<p class="ql-block">骑行规划方案</p><p class="ql-block">从大青山出入口起(西线)，308km全程，分3天最舒服。</p><p class="ql-block">从唐山，保定或北京三地出发，带自行车乘火车去草原天路，前置站都是张家口站，而张家口到天路西起点比到东起点，打顺风车会更便利。</p> <p class="ql-block">如何去？</p><p class="ql-block">K2602硬卧，110元</p> <p class="ql-block">Z336，46.5元</p> <p class="ql-block">顺风车，50元</p> <p class="ql-block">Day1：大青山出入口 → 西线全程86km → 野狐岭，宿张北县城（爬坡较多，第一天适应海拔）</p><p class="ql-block">Day2：野狐岭 → 东线全程100km → 水泉洼出入口，宿沽源县城（精华观景段，边走边拍）</p><p class="ql-block">Day3：水泉洼 → 沽源段122km → 沽源草原天路起点结束（地势平缓为主，收尾轻松）</p><p class="ql-block">二，必备装备清单</p><p class="ql-block">1. 防护：高倍防晒霜、骑行眼镜、冰袖、宽檐帽、防风冲锋衣（防雨+傍晚保暖）</p><p class="ql-block">2. 安全：尾灯、反光条、便携雨披、补胎套装、便携打气筒</p><p class="ql-block">3. 补给：沿路可以随时补水，但草原部分路段小卖部间距大，随身带电解质水、能量胶</p>