骨干作用发挥的好：班长，班委，摄影师，其他各类骨干！</p><p class="ql-block">最关键是好老师：30多年教学，多次优秀教师，金牌教师；教学规范一丝不苟；教学务实认真负责；教学耐心一视同仁；为人师表德高望重！</p><p class="ql-block">也请全班同学一起向一直以来辛勤付出、视学员如兄弟姐妹、德高望重的杜老师表示感谢！</p><p class="ql-block">一起表示：杜老师 “辛苦啦”，我们大家“谢谢您”！</p><p class="ql-block">最后祝大家不忘师恩，不忘同学情谊，不忘以坚持练功为载体，让健康快乐常相伴！</p><p class="ql-block"> 谢谢！</p><p class="ql-block"> 2026.6.24</p> <p class="ql-block">掌声落定，我们期待已久的毕业汇报展演正式开始。</p> <p class="ql-block">一.《吴式太极拳》展演者：纪玉德</p> <p class="ql-block">二.《养生太极剑》展演者：侯班长</p> <p class="ql-block">三.《四十二式太极剑》展演者：胡延亮、王田等</p> <p class="ql-block">四.《武当太极剑》展演者：吴玉生</p> <p class="ql-block">五.《养生太极掌》展演者：姜爱美、陈敏、赵建春、尚娟、丁丽蓉</p> <p class="ql-block">六.《四十六式太极棍》展演者：胡延亮</p> <p class="ql-block">七.《养生太极掌》展演者：纪玉德、原静敏、贾素霞、栾少斌等</p> <p class="ql-block">八.《三十二式太极剑》展演者：彭班长、刘雪梅、原静敏、李丽娜等</p> <p class="ql-block">九.《养生太极剑》展演者：戚艳、贾素霞</p> <p class="ql-block">十.《八法五步》展演者：赵素贤、赵素兰、赵素芝三姐妹</p> <p class="ql-block">十一.女声独唱《感恩》演唱者：戚艳</p> <p class="ql-block">十二.《四十二式太极拳》展演者：管相彩、冯培春夫妇</p> <p class="ql-block">十三.《陈氏五十六式太极拳》展演者：王家骥</p> <p class="ql-block">十四.《太极功夫扇》展演者：李丽娜、刘雪梅、咸金华、赵建春、丁丽蓉</p> <p class="ql-block">十五.《长穗剑》展演者：姜爱美</p> <p class="ql-block">十六.《旗袍走秀》表演者：贾素霞</p> <p class="ql-block">十七.《养生太极剑》展演者：吴玉生、廉志红、尚娟</p> <p class="ql-block">十八.《陈氏精要十八》展演者：王春娥</p> <p class="ql-block">十九.男女生小合唱《我要说谢谢你》演唱者：戚艳、王洪耀、贾素霞等</p> <p class="ql-block">二十.《养生太极剑》展演者：纪玉德</p> <p class="ql-block">二十一.《杨氏六十七式太极剑》展演者：彭班长、刘雪梅</p> <p class="ql-block">至此，所有展演节目圆满结束，教室里响起的掌声久久没有平息。</p> <p class="ql-block">首先要感谢彭班长等班委为本次毕业典礼的精心策划和忙前忙后的服务；也要感谢为此次活动提供视频和照片的李丽娜、纪玉德等，帮我们把这些珍贵的瞬间好好留了下来。</p> <p class="ql-block">活动结束后，同学们纷纷在班级群里发表感言，字里行间全是舍不得。</p> <p class="ql-block">宋班长说：</p><p class="ql-block">感恩，致敬我的太极老师杜燕平</p><p class="ql-block">今天是我进入市老年大学，跟着杜老师十几年学习太极的最后一节课，想想要毕业了，离开学校，离开杜老师，确实心里有些不舍。在这里，简单说几句我这十几年跟着杜老师学太极的心里话。在这十几年中，我从一个不懂太极，不会太极的学生，跟着杜老师学习了太极拳，太极剑，太极扇，太极刀，太极棍，健身气功等多项武艺。