我们一起携手“无屛”世界

袁美姐姐

当我收到幼儿园发来的群通知信息，看到以下内容时：主题征文活动 2026年全国学前教育宣传月已开启，主题为“共同守护数字时代的童年”。根据主题，家长们可以分享“无屏亲子时光”的故事、案例等。我就暗自窃喜，自我展现的机会来了。哈哈。两个儿子，一个刚满3岁，还有一个即将满7岁，都属于最佳黄金时期。人间谚语：三岁看大，七岁看老。在这个网络如此发达的时期，我应该如何去管教他们呢？我们今天讨论的主题是：《共同守护数字时代的童年》，来分享“无屏亲子时光”的故事。那我真的有得聊了，请耐心听我絮叨着来，感谢你们，聆听我的个人观点和育儿干货。首先，根据这个主题的目的来看，说明背后的问题很严重了，不然不会出现在这个时候。那就根据我的几个观点来展开聊一聊这个话题。一、分享我的“无屛”亲子育儿时光的故事。二、孩子们为什么痴迷看手机和电视的原因？三、我们该如何引导孩子们不看手机和电视呢？ 一、分享我的“无屛”亲子育儿时光的故事。故事太多了，这篇我主要以大儿子七仔讲起。七仔从出生到现在，几乎没有主动跟我要过手机。如果真要说有的话，那也是我主动给他的。比如：我和朋友吃饭聊天的时候，为了自己能安心和朋友吃饭，不被孩子打扰。还有带他出来跟我参加学习听课时，为了不让他吵到我学习，而给他看了手机动画。除了这两点以外，也是在少数情况下，给过他看手机，其他情况下我也不会主动给他，他也从来不会问我们要手机看。那他不玩手机，每天都是如何度过的呢？至少3岁之前，他在家里电视也不会看。3岁之后，外婆家的电视，开的多了，慢慢也会看了。但大多数时候，我们陪他玩的比较多。比如：友谊广场就是他的主要户外娱乐场所，刚开始只是推车带他出来散步，后来慢慢他自己可以骑平衡车了，我和他爸，一人一辆自行车，陪着他一起骑行。从家里骑车到上班的店里，来回也要5-6公里左右吧，他可以骑这么远，平时就在广场骑一骑，平衡车都骑坏了一辆车，刚好外婆生日又给他买了一辆新的平衡车，现在这辆平衡车，弟弟都骑的得心应手了。而他现在自学骑坏了两辆旧的自行车后，去年6岁生日，我给他买了一辆新的自行车，开心的不得了，现在这辆车成了他的交通工具了，随时可以骑着新自行车四处闲逛了。上次我们跟他一起骑行，他就说想要一辆挂挡加速的山地车，这样就可以轻松骑行跟我们一样快了。 小元元没出生时，他的运动量比现在还多，弟弟出生后，陪他运动的时间没以前多了，就比以前懒散了。好在弟弟一岁多后，我们陪孩子们的运动量又开始多了起来。他3岁还没满的时候，带他全程爬了越野路线的武功山，除了睡着了时候背了他，其他的路程，都是他自己走完的，把鞋板都走得掉下来了。对此他念念不忘，去年也是还没满6岁，他说还要再去爬武功山。如他所愿，我们带了两个朋友，唯独他一个小孩子，全程越野路线，这次还加上爬绝望坡，再次又挑战爬完了这座武功山，而且路上都没有背过喔，都是他自己走完的！一路上兴奋不已，累并快乐着。 除了运动，我们也陪他看书。小元元没有出生前，基本上每天晚上我会给他读绘本书。比如：《毛毛虫》、《抱抱》、《父子俩》等等绘本书，买的不多，所以有些会反复拿来读，或者去图书馆借绘本书回家读。每次他都听得很认真，好乖好乖的样子。直到小元元出生，读的断断续续，越读越少，到现在几乎没读了，让他自己玩或者跟弟弟玩。等他们玩累了，再看一会书或者轮流唱歌，再或者关着灯聊聊今天发生的事情，不知不觉就都进入了甜蜜的梦乡。 二、孩子们为什么痴迷看手机和电视的原因？简单查了一下，2009-2013年是智能手机全面普及的关键时期。而我刚好是在2009年下半年开始，有了人生中第一部自己赚钱新买的智能手机。有了手机后，我第一感觉好像是兴奋激动，爱不释手。因为有了智能手机后，随时可以打电话，窝在床上看电视剧和听音乐玩游戏就更方便了！而且玩智能手机没有时间限制概念，通宵达旦，从早到晚的玩都可以。