<p class="ql-block">刘润老师曾说：</p>
<p class="ql-block">健身需要逐步增加阻力，健脑其实也是同样的道理。见更多不同的人，遇更多未曾处理的事，自然会生出思维的阻力。当有人带着问题向你请教时，这份阻力正是一次绝佳的思维训练机会。聊完之后把思考过程整理记录下来，这个问题就补全了你思维体系里缺失的一环。</p>
<p class="ql-block">所以说，别人抛来的疑问，工作里碰上的难题，生活中要做的选择，这些都算不上打扰，反而是给大脑设置的“训练阻力”。就像健身时没有负重，肌肉就无从生长；思考时没有问题，认知也没法进阶。</p>
<p class="ql-block">在每一个问题面前，逼着自己给出判断，留下思考记录，再后续不断修正打磨。输出从来不是为了显摆表现，而是帮我们把模糊的思绪理清楚，把细碎的感受沉淀成明确的判断，把零散的经验梳理成完整的体系。坚持每日输出，本质就是给大脑做力量训练，与诸君共勉～</p>