使我在这十几年中，跟着杜老师不但学习了太极武艺，锻炼了身体，更增强了健康，添加了快乐，交了更多的朋友。</p><p class="ql-block">我们的杜老师，是一个最好，最美，最具有正能量的优秀老师。杜老师对工作一丝不苟，几十年如一日，勤勤恳恳，任劳任怨。杜老师这几十年从来没有迟过到，更没有缺过勤。身体不舒服，都没有请过假。而且，每次上课都要提前将近一个小时到校，每次上课都提前带领学生们练气功，复习前面所学的课程等课前准备，每次给学生们几乎多上一节课。杜老师对教课非常认真负责，上课时细心，耐心，不厌其烦的教授每一个动作，使大家学会为止。</p><p class="ql-block">杜老师对学生的关心爱护，像对待自己的兄弟姐妹般的无微不至的照顾体贴。因此，我们都成了好姊妹，像亲姐妹一样情深意浓。所以，我们即将毕业，将要离开学校，离开杜老师，心里感到酸酸的，难舍难离的感觉。</p><p class="ql-block">但是，就在我们将要离开杜老师，感到难过之时，迎来了好消息：杜老师秋季，即将到另一个学校，继续执教太极拳，因此，又有希望和期盼了，即刻我就在另一个学校报了名，继续跟着杜老师学习太极。高兴之时，还是要重复说：感恩杜老师，致敬杜老师，跟着杜老师，不但学习了太极的各种武艺，更锻炼了身体，增强了健康，添加了快乐，交了更多的太极拳朋友。所以，有这样的好老师，哪有不跟的道理，杜老师我跟定了。</p><p class="ql-block">感恩杜老师，致敬杜老师，有您真好，因为有您，我才有这样健康的身体，才有这么多的快乐，才有这么多的好拳友，感谢有您！</p><p class="ql-block"> 敬礼！您的学生宋志敏</p><p class="ql-block"> 2026，6，24</p><p class="ql-block">彭班长：宋班长说出了我的心里话，是杜老师引我走上学习太极之路，杜老师的人品美德和高超的拳术使我终生受益。感恩杜老师！感谢同学们！感谢班委们！</p><p class="ql-block">原静敏师姐：宋班长说出了我们都心声。10多年的 师生情终生难忘铭记于心。感恩感谢杜老师！</p> <p class="ql-block">拳友翟新民大姐从千里之外的加拿大发来感言：杜老师您好！您辛苦了！您数几十年如一日，用真情和实力送走了一批又一批太极学员，他们聚为一团火，散为满天星，青岛各个体育场所都有您教过学员习拳练剑的健美身影。您为弘扬太极文化付出的太多了，用什么言词才能表达内心千言万语的感激之情？！</p><p class="ql-block">好羡慕同学们，跟着杜老师学拳，留下这些美好的照片 ，多么幸福的时光，多么珍贵的瞬间！</p> <p class="ql-block">江永春说：感恩杜老师的言传身教👍👍👍💐💐💐感谢彭班长和班委们的默默付出🌹🌹🌹感谢同学们的一路相伴🙏🙏🙏感谢洁丽姐的大片给我们留下珍贵回忆您辛苦了🙏🙏🙏</p><p class="ql-block">丁丽蓉说：感恩杜老师！正如丽娜姐说的：杜老师永远是我们的老师！宋班长说出了我们的心声。谢谢宋班长！感谢彭班长和班委的精心策划、组织和付出！感谢晨练群的师哥、师姐们默默无私的付出！感谢洁丽姐和丽娜姐的辛苦拍摄，为我们记录了瞬间，记录了永恒，留下了这许多的珍贵影像！接下来为杜老师点播一首越歌《兰花吟》，祝愿杜老师的太极教学之路：一路繁花似锦！太极拳之花、花开处处！</p> <p class="ql-block">王家骥师兄：六月的风带着离别的气息，六月二十四日，一个注定刻进心里的日子——我在老年大学毕业了！十年前，我在这里推开太极的大门；十年后，我很荣幸仍然站在这里。太极给了我不一样的老年生活。</p><p class="ql-block">首先要感谢杜老师，您的一招一式让我们佩服，您的耐心拆解教授让我们敬仰。从“起势”的凝神到“收势”的沉静，让我们的拳路从开始的生涩到如今的气韵流转，我们的每一点进步都充满着您的心血。太极拳对我而言不仅仅是一项运动，更是给与我目标和力量。特别是在我患病期间，让我体会到如何在一呼一吸间与自己和解，在阴阳转换中看懂生活的进退。这份师恩，重若千钧。</p><p class="ql-block">其次要感谢侯班长，十年不离不弃，像一根无形的线，把大家紧紧串在一起，有他在这个集体就有主心骨。