所以，手机对智力造成的反应迟钝、对眼睛造成的严重伤害、对睡眠造成的严重影响、对身心健康成长造成的不利因素等等还有很多，是不可预测的。而这些正是不分年龄阶段的的人都痴迷手机导致的后果。为什么我们都会被手机这个东西所影响呢？就好像吸毒品一样，欲罢不能，难以戒除！刚开始使用时，是为了大家出门方便。到现在给孩子们看，是为了自己方便。为了大家的“方便”，我们不再去电话亭打电话了，也不用去公共场所排队插卡打电话了，离家越来越远，想家的时候直接打个电话，越来越方便了。这里的“方便”还有很多，就不多说了。为了自己的“方便”，孩子们一哭就拿手机给他看，二闹就塞手机给他看，等他们再长大些，三跳楼威胁就直接买个手机给他玩，越来越省事方便了。大人都无法控制的东西，孩子们更难控制它。智能手机的“瘾”就像毒瘾一样，一旦慢慢用上了，想戒掉，需要更多的时间和精力去交流陪伴守护。 那怎么办呢？三、我们该如何引导孩子们不看手机和电视呢？当下最主要的方法就是：擒贼先擒王！谁是始作俑者？那就谁先戒除！“陪伴者”以身作则，给孩子们做个好榜样，不玩手机！这样，今后未来的大人和孩子才能慢慢不被“手机”给魔怔！无论“玩手机”的年龄多长，可能刚开始执行，“不玩手机”很难一下子改变，需要一个持久的过程。但办法总比问题多！只要我们愿意让孩子们“放下玩手机”的观念，那就必须得从“我们自己”抓起！我的方法有以下几种？1、上班族可在工作时间内，回家之前把工作交接好，手机静音，专心培娃。2、专门在家带娃的宝妈，想放松一会解放身心灵的宝妈们，为了缓解疲劳，可适当给孩子们看会儿童动画片的电视机。（不是看手机喔，因为手机的诱惑伤害比电视机要大些。）3、买些孩子们自己可以玩的玩具，比如：我的世界、拼图、积木、贴纸等。其实最主要也是最难的一点就是：树立好榜样，以身作则！ 我们都是彼此的监督者，来到这个世界完成我们彼此的目标。为了这个目标，共同进步，各自成长。“手机”是把双刃剑，用好了它有利于大家，用不好它也不利于大家。既然它是把双刃剑，那孩子在未满十八岁之前，尽量不要随便使用它。因为“未成年人”使用不当“手机”的功能，不仅对他自身没好处，对小家庭，步入社会这个大家庭都没好处。因为大人都控制不了的东西，孩子身心智力都没发育完全，更难控制它。所以需谨慎使用！ 平时，我们下班回家或者睡觉前，第一时间就是把手机静音，把手机放在客厅充电，不会玩手机，也不带进房间。（除非孩子爸爸要用手机工作的话，但我们都不会被他影响。）因为房间是休息睡觉的地方，不可以玩手机，也不可以吃东西！只有在周末早上和晚上，他们可以看看电视，主要是大儿子看得多，因为小儿子抢不过他，只能玩别的或者有时陪哥哥一起看电视。父母是孩子的一面放大镜，看到对方有不完美时，也许这些不完美的地方，自己本身也有，只是暂时看不到而已。总结：一家四口的相处方式，在不断的养育陪伴当中，不仅在相互救赎身心，也在磨炼双方的毅力。总体来说，非常愉快。因为我们给予孩子们，更多的不是物质上的满足感，而是精神上的安全感。我很喜欢的一句话，德国教育家福禄贝尔说的：教育之道无他，唯有爱与榜样而已。还有关于教育类的书籍，比如曾国藩的书籍，还有心理学方面的书籍都可以看一看。所以我始终认为，孩子的出生，也是父母的再次新生。因为孩子给了我们机会，重新体验“儿童时期”的成长过程，这样才能体会到曾经父母养育过我们的恩情。 感谢国家，感谢幼儿园分享的关于“无屛”亲子时光的征文。让我在写作的过程中，回顾我和孩子之间的“无屛”故事。从而检视自己的不足，提醒自己无论如何，陪娃期间尽量做到，和她们一起“无屛”相处，专心陪伴孩子们，专注在当下，用心享受亲子的过程。感谢你们的从小教育去引导，用心良苦的深谋远虑。谢谢国家的大爱，谢谢幼儿园老师们给予孩子们的关爱呵护，谢谢颁发的荣誉证书对家庭教育的鼓励和认可！谢谢你们！ 感谢大家的关注与聆听祝福大家阖家幸福安康我是你们的心朋友袁美感恩美好时光与你相会