【情感华章】快乐是健康的源泉

有趣的灵魂

<p class="ql-block">  我乃一城市农夫,种菜已有三十余年历史了。退休后便有了更多的时间从事此工作,我种菜不使用农药、化肥、除草剂,绿色环保健康。退休了,吃饭挣钱,多吃自己种的绿色蔬菜,健康快乐的多活几年,多看看我们社会的文明进步,多享受美好的幸福生活,才不枉此生。</p> <p class="ql-block">  每天早上起床之后,首先就是去自己的菜园子里忙碌:浇水、施肥、除草、捉虫、改良土壤、制造有机肥……一忙就是两个钟头左右,太阳出来了,抹去头上的汗水,看着绿油油的蔬菜,心中的那份喜悦无法言表。自己种的蔬菜吃不完,还经常送给邻居,但老婆却时不时上街买些菜回家,对此我很有意见:“你是不是钱多人傻?放着自己种的绿色环保蔬菜不吃,却花钱去买菜。”老婆说:“买一把青菜能花多少钱?你种的蔬菜品种有限,天天吃不腻吗?应该换换口味,街上卖的菜虽然可能使用过农药,但我都是买那些自己喜欢吃的菜,口感好,吃着舒服,心情也好,总比天天皱着眉头吃你种的蔬菜更有利于健康。”</p> <p class="ql-block">  老婆是一吃货,在吃上特别舍得花钱,每个月吃水果的钱比一些家庭一个月的饭钱都还要多。我可没地方种水果,想吃水果只能去外面买。我常常告诫老婆:“买水果千万别买那些贵的水果,越贵的水果使用的科技很活越多,因为利润高,果农会把什么催熟剂、增甜剂、膨胀剂、防腐剂……猛加进去,吃了肯定不健康。”老婆说:“便宜的水果不好吃,好吃水果不便宜,但享受美食却能带来快乐,你知不知道快乐是健康的源泉?”</p> <p class="ql-block">  人们都说良药苦口,健康的食物不一定好吃,好吃的食物不一定健康,仔细想一想老婆讲的话可能有一定的道理。大家都知道抽烟喝酒有害健康,但这类人群却有不少是长寿者,因为他们从抽烟喝酒中寻找到了快乐。而那些生活自律的人,不抽烟,不喝酒,没有不良嗜好,每天追求健康的生活方式,早睡早起,天天锻炼身体,天天吃健康食品,却不一定能长寿,这样的例子实在太多太多了,因为他们每天都在压抑自己,其实活得并不开心,疾病便找上了门。那些活得随心所欲的人,懂得及时行乐,该吃就吃,该乐就乐,万事不往心里搁,人做天看,老天爷见他每天都活得那么的开心,就让他活久一点,在人间多享受一下。而那些天天闷闷不乐的人,老天爷便早早就将其收走,让他早点投胎,重新做个快乐之人。</p>