侯大哥更是全太极拳俱乐部的“总指挥”，俱乐部大大小小的事务都靠他运筹帷幄，桩桩件件安排得妥妥当当，是杜老师的左膀右臂。</p><p class="ql-block">还要感谢崔洁丽的付出，这些年总扛着相机穿梭在队伍间，录像照相事事亲力亲为，更重要的是当日事当日毕，不愧是企业的老总，执行力强从不拖延，这份利落的作风让我们的每个精彩瞬间得以留住。</p><p class="ql-block">十年太极路，感动的瞬间比比皆是，想感谢的人还有很多。太极让我收获的不仅是健康的身体，更是一群胜似亲人的伙伴。这份情谊，我会一直珍藏在心底，像太极拳一样，绵长而有力。</p><p class="ql-block">杜老师回他：王总老师好，别这样写这么多字啊，要爱护自己，我好心疼，谢谢您这一路的陪伴和鼓励，一走就是十几年-……永远的亲人，不是亲人 胜似亲人，永记在心🙏🙏🙏</p><p class="ql-block">侯班长回他：王老弟晚上好！刚看到你这充满深情的长文，看出感激之情不言而喻，是我也深受感动，杜老师作为我们的启蒙老师，是我们的恩师，我们都是终身受益者，对杜老师怎么感谢都不为过，但是对我的说法言之过奖，不敢接受，我们只是在杜老师的安排下做了一些力所能及的具体工作，有些事还是力不从心，我们还是要继续努力，做最好的自己，努力多做一些有益于拳友具体工作，链接同心，共享太极！🙏🙏🙏</p><p class="ql-block">崔洁丽回他：王大哥晚上好！今晚有个活动刚结束，看到了您在班群里发表的感言。能看出是您的肺腑之言👍👍👍亲身的感受您是最有发言权的。我们都为有您这样一位师兄感到骄傲和自豪！杜老师是我们的太极启蒙老师，我们因太极而受益。我们永远感恩和爱戴杜老师💐💐💐您对我的评价使我很受之有愧，我只是尽自己的绵薄之力为拳友们做点力所能及的事情。感谢王大哥🤝🤝🤝🙏🙏🙏</p> <p class="ql-block">纪玉德师姐说：毕业随感：</p><p class="ql-block">6月24日，青岛老年大学太极班真正毕业了。回顾11年的学习，不仅跟杜老师学习了太极艺术，而且杜老师的言传身教，使我收获满满。</p><p class="ql-block">一年级第一节课，杜老师把我调在第一排，记得杜老师经常说的一句话：“你一错，后面错了一大片”，从那时起，感觉自己多了一份责任，正因为这份责任和老师的严要求，让我学会了上课认真的学，课下认真的练；杜老师勤勤恳恳，任劳任怨态度，让我学会了为大家付出，不论在上课时分组练习和课余时间在公园带领大家练习，当成了一种乐趣，同时对自己也有很大的提高；杜老师严谨的教学，精湛的拳艺、耐心的培养和辅导，让我在多次比赛中获奖，同时考取了教练证，社会辅导员证和段位证。在太极道路上没有杜老师的栽培，就没有我的今天。</p><p class="ql-block">谢谢杜老师，11年的学习，太极成了挚爱，使退休后的生活如此丰富多彩。虽然我们毕业了，师生情谊永远留在美好的记忆中。</p><p class="ql-block">太极之道，承师之教，修身养性。有幸遇师，终生受益，与师相约，直至永远……</p> <p class="ql-block">王洪耀总结说：宋班长，侯班长，纪老师及王师兄崔洁丽等各位师姐说的太好了太对了，表达了我们的心声。幸运的是秋季可以继续跟随德艺双馨的杜老师学习，在变老的路上有您真好！使我们的老年生活多了一份风采，收获了健康，收获了快乐！亲爱的杜老师，有您真好！感恩有您！</p> <p class="ql-block">看过该美篇后，班长、班委们、老师、和拳友们发表的感言。</p><p class="ql-block">彭班长：谢谢洁丽！从现场拍摄到后期视频制作和美篇编辑，付出了多少个日日夜夜时光，辛苦了辛苦了。是您、纪老师和丽娜给我们留下了㚵生难忘的镜头，当我们老了坐在家不能出门时，看看这些珍贵的画面……收藏了，谢谢您！👍👍🌹🌹</p><p class="ql-block">丽娜姐：又是一个凌晨，制作出绝绝子的美篇🌹🌹🌹我们太极班圆满毕业，美好定格心间。由衷感谢洁丽熬夜精心制作毕业美篇，细致又用心，把大家最好的模样都珍藏下来，这份心意全班同学都记在心里，辛苦你啦！🙏🙏🙏</p><p class="ql-block">侯班长：为此美篇又是一个不眠之夜，用心用情记载这一个个美好的瞬间，充分展示了全班同学参加汇报表演的积极性，节目的多样性，教学成果直观性，为大家留下美好的回忆，如此详实、精彩的大片您功不可没，值得收藏！谢谢您啦！🙏🙏🙏</p><p class="ql-block">洁丽：谢谢彭班长、侯班长和丽娜班委对我有如此高的评价和鼓励🙏🙏🙏我也想尽早的把大家精彩的演绎呈现出来😄尽量给同学们交一份满意的美篇🌹🌹🌹</p><p class="ql-block">杜老师：谢谢崔总，您辛苦了，又是一部令人难忘的作品👍👍👍</p><p class="ql-block">洁丽：杜老师不客气🙏🙏🙏您是我们敬佩爱戴的老师🌹🌹🌹我们永远做您的学生！</p><p class="ql-block">王洪耀：珍贵的美好瞬间，收藏了！</p><p class="ql-block">江永春：把美好的瞬间长存！</p> <p class="ql-block">杜老师：感谢崔总这么多年的付出，您辛苦了🙏🙏🙏</p><p class="ql-block">洁丽：杜老师您客气了！您在市老年大学执教二十六年，把退休后最好的时光奉献给太极教学事业上🌹🌹🌹您的学生桃李满天下，现在各类老年大学都有您的学生在执教，您后继有人了👍👍👍我们因您而结缘太极。您是我们太极路上的启蒙老师，我们有幸能认识您这么一位德艺双馨的好老师，而感到骄傲和自豪🙏🙏🙏感恩老师❤️❤️❤️</p><p class="ql-block">洁丽：谢谢我们的总指挥侯班长给予我的鼓励和帮助🙏🙏🙏我们也因太极结识了像侯班长这么优秀的亦师亦友的大哥👍👍🌹与大哥一起跟随杜老师学太极至今已十六年，也使我的退休生活更加丰富充实🤝🤝🤝我们愿意继续跟着杜老师、侯班长这样的好老师好班长一直走下去🌹🌹🌹</p><p class="ql-block">岳岳班长：杜老师，何其有幸，能遇见如此通透、宽厚、慈爱的太极恩师，一招一式修正身形，一言一语抚慰人心，既是拳法上的引路之人，也是迷茫时的心灵导师，除了感动，还是感动……大爱我的老师❤️❤️❤️🌹🌹🌹</p><p class="ql-block"> @崔洁丽 勤劳的蜜蜂姐姐怎么就如此精准如此读懂我们的心声，真实不虚！谢谢这么久以来把最好的影像无偿分享，谢谢您的用心，让我们不错过每一个精彩的瞬间，鲜花送与您💐💐💐</p><p class="ql-block">洁丽：岳岳班长，把杜老师身上的优良品质概括得精辟透彻👍👍👍 </p><p class="ql-block"> 谢谢岳岳班长多年来一直默默的支持和鼓励👍👍👍您是杜老师的学生中不可多得的秀才和助手🌹🌹🌹为俱乐部所做的一切我们是有目共睹👍👍👍感恩太极！感恩老师！与岳岳班长相识相知❤️❤️❤️🤗🤗🤗</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">会丽：杜老师，岁月不言，师恩有声；拳路有尽，师恩无涯。看崔总发的毕业视频和文章，热泪盈眶，被师生之间真挚温暖的情谊所感动。短暂的课堂虽已落幕，但师生情意早已深深镌刻在每个人心底。虽不在其中，但个中眷恋与不舍之心身同感受。</p><p class="ql-block">感恩有幸，遇此良师。致敬德艺双馨、无私奉献的太极恩师！愿恩师岁岁安康、四季安然，初心不改、薪火永续，继续将太极国粹文化传承发扬！</p><p class="ql-block">愿师生情谊长存，岁岁相伴，常聚常念！🙏🙏🙏🌹🌹🌹</p><p class="ql-block">杜老师：谢谢会丽，您让我感动🙏🙏🙏</p><p class="ql-block">会丽：致敬崔姐🙏用心记录每一个精彩瞬间，打磨每一段视频，精心剪辑每一帧画面。把课堂上老师的认真教授以及大家庭所有活动的温情画面、朝夕相伴的美好，悉数珍藏。一部部温暖走心的视频，留住师生勤学精进的时光，定格了师生和睦、拳友相知的珍贵情谊，为大家留下了最珍贵、最动人的独家回忆。感恩有您，身边有您真好。🤗🤗🤗🌹🌹🌹</p><p class="ql-block">洁丽：会丽不愧是才女，你给予杜老师的高度评价，我好感动。真的我们非常幸运遇到这么好的老师🌹🌹🌹也感谢会丽对我的鼓励和褒奖🤗🤗🤗🌹🌹🌹用手机用镜头记录下与老师的每个瞬间，留作最珍贵的纪念！